Hạt mùi có nhiều công dụng với sức khỏe
Hạt mùi già có tác dụng phòng sởi hay không?
Hạt mùi chữa được gì?
“Hạt mùi chỉ giúp bệnh sởi mọc nhanh hơn”
Đổ xô mua hạt mùi già để phòng bệnh sởi
Hỗ trợ tiêu hóa
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y Dược Ấn Độ, một số hợp chất được tìm thấy trong hạt mùi như linalool và borneol có tác dụng kích thích cơ thể tiết ra các enzyme và các dịch tiêu hóa, thúc đẩy nhu động ruột,… do đó giúp hỗ trợ tiêu hóa và hữu ích trong việc điều trị bệnh tiêu chảy.
Nên đọcTăng cường hệ miễn dịch
Hạt mùi rất giàu dinh dưỡng, các vitamin và các chất có khả năng kháng khuẩn cao. Vì vậy, tiêu thụ hạt mùi có thể là một trong những cách tuyệt vời giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng.
Ngăn ngừa bệnh răng miệng
Một nghiên cứu khác công bố trên Tạp chí các Bệnh răng miệng cho thấy, trong hạt mùi cũng chứa citronellol, một hợp chất có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm tự nhiên cao giúp ngăn chặn sự phát triển của các loại vi khuẩn gây bệnh về răng miệng, từ đó giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh răng miệng.
Ngủ ngon
Nghiên cứu được thực hiện bởi Khoa Dược, Đại học Shiraz (Iran) thấy rằng hạt mùi còn chứa các loại tinh dầu có tác dụng an thần, làm dịu các giác quan của cơ thể, do đó giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?
Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch
Bình luận của bạn