Tim đập nhanh khi ngủ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân
Tim đập nhanh, rối loạn chức năng thất trái có nguy hiểm không?
Tim đập nhanh, hở van 2 lá nhẹ điều trị thế nào tốt nhất?
Rối loạn thần kinh thực vật, tim đập nhanh uống thuốc gì?
Cách giảm đánh trống ngực, tim đập nhanh khi ngủ không cần dùng thuốc
Trả lời:
Chào bạn, hiện tại có nhiều nguyên nhân có thể gây nên tình trạng hiện tại của bạn như do hạ đường huyết, bị rối loạn thần kinh thực vật... Vì vậy để biết được nguyên nhân chính xác và được điều trị sớm bạn nên đi tới cơ sở y tế để kiểm tra tổng quát để tìm nguyên nhân. Sau khi biết được nguyên nhân lúc đó sẽ có phương pháp điều trị hợp lý nhất cho bạn.
Hiện tại để giúp tình trạng của bạn được cải thiện bạn cần lưu ý:
Nên đọc- Không bỏ bữa tối, ngủ nghỉ đúng đủ thời gian, không nên thức quá khuya hay dậy quá sớm.
- Điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý: Tập hít sâu thở chậm, ngồi thiền, thư giãn tâm lý
- Không sử dụng đồ uống có gas, có cồn, chất kích thích
- Sắp xếp thời gian vận động hàng ngày tùy vào sức khoẻ của bạn.
- Nên tham gia các công việc hoạt động xã hội để giúp tâm lý được thoải mái hơn
- Tăng cường nhiều rau xanh, chất xơ ăn những loại hạt ngũ cốc nguyên cám, hạn chế đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ đóng hộp.
Đồng thời bạn hãy sử dụng sản phẩm Thực phẩm chức năng có chứa thảo dược Khổ sâm để ổn định nhịp tim. Nếu kiên trì sử dụng từ 2 - 3 tháng thì nhịp tim của bạn không những ổn định mà còn giảm được triệu chứng hồi hộp, khó thở, nặng ngực, mất ngủ, hồi hộp. Bởi nhiều nghiên cứu trên thế giới đã cho thấy tác dụng rõ rệt của Khổ sâm lên chứng rối loạn nhịp tim như: làm giảm tính kích thích cơ tim, cân bằng nồng độ chất điện giải tại tế bào cơ tim, thư giãn mạch máu và ức chế tiết chất gây co mạch, từ đó ổn định nhịp tim hiệu quả.
Bạn có thể xem thêm chia sẻ của người gặp phải tình trạng tương tự bạn, thường xuyên mất ngủ về đêm do các cơn nhịp nhanh xuất hiện, nhưng hiện tại đã tìm được giải pháp ổn định nhịp tim, giảm hồi hộp, trống ngực, khó thở, đêm ngủ ngon qua bài viết sau.
Chúc bạn và gia đình sức khỏe!
Dược sỹ Yên Hoa
Với thành phần chính là thảo dược Khổ sâm, Ninh Tâm Vương giúp giảm triệu chứng hồi hộp, trống ngực và phòng nguy cơ suy tim do rối loạn nhịp cho người bị rối loạn nhịp tim nhanh (nhịp nhanh nhĩ, thất, nhịp nhanh xoang), người mắc các bệnh tim, bệnh mạch vành, người bị di chứng sau biến cố tim mạch...
Đơn vị chịu trách nhiệm đưa thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ninh Tâm Vương ra thị trường: Công ty TNHH Đầu tư & Phát triển Đông Tây.
Số điện thoại: 0243 775 9865 - 0283 977 8085.
Địa chỉ: Số 19A ngõ 126 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân - Hà Nội - Việt Nam.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn