Hay thấy buồn nôn sau ăn nhiều đồ dầu mỡ là bị làm sao?

Các bệnh lý túi mật như sỏi mật có thể làm cản trở lưu thông dịch mật

Nguyên nhân gây buồn nôn sau khi ăn đồ nhiều dầu mỡ

Việc tiêu hóa chất béo cần nhiều dịch mật và enzyme tuyến tụy hơn so với việc tiêu hóa các nhóm chất dinh dưỡng đa lượng khác. Điều này khiến hệ tiêu hóa phải hoạt động nhiều hơn. Khi bạn ăn các thực phẩm nhiều dầu mỡ, túi mật sẽ tiết ra dịch mật để giúp phân giải chất béo, đồng thời tuyến tụy cũng tiết nhiều enzyme lipase để hỗ trợ quá trình hấp thu của cơ thể.

Các bữa ăn nhiều chất béo cũng kích thích cơ thể giải phóng hormone cholecystokinin, làm chậm quá trình làm rỗng dạ dày và có thể trực tiếp gây ra cảm giác buồn nôn. Khi thức ăn lưu lại trong dạ dày lâu hơn, cảm giác khó chịu ở đường tiêu hóa cũng dễ xuất hiện hơn. Ngoài ra, thực phẩm nhiều chất béo còn kích thích tăng tiết acid dạ dày, có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày và góp phần gây ra cảm giác buồn nôn.

Mức độ nghiêm trọng của triệu chứng phụ thuộc vào nhiều yếu tố như lượng chất béo bạn ăn vào, khả năng sản sinh enzyme tiêu hóa của từng người và tình trạng sức khỏe của túi mật cũng như tuyến tụy. Với một số người, cơ thể vốn sản sinh ít enzyme tiêu hóa hơn, do đó họ sẽ dễ thấy buồn nôn hoặc nôn mửa hơn sau khi ăn thực phẩm nhiều chất béo.

Khi nào buồn nôn sau khi ăn đồ nhiều dầu mỡ là dấu hiệu đáng lo ngại?

 

Đau bụng, buồn nôn là triệu chứng sỏi mật hay bệnh dạ dày?

Sỏi mật gây đau bụng, đầy trướng và chậm tiêu xử trí thế nào?

Việc thỉnh thoảng cảm thấy buồn nôn sau khi ăn đồ nhiều dầu mỡ thường không quá đáng ngại. Tuy nhiên, nếu triệu chứng này có xu hướng kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng hơn theo thời gian, đó có thể là dấu hiệu của các bệnh lý tiêu hóa tiềm ẩn. 

Bệnh túi mật là nguyên nhân phổ biến nhất, thường gây buồn nôn dữ dội, đau vùng bụng trên, bên phải và giảm khả năng dung nạp chất béo. Các triệu chứng này thường trở nặng dần theo thời gian và có thể kèm theo triệu chứng như phân nhạt màu.

Ngoài ra, một số bệnh lý tiêu hóa khác như liệt dạ dày, suy tuyến tụy, trào ngược dạ dày - thực quản (GERD)… cũng có thể là nguyên nhân khiến bạn hay thấy buồn nôn sau khi ăn đồ nhiều dầu mỡ.

Những yếu tố làm tăng nguy cơ buồn nôn khi ăn thực phẩm nhiều chất béo

Theo thời gian, khả năng sản sinh enzyme tiêu hóa giảm dần, khiến cơ thể nhạy cảm hơn với thực phẩm nhiều chất béo. Đây là lý do nhiều người cao tuổi nhận thấy mình không còn dung nạp tốt các món nhiều dầu mỡ như khi còn trẻ. Điều này phản ánh sự suy giảm tự nhiên của chức năng tiêu hóa. Đây là thay đổi bình thường và có thể kiểm soát bằng cách điều chỉnh chế độ ăn.

Ngoài ra, nếu đã thực hiện phẫu thuật cắt túi mật trước đó, khả năng dung nạp chất béo của bạn cũng sẽ giảm xuống. Nguyên nhân là bởi dòng lưu thông dịch mật không còn được điều hòa nhờ chức năng dự trữ của túi mật. 

Những người đã phẫu thuật cắt túi mật thường gặp khó khăn khi ăn quá nhiều, quá no, nhất là ăn nhiều các thực phẩm giàu chất béo. Bên cạnh việc điều chỉnh chế độ ăn uống và kiểm soát các yếu tố nguy cơ, nhiều chuyên gia gan mật cũng khuyến khích người bệnh chủ động hỗ trợ cải thiện chức năng gan mật nếu nguyên nhân buồn nôn liên quan đến bệnh lý túi mật.

Một số thảo dược như kim tiền thảo, uất kim, chi tử, sài hồ, hoàng bá, diệp hạ châu, nhân trần và chỉ xác được ghi nhận có tác dụng hỗ trợ lợi mật, tăng vận động đường mật và cải thiện chức năng gan mật. Sự phối hợp của các thảo dược này có thể góp phần làm giảm tình trạng ứ trệ dịch mật, hỗ trợ làm mềm sạn sỏi và cải thiện tình trạng đầy trướng, khó tiêu sau khi ăn nhiều chất béo nếu được sử dụng sớm và đúng cách. 

Vi Bùi

 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Đởm Khang - Dùng cho người sỏi mật

Thành phần: Cao Kim tiền thảo, cao Nhân trần, cao Chỉ xác, cao Sài hồ bắc, cao Hoàng bá, cao Diệp hạ châu, cao Uất kim, cao Chi tử.

Công dụng: Hỗ trợ cho người bị sỏi mật, giúp làm mềm sạn sỏi và bài sỏi mật; Giúp giảm nguy cơ hình thành sỏi đường mật; Hỗ trợ thanh nhiệt lợi tiểu, mát gan và tăng cường chức năng gan.

Đối tượng sử dụng: Người bị sỏi mật, viêm đường mật, viêm túi mật và người đã phẫu thuật lấy sỏi, tán sỏi; Người hay bị tái phát sỏi mật; Người bị tăng men gan, viêm gan, ăn uống khó tiêu do ứ mật, gan nhiễm mỡ.

Hướng dẫn sử dụng:

- Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2-3 viên.

- Uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ.

- Nên dùng một đợt liên tục 3 - 6 tháng để có kết quả tốt nhất.

Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Đầu tư và Phát triển Đông Tây.

Địa chỉ: Số 19A ngõ 126 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân - Hà Nội - Việt Nam.

Số điện thoại: 0243.775.9865.

Giấy xác nhận nội dung quảng cáo: 00492/2018/ATTP-XNQC.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: Không dùng cho người bị mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.