SUCKHOE+ | Bên cạnh tuân thủ điều trị, một chế độ ăn uống khoa học được ví như "hàng rào bảo vệ" giúp xoa dịu các đợt bùng phát và cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh vảy nến.
Một chế độ ăn uống kháng viêm, tiêu biểu là chế độ ăn Địa Trung Hải, mang lại lợi ích to lớn trong việc giảm thiểu các triệu chứng vảy nến.
● Cá béo: Các loại cá như cá hồi, cá mòi, cá thu chứa dồi dào omega-3, hỗ trợ phản ứng viêm tự nhiên của cơ thể.
● Trái cây và rau củ sặc sỡ: Các loại quả mọng, rau lá xanh và ớt chuông chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương theo thời gian.
● Chất béo lành mạnh: Dầu olive, quả óc chó và hạt lanh là những nguồn cung cấp chất béo có tác dụng "làm dịu" tình trạng viêm.
● Ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu: Giúp duy trì đường huyết ổn định. Đường huyết tăng đột ngột thường kích hoạt phản ứng viêm, vì vậy năng lượng ổn định sẽ giúp hệ miễn dịch "bình tĩnh" hơn.
Thực phẩm cần hạn chế
Người bệnh vảy nến nên hạn chế rượu bia, thịt đỏ và đồ ăn chế biến sẵn để tránh làm bùng phát triệu chứng
Để kiểm soát bệnh vảy nến tốt hơn, người bệnh nên hạn chế các nhóm thực phẩm có khả năng kích thích phản ứng viêm:
● Rượu, bia: Đây là một trong những tác nhân gây bùng phát vảy nến phổ biến nhất và có thể gây tương tác xấu với các loại thuốc điều trị.
● Thực phẩm siêu chế biến và đường bổ sung: Các loại thực phẩm này khiến đường huyết tăng giảm đột ngột, kích hoạt phản ứng căng thẳng trong cơ thể.
● Thịt đỏ và thịt chế biến sẵn: Chứa các hợp chất mà cơ thể phân hủy thành các tác nhân gây viêm.
Một lưu ý nhỏ là người bệnh nên ghi chép nhật ký ăn uống để tìm ra các tác nhân gây kích ứng riêng biệt của bản thân, thay vì lo sợ những lời đồn thổi không căn cứ như việc kiêng hoàn toàn các loại rau họ cà (cà chua, khoai tây...).
Giải pháp hỗ trợ từ thảo dược để điều hòa miễn dịch
Mặc dù chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng, nhưng đôi khi hệ miễn dịch cần được hỗ trợ chuyên sâu hơn để đạt được sự cân bằng ổn định. Việc kết hợp các sản phẩm thảo dược có tác dụng điều hòa miễn dịch đang là xu hướng được nhiều người tin dùng để tác động vào căn nguyên của vảy nến.
Trong đó, cao sói rừng là dược liệu quý được ghi nhận có tác dụng hỗ trợ điều hòa miễn dịch. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe chứa sói rừng giúp tác động vào gốc rễ của bệnh mà vẫn bảo vệ các tế bào miễn dịch khỏe mạnh. Từ đó giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng viêm ngứa, bong tróc và phòng ngừa tái phát bệnh vảy nến hiệu quả.
Người bệnh nên sử dụng mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 4-5 viên trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ, theo đợt từ 3-6 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất.
Để quản lý vảy nến toàn diện, hãy kết hợp giữa lối sống lành mạnh, chế độ ăn kháng viêm và bổ sung sản phẩm chứa thành phần sói rừng mỗi ngày để luôn tự tin với làn da khỏe mạnh.
Quỳnh Trang
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Miễn Khang - Dùng cho người bị bệnh tự miễn như lupus ban đỏ, vẩy nến, bạch biến
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Miễn Khang có thành phần bao gồm: Cao Nhàu, Cao Sói rừng, Cao Bạch thược, Cao Hoàng bá, Cao Thổ phục linh, L-Carnitine fumarate, Chiết xuất Nhũ Hương, Boron.
Công dụng:
● Hỗ trợ tăng cường miễn dịch trong các bệnh tự miễn.
● Hỗ trợ làm giảm nguy cơ tiến triển các triệu chứng của bệnh tự miễn.
Đối tượng sử dụng: Người bị bệnh tự miễn như lupus ban đỏ, bệnh bạch biến, bệnh vẩy nến.
Hướng dẫn sử dụng:
● Ngày dùng 2 lần, mỗi lần 4 - 5 viên.
● Uống trước ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ.
● Nên dùng 1 đợt liên tục từ 3 - 6 tháng.
Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu.
Á Âu - Địa chỉ an tâm, tin cậy, chất lượng suốt 20 năm.
Địa chỉ: 171 Chùa Láng - Phường Láng - Hà Nội.
ĐT: 024.38461530 - 028.62647169.
Giấy phép XNQC: 1077/2020/ATTP-XNQC.
*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
*Không dùng cho người bị mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
Chế độ ăn kháng viêm giúp kiểm soát vảy nến hiệu quả 
Bình luận của bạn