Video

Hướng dẫn tập thở bụng để cải thiện sức khỏe và thư giãn đầu óc

Đăng bởi

trinhtay

SUCKHOE+ | Thở bụng hay còn gọi là thở cơ hoành giúp cơ thể nhận được nhiều không khí, nhiều oxy hơn. Từ đó, nó giúp đầu óc thư giãn và sức khỏe được cải thiện. Vậy tập thở bụng như thế nào mới chuẩn?

18/02/2020 17:14

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Thần kinh

Xem thêm video khác

5 nguồn cung cấp vitamin K dồi dào tốt cho sức khỏe

5 nguồn cung cấp vitamin K dồi dào tốt cho sức khỏe

Bộ Y tế đề nghị các địa phương triển khai quyết liệt phòng chống dịch truyền nhiễm

Bộ Y tế đề nghị các địa phương triển khai quyết liệt phòng chống dịch truyền nhiễm

Nguyên nhân gây suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới?

Nguyên nhân gây suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới?

Bí quyết 'nâng cao' chất lượng đời sống tình dục cho nam giới sau tuổi 40

Bí quyết "nâng cao" chất lượng đời sống tình dục cho nam giới sau tuổi 40

Giải mã tâm lý hoảng sợ khi ham muốn tình dục suy giảm ở nam giới

Giải mã tâm lý hoảng sợ khi ham muốn tình dục suy giảm ở nam giới

Dòng chảy Sức khỏe+: Bộ Y tế vào cuộc vụ học sinh tử vong do nghi ngờ ngộ độc thực phẩm ở Khánh Hoà

Dòng chảy Sức khoẻ+: Đề nghị cấm sản xuất, nhập khẩu, kinh doanh các sản phẩm thuốc lá mới

Dòng chảy Sức khỏe+: Bổ nhiệm Cục trưởng Cục Y tế dự phòng, xử lý triệt để ổ dịch sởi

Dòng chảy Sức khỏe+: Bộ trưởng Bộ Y tế tham dự Hội nghị Cấp cao ASEAN - Australia

Dòng chảy Sức khỏe+: 10 sự kiện nổi bật của ngành y trong 2023

Dòng chảy Sức khỏe+: 10 sự kiện nổi bật của ngành y trong 2023

Dòng chảy Sức khoẻ+: Học sinh có thể được nghỉ học phòng tác hại của ô nhiễm không khí

Dòng chảy Sức khoẻ+: Học sinh có thể được nghỉ học phòng tác hại của ô nhiễm không khí

Dòng chảy Sức khoẻ+: Cẩn trọng với quảng cáo của 'bác sĩ tự xưng' trên Facebook, Tiktok

Dòng chảy Sức khoẻ+: Cẩn trọng với quảng cáo của 'bác sĩ tự xưng' trên Facebook, Tiktok

Ai có nguy cơ cao mắc ung thư gan?

Ai có nguy cơ cao mắc ung thư gan?

Hướng dẫn 5 bước đơn giản tự khám tầm soát ung thư vú tại nhà

Hướng dẫn 5 bước đơn giản tự khám tầm soát ung thư vú tại nhà

"Vua đầu bếp" Christine Hà trổ tài nấu ăn tại Lễ hội tiệc nướng Mỹ vị Hoa Kỳ United Tastes

3 cơ chế phòng chống ung thư của thực phẩm chức năng

Ứng dụng công nghệ sinh học vào sản xuất thực phẩm chức năng

Hậu quả của việc tự ý tẩy trắng răng tại nhà

Sản phẩm

Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra

Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra

16/04/2024 14:20

Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?

Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?

03/04/2024 14:41

Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới

Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới

28/03/2024 15:12

Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe

Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe

26/03/2024 16:13

Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?

Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?

21/03/2024 08:19

Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch

Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch

20/03/2024 11:40

Ứng dụng công nghệ nano trong sản phẩm dưỡng da từ bên trong

Ứng dụng công nghệ nano trong sản phẩm dưỡng da từ bên trong

14/03/2024 13:21