• Chuyên đề:
Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30
Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...
Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54
Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...
Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12
Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...
Đi bộ ngừa trụy tim
02/05/2014 16:31
Những người dành khoảng 20 phút đi bộ mỗi ngày có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch như nhồi máu cơ tim.
Chất xơ tốt cho người bệnh tim
02/05/2014 16:27
Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Y tế Cộng đồng Harvard vừa được công bố trên Tạp chí Y khoa Anh cho thấy việc dùng nhiều thức ăn giàu chất xơ hằng ngày có thể cải thiện lâu...
Ngải cứu giúp giảm eo sau sinh
02/05/2014 14:14
Không chỉ được sử dụng trong đông y để làm thuốc chữa bệnh mà ngải cứu còn được biết đến với công dụng làm đẹp vô cùng hiệu quả. Một trong số đó là giảm eo sau sinh.
Ngủ ngáy có thể gây nguy cơ tử vong
02/05/2014 14:08
Ngủ ngáy không chỉ gây phiền nhiễu cho người khác mà còn có thể gây nguy hiểm cho bản thân người bệnh
Nguyên tắc “vàng” giúp giảm cholesterol
02/05/2014 09:14
Cholesterol cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể nhưng sẽ là nguy hiểm nếu nồng độ cholesterol tăng cao. Nồng độ cholesterol cao không được phát hiện là một nguyên nhân quan...
Các thực phẩm vị đắng có lợi cho sức khỏe
01/05/2014 08:31
Hầu hết mọi người không biết rằng thêm các loại thực phẩm có vị đắng vào trong chế độ ăn là cách loại bỏ độc tố và làm sạch cơ thể một cách tự nhiên.
Thực phẩm tuyệt vời cho phụ nữ mãn kinh
30/04/2014 09:45
Chế độ ăn khoa học trong thời kỳ mãn kinh không những giúp chị em phòng tránh được những bệnh như tim, loãng xương… mà còn bảo vệ những bộ phận khác trên cơ thể.
Có thể rước họa vì “mốt” ăn côn trùng?
30/04/2014 09:37
Nhiều gia đình có con nhỏ đang theo "mốt" cho con ăn những món ăn được cho là tăng cường sinh lý, “đuổi” stress như bọ xít, trứng kiến gai đen….
Bệnh tim mạch có nguyên nhân từ răng lợi
29/04/2014 15:32
Các bác sĩ ở Đại học Uppsala, Thụy Điển, cho rằng người càng ít giữ được số răng tự nhiên thì càng có nguy cơ cao mắc các bệnh về tim mạch.
Cách đơn giản để gan khỏe
29/04/2014 14:55
Gan là một bộ phận quan trọng của cơ thể, với chức năng chính là khử độc. Củng cố lá gan đồng nghĩa với việc củng cố sức khỏe nói chung.