- Chuyên đề:
Massage có thực sự giúp giảm đau cơ sau vận động?
11/05/2026 17:00
Khiêng đồ nặng, tập squat sâu hay tham gia một buổi Pilates cường độ cao có thể khiến cơ bắp...
Đưa người cao tuổi đi khám bệnh: Những điều cần lưu ý
11/05/2026 15:04
Việc chuẩn bị kỹ thông tin và đồng hành đúng cách của người thân không chỉ giúp quá trình...
Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ
10/05/2026 10:08
Nhiều người tập gym thường tin rằng chỉ có thể chọn ăn dư thừa calo để tăng cơ, hoặc...
07/11/2017 15:46
Nặn mụn ở nhà sao cho đúng cách là thắc mắc của rất nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Video dưới đây sẽ hướng dẫn cho bạn cách nặn mụn an toàn nhất.
07/11/2017 14:57
Có rất nhiều loại tinh dầu có chứa các chất chống oxy hóa, giúp làm chậm quá trình lão hóa da và làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, đốm đồi mồi trên da, nhờ vậy giúp da trông...
07/11/2017 14:12
Nhiều bà bầu than phiền rằng hay bị khó thở, hụt hơi, đặc biệt là trong giai đoạn 3 tháng cuối của thai kỳ. Điều này càng khiến mẹ bầu cảm thấy nặng nhọc và mệt mỏi nhiều hơn....
07/11/2017 11:53
Dưới đây là công thức tính toán để biết nên đi ngủ và thức dậy lúc mấy giờ, cũng như các phương pháp giúp bạn ngủ ngon hơn:
07/11/2017 11:04
Một số hóa chất được sử dụng trong các sản phẩm sơn móng có thể gây tăng cân và thậm chí là ung thư. Dưới đây là những tác hại khủng khiếp, nếu bạn thường xuyên sử dụng sơn...
07/11/2017 10:43
Tinh dầu thường được sử dụng trong mùa lạnh và mùa cúm vì tính chống virus, kháng khuẩn của chúng. 11 công thực kết hợp tinh dầu dưới đây sẽ giúp bạn phòng ngừa và hỗ trợ điều...
07/11/2017 10:02
Bạn muốn giữ vóc dáng và kéo dài tuổi thọ nhưng lại không muốn tới phòng tập gym? Đừng lo, vì chống đẩy, gập bụng thường xuyên tại nhà cũng giúp bạn có vóc dáng eo thon và kéo dài...
06/11/2017 15:05
Chất xơ là thành phần có trong các loại thực vật (trái cây, rau, ngũ cốc...). Mặc dù không tiêu hóa được trong cơ thể, nhưng nó lại đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người....
06/11/2017 14:46
Mùa Đông đã tới và bạn có thể cảm thấy da mặt mình hay bị khô, nứt nẻ, bong tróc. Dưới đây là một số lời khuyên giúp bạn có một làn da mịn màng ngay cả trong thời tiết mùa Đông khô...
06/11/2017 11:38
Lo lắng, bốc hỏa, giảm ham muốn tình dục, mất ngủ… trong thời kỳ mãn kinh có thể khiến chị em giảm sút cả thể chất và tinh thần. Dùng một số loại tinh dầu có thể làm giảm đáng kể...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Thảo dược adaptogen hỗ trợ cơ thể ứng phó với căng thẳng
07/05/2026 10:24
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49
Cách bổ sung Coenzyme Q10 giúp tăng khả năng hấp thu
25/03/2026 10:59
Thuốc Nam, thuốc Bắc: Cần hiểu đúng để tránh dùng sai!
23/03/2026 16:21
Sai lầm khi uống thực phẩm chức năng ngay sau khi thức dậy
16/03/2026 16:40