Các chỉ số sức khỏe quan trọng ở cún cưng
04/10/2025 08:56
Cũng giống như con người, cún cưng có những “dấu hiệu sinh tồn” cơ bản như nhiệt độ cơ thể, nhịp tim và nhịp thở. Đây là những chỉ số phản ánh trực tiếp tình trạng sức khỏe...
Có cách nào kiểm soát nhịp tim khi chạy bộ?
01/08/2025 16:36
Khi chạy bộ, nhịp tim tăng lên một cách tự nhiên để đáp ứng nhu cầu oxy cao hơn của cơ bắp. Ngoài giảm tốc độ, bạn cần có biện pháp hiệu quả hơn để kiểm soát nhịp tim ổn định.
Tác động của căng thẳng tâm lý đến huyết áp như thế nào?
21/07/2025 14:11
Căng thẳng, stress có thể gây ra những đợt tăng huyết áp ngắn hạn. May mắn là thực hiện các biện pháp giảm căng thẳng có thể giúp ổn định huyết áp, cải thiện sức khỏe tim mạch...