Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Uống không đủ nước có hại cho sức khỏe

Xét nghiệm tại nhà: “Nhanh, tiện, rẻ” nhưng có đảm bảo an toàn?

5 loại thực phẩm có thể giúp giảm huyết áp

Không phải cứ nhịn ăn thì sẽ giảm được cân!

Làm mới nhà cửa từ những món đồ quen thuộc

Uống không đủ nước có hại cho sức khỏe

25/08/2025 13:54

Các nhà khoa học cảnh báo, uống không đủ nước có thể làm gia tăng mức độ căng thẳng và...

Xét nghiệm tại nhà: “Nhanh, tiện, rẻ” nhưng có đảm bảo an toàn?

24/08/2025 07:28

Trong bối cảnh bệnh viện công luôn trong tình trạng quá tải, bệnh nhân phải chờ đợi hàng...

5 loại thực phẩm có thể giúp giảm huyết áp

24/08/2025 07:17

Một chế độ ăn uống lành mạnh là điều cần thiết để hỗ trợ giảm huyết áp và duy trì...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Cách hoãn kỳ kinh nguyệt để tránh trùng với ngày đi du lịch

29/06/2017 10:20

Thật mất hứng nếu đi du lịch, tắm biển lại vướng đúng vào ngày “đèn đỏ”. Dưới đây là những cách đơn giản giúp em trì hoãn ngày đèn đỏ để có chuyến du lịch vui vẻ.

Khỏe đẹp 5 biện pháp tự nhiên giúp bạn tạm biệt quầng thâm và bọng mắt

29/06/2017 10:00

Quầng thâm và bọng mắt có thể khiến bạn trông mệt mỏi, kém linh hoạt và thiếu sức sống. Dưới đây là 5 biện pháp tự nhiên giúp làm giảm quầng thâm và bọng mắt hiệu quả.

Khỏe đẹp Gene cũng có thể là nguyên nhân gây chứng mất ngủ

28/06/2017 14:47

Không chỉ liên quan đến yếu tố thể chất và tâm lý, chứng mất ngủ cũng được được gây ra bởi sự góp phần của yếu tố sinh học - chính là gene trong cơ thể chúng ta.

Khỏe đẹp Dấu hiệu bà bầu bị thiếu máu và cách khắc phục

28/06/2017 13:17

Thiếu máu là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ mang thai. Vậy, vì sao phụ nữ mang thai bị thiếu máu và cách khắc phục tình trạng này như thế nào?

Khỏe đẹp Muốn giảm cân, cải thiện suy nghĩ của bạn về tập thể dục

28/06/2017 12:19

Dù đã áp dụng chế độ ăn kiêng và tập thể dục nhưng bạn không đạt được kết quả giảm cân như ý? Các nhà nghiên cứu tại Đại học Michigan, chìa khóa của vấn đề này nằm ở suy...

Khỏe đẹp Đánh răng trong bao nhiêu phút thì tốt nhất?

28/06/2017 10:53

Nếu đang nghĩ rằng bằng cách đánh răng thật lâu thì bạn sẽ loại bỏ được tất cả các mảnh bám và vi khuẩn trong miệng thì bạn đã hoàn toàn sai lầm. Việc dành quá nhiều thời gian để...

Khỏe đẹp Cấp cứu làn da trong thời tiết “mưa tối tăm mặt mũi”

28/06/2017 10:01

Mùa mưa ở miền Nam hay những cơn mưa rào của Hè miền Bắc đem lại sự lãng mạn khó cưỡng. Tuy nhiên, đối với làn da, thời tiết mưa gió, ướt át lại không hề thân thiện chút nào. Đặc...

Khỏe đẹp Phụ nữ mang thai có nên ăn nấm không?

27/06/2017 16:47

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nấm là một món ăn bổ dưỡng và rất tốt cho phụ nữ mang thai. Dưới đây là những lý do mà bà bầu nên ăn nấm thường xuyên hơn.

Khỏe đẹp Gifographic: 10 sự thật về nước trong cơ thể bạn

27/06/2017 15:38

Bạn có biết rằng, nước chiếm tới 55 - 60% trọng lượng cơ thể người, nước cũng có mặt trong xương - não - tim - máu và nhiều sự thật đáng ngạc nhiên khác. Hãy tìm hiểu ngay trong...