• Chuyên đề:
Thức khuya dễ mắc bệnh tim mạch

Thức khuya dễ mắc bệnh tim mạch

30/01/2026 16:11
Một nghiên cứu mới đăng trên Tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Mỹ (Journal of the American Heart...
Vỏ gối và thói quen ngủ có liên quan đến rụng tóc?

Vỏ gối và thói quen ngủ có liên quan đến rụng tóc?

29/01/2026 10:55
Không chỉ do yếu tố di truyền hay dinh dưỡng, những thói quen rất nhỏ trước và trong khi ngủ...
Nuôi dạy cháu giúp não bộ ông bà khỏe mạnh hơn

Nuôi dạy cháu giúp não bộ ông bà khỏe mạnh hơn

29/01/2026 09:26
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Psychology and Aging cho thấy, nuôi dạy cháu có thể...
Tại sao phụ nữ mãn kinh nên tập yoga?
08/09/2017 16:27
Ngày càng có nhiều phụ nữ ngoài 50 tuổi tập yoga. Yoga không chỉ giúp chị em giảm bớt sự khó chịu của thời kỳ mãn kinh mà còn giúp giảm căng thẳng, làm chậm quá trình lão hóa.
Lợi ích của nụ cười đối với sức khỏe con người như thế nào?
08/09/2017 16:19
Nói “một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ” quả là không sai, bởi những lợi ích mà nụ cười mang lại cho sức khỏe của con người là vô cùng lớn. Dưới đây là những tác dụng mà...
Hạt chia giúp ngăn cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân
08/09/2017 14:46
Thời tiết chuyển dần từ Hè sang Thu có thể làm tăng nhu cầu năng lượng của cơ thể, khiến bạn dễ chọn các thực phẩm giàu calorie, chất béo…, làm cho bạn tăng cân. Hãy thử bổ sung hạt...
8 điều bạn cần làm khi gặp người bị tai nạn giao thông
08/09/2017 14:28
Để tăng khả năng sống sót của người gặp nạn, khi gặp tai nạn giao thông, bạn cần: Gọi ngay cấp cứu, giữ bình tĩnh, kiểm tra đường thở của nạn nhân...
Những nguy hại khi bạn tự ý bổ sung vitamin
08/09/2017 14:14
Khi uống bổ sung vitamin, mọi người cần hết sức thận trọng, vì chúng cũng có thể đem lại những tác dụng phụ không mong muốn.
Cách làm đẹp da và tóc dễ nhất: Chỉ việc ăn siêu thực phẩm
08/09/2017 14:06
Muốn làm đẹp da và tóc, bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp hoặc thực phẩm chức năng, bạn cũng cần phải chú ý tới chế độ ăn uống. Lựa chọn đúng những gì...
Video: Những thực phẩm và thuốc không nên dùng cùng lúc
07/09/2017 16:59
Thức ăn có thể khiến những loại thuốc bạn đang uống trở nên vô dụng, thậm chí gây ra các tác dụng phụ nguy hiểm đến tính mạng. Dưới đây là danh sách những thực phẩm và thuốc mà...