Chuyên gia tư vấn: Run tay chân khi hồi hộp là biểu hiện của bệnh gì?
SUCKHOE+ | Xin chào chuyên gia! Tôi hiện vẫn còn khá trẻ nhưng đã gặp phải tình trạng run tay chân, đánh trống ngực, đặc biệt là mỗi khi hồi hộp như khi đứng trước đám đông. Tôi rất lo, không biết có phải mình đã mắc bệnh gì không? Mong chuyên gia giải đáp giúp tôi! (P.H.H., Lào Cai)
GS.TS. Nguyễn Văn Thông, Phó Chủ tịch Hội Thần kinh học Việt Nam trả lời:
Chào bạn!
Hiện nay, với những người trẻ tuổi, trong cuộc sống có rất nhiều những yếu tố tác động, những thói quen, lối sống có phần kém lành mạnh có thể dẫn tới run tay chân. Ví dụ như “nghiện” cà phê, hay uống trà đặc, dùng các chất kích thích khác… đều có thể là nguyên nhân gây run.
Áp lực trong cuộc sống, mải làm việc mà không có thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, suốt ngày căng thẳng cũng có thể ảnh hưởng tới các hoạt động thần kinh, khiến chúng không có thời gian phục hồi. Do đó, ngày càng nhiều người trẻ hay có biểu hiện hồi hộp, đánh trống ngực, run trước đám đông hay khi làm việc gì đó…
Những biểu hiện run này không hẳn là một bệnh lý mà là một trạng thái xúc cảm, trạng thái điều khiển thần kinh không chắc, không vững. Đây là tình trạng run chân tay do rối loạn thần kinh thực vật.
Dù vậy, triệu chứng run tay có thể khiến nhiều người thấy mất tự tin, vã mồ hôi khi phát biểu hoặc khi làm gì đó trước đám đông. Việc điều chỉnh lại lối sống, chế độ ăn uống sinh hoạt, tập luyện sẽ giúp cải thiện đáng kể các triệu chứng run chân tay, đánh trống ngực, hồi hộp trước đám đông.
Tuy nhiên, trước đó, bạn cần xác định, loại trừ hết các chứng run do nguyên nhân khác thì mới có thể nghĩ tới run do rối loạn thần kinh thực vật. Hãy đến thăm khám bác sĩ chuyên khoa để có thể chẩn đoán chính xác tình trạng run tay chân, đánh trống ngực của bản thân có phải là do bệnh lý này hay không.
Nhiều người trẻ tuổi thường bị run tay, dù đây không hẳn là một bệnh lý thực thể 
Bình luận của bạn