Các dấu hiệu tăng đường huyết đột ngột cần lưu ý

Đường huyết thường có xu hướng tăng cao hơn trong khoảng 75 phút sau khi bắt đầu bữa ăn

Các triệu chứng cảnh báo tình trạng tăng đường huyết

Thông thường, tình trạng tăng đường huyết không gây ra triệu chứng rõ rệt, cho đến khi lượng đường trong máu đạt mức quá cao, hoặc duy trì lâu ở ngưỡng cao. Một số triệu chứng ban đầu cảnh báo tăng đường huyết bao gồm:

- Hay thấy khát nước.

- Đi tiểu thường xuyên hơn.

- Nhìn mờ.

- Hay thấy đau đầu.

Cả đái tháo đường type 1 và type 2 đều có thể gây tăng đường huyết. Các triệu chứng có thể xuất hiện đột ngột ở người mắc đái tháo đường type 1, nhưng lại xu hướng tiến triển chậm hơn ở người mắc đái tháo đường type 2.

Trong trường hợp đái tháo đường type 1, khi lượng đường trong máu tiếp tục tăng mà không được kiểm soát, ketone có thể bắt đầu tích tụ trong máu và nước tiểu. Ketone là một loại acid có thể tích tụ trong máu khi nồng độ hormone insulin hạ xuống quá thấp.

Nồng độ ketone cao trong máu có thể dẫn tới biến chứng nghiêm trọng, cấp tính là nhiễm toan ceton đái tháo đường. Khi này, người bệnh có thể gặp phải các triệu chứng sau:

- Hơi thở có mùi trái cây.

- Khó thở.

- Khô miệng.

- Yếu sức.

- Buồn nôn và nôn mửa.

- Lú lẫn.

Thông thường, người bệnh đái tháo đường type 1 sẽ được hướng dẫn từ trước về những điều cần làm nếu lượng đường huyết tăng cao bất thường, cũng như khi nào cần đi cấp cứu ngay.

Những yếu tố có thể góp phần làm tăng đường huyết đột biến

 

Biến chứng động mạch ngoại vi do đái tháo đường: Phòng và điều trị thế nào?

Đái tháo đường, chỉ số HbA1c 7,5% có nguy hiểm không?

Người bệnh đái tháo đường cần đặc biệt cẩn trọng trong việc kiểm soát đường huyết, tránh để đường huyết tăng cao đột biến. Đây là lý do bạn nên chú ý kiểm soát các yếu tố sau:

- Chế độ ăn uống: Thực phẩm giàu đường hoặc carbohydrate có nhiều khả năng làm tăng đường huyết hơn so với các loại thực phẩm khác.

- Lười vận động thể chất: Lối sống ít vận động có thể gây ra tình trạng đường huyết tăng cao đột biến. Người bệnh đái tháo đường nên cố gắng duy trì thói quen tập thể dục đều đặn và vừa sức, nhưng không nên tập luyện với cường độ quá cao có thể gây căng thẳng thể chất quá mức.

- Hút thuốc: Thói quen hút thuốc lá có thể khiến việc duy trì ổn định đường huyết trở nên khó khăn hơn. 

- Căng thẳng: Khi bị căng thẳng quá mức, cơ thể sẽ sản sinh ra các hormon làm tăng glucose, làm giảm hiệu quả của hormone insulin. Do đó, bạn nên chủ động giảm căng thẳng bằng cách tập yoga, ngồi thiền, đi dạo, đọc sách, nghe nhạc nhẹ…

- Vấn đề về giấc ngủ: Thiếu ngủ có thể dẫn đến tăng lượng đường huyết. Do đó, với người bệnh đái tháo đường, duy trì được lịch trình thức - ngủ đều đặn là một trong những yếu tố quan trọng để kiểm soát đường huyết. 

- Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc có thể làm tăng lượng đường huyết, ví dụ như corticosteroid, thuốc lợi tiểu, một số thuốc huyết áp, một số thuốc chống trầm cảm… Do đó, bạn nên trao đổi kỹ với bác sĩ về việc dùng thuốc của bản thân. 

- Một vài yếu tố khác như thừa cân/béo phì, tăng huyết áp, hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), đái tháo đường thai kỳ, liều dùng hoặc thời điểm tiêm insulin không phù hợp cũng có thể tác động tới tình trạng tăng đường huyết đột biến.

Để kiểm soát đường huyết tốt hơn, người bệnh đái tháo đường nên chủ động thay đổi lối sống lành mạnh (bao gồm cả chế độ ăn uống và thói quen tập luyện), cũng như tuân thủ điều trị theo chỉ định của bác sĩ. Đặc biệt, xu hướng hiện nay là kết hợp thêm các thảo dược như lá xoài, mướp đắng rừng, lá neem, quế chi, hoàng bá. Nghiên cứu cho thấy, những thảo dược này có thể khả năng hỗ trợ giảm kháng insulin, tăng cường chức năng tuyến tuy, từ đó giúp ổn định đường huyết hiệu quả hơn.

Vi Bùi (Theo Medicalnewstoday)

 

TPBVSK Glutex - Hỗ trợ chuyển hóa đường huyết và cải thiện chỉ số đường huyết

Với thành phần từ thảo dược tự nhiên: Lá Xoài, Mướp đắng rừng, lá Neem, Quế chi, Hoàng bá, TPBVSK Glutex là giải pháp hỗ trợ chuyển hóa đường huyết hiệu quả.

Sản phẩm dùng cho:

- Người bị đái tháo đường.

- Người có chỉ số đường huyết, chỉ số cholesterol cao.

- Người có nguy cơ cao bị đái tháo đường.

Tìm hiểu thêm về sản phẩm tại bài viết: Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Glutex

Đơn vị chịu trách nhiệm đưa TPBVSK Glutex ra thị trường: Công ty TNHH Đầu tư & Phát triển Đông Tây.

Địa chỉ: Số 111 Láng Hạ, Thành phố Hà Nội, Việt Nam.

Số điện thoại: 0243.775.9865 - 0981.238.218.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Không dùng cho người bị mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.