Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Làm sao để giảm cân sau tuổi 50?

5 điều cần tránh để duy trì làn da khỏe mạnh

3 thực phẩm nên tránh nếu bạn bị mất ngủ

Cách khắc phục tình trạng thâm đen móng chân khi chạy bộ

6 điều cần biết để chạy bộ an toàn

Làm sao để giảm cân sau tuổi 50?

14/10/2026 16:36

Với nhiều người ở độ tuổi 50, quá trình giảm cân trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Những...

5 điều cần tránh để duy trì làn da khỏe mạnh

14/10/2026 11:15

Ngủ khi chưa tẩy trang, tẩy tế bào chết không đúng cách, hay tự ý nặn mụn là những thói quen...

3 thực phẩm nên tránh nếu bạn bị mất ngủ

13/10/2026 10:03

Mất ngủ, khó ngủ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những lý do không thể giảm cân

27/11/2013 09:09

Bạn đã tìm đến nhiều phương cách để giảm cân nhưng mãi không thấy hiệu quả thì có thể bạn đang mắc 5 lỗi cơ bản.

Khỏe đẹp Những sai lầm dẫn đến béo phì

27/11/2013 09:06

Mỗi ngày chỉ cần dư ra 50kcal (tức khoảng 1 trái chuối hay 1/4 chén cơm) liên tục trong vòng một, hai tuần thì bạn sẽ lên được 0,5kg! Béo phì là một quá trình tích lũy mỡ dần dần, kéo dài...

Khỏe đẹp Để ngực lép... tự tin

26/11/2013 16:12

Nếu bạn có một vòng 1 không nảy nở nhưng vẫn muốn mình quyến rũ thì có 5 lời khuyên giành cho bạn.

Khỏe đẹp Phân biệt trứng gà ta thật - giả!

26/11/2013 15:39

Hiện nay, không ít người tiêu dùng phản ảnh mua nhầm trứng gà ta giả. Theo những người nuôi gà đẻ lâu năm, có thể căn cứ vào một số đặc điểm để nhận biết đâu là trứng gà ta...

Khỏe đẹp Ra mắt sản phẩm mì cao cấp “CUNG TIẾN”

26/11/2013 10:47

(Health+) Công ty TNHH Lương thực Hà Việt (HAVIET foods) vừa chính thức giới thiệu sản phẩm mới “Mì Cung Tiến”. Đây là sản phẩm mì cao cấp dành tặng cho các khách hàng có gu ẩm thực tinh...

Khỏe đẹp Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe

26/11/2013 09:37

Món cà tím nướng phô mai này không những thơm ngon mà tốt cho những người đang ăn kiêng bởi món ăn ít tinh bột mà lại giàu chất xơ.

Khỏe đẹp Ăn gì để "trẻ hóa" tóc bạc???

26/11/2013 09:12

Theo Daily Mail thì chăm sóc tóc không thể thay đổi sức khỏe của tóc, làm chậm quá trình bạc hóa, mà chính sự hỗ trợ của những thực phẩm phù hợp - trong đó có sô cô la chứa nhiều melanin,...

Khỏe đẹp Hành - Thực phẩm lợi cho tim và ngừa ung thư

26/11/2013 09:08

Hành là loại thuộc nhóm allium (chi hành) rất giàu các hợp chất chứa lưu huỳnh - là nguyên nhân gây mùi cay nồng - song rất tốt cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Làn tóc mượt với nguyên liệu tự nhiên

26/11/2013 09:06

Có một số bài thuốc từ xa xưa lưu truyền, giúp chúng ta sở hữu mái tóc đen, mềm mại, mượt mà, theo hướng dẫn của lương y Như Tá.

Khỏe đẹp Một số thực phẩm giúp hạ đường huyết nhanh

25/11/2013 17:16

Khi bị chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường, đừng hoảng sợ bởi sự sợ hãi càng khiến lượng đường trong máu tăng cao. Nếu cảm thấy lo lắng, hãy uống một tách trà, đi bộ, thư giãn và...