Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Uống không đủ nước có hại cho sức khỏe

Xét nghiệm tại nhà: “Nhanh, tiện, rẻ” nhưng có đảm bảo an toàn?

5 loại thực phẩm có thể giúp giảm huyết áp

Không phải cứ nhịn ăn thì sẽ giảm được cân!

Làm mới nhà cửa từ những món đồ quen thuộc

Uống không đủ nước có hại cho sức khỏe

25/08/2025 13:54

Các nhà khoa học cảnh báo, uống không đủ nước có thể làm gia tăng mức độ căng thẳng và...

Xét nghiệm tại nhà: “Nhanh, tiện, rẻ” nhưng có đảm bảo an toàn?

24/08/2025 07:28

Trong bối cảnh bệnh viện công luôn trong tình trạng quá tải, bệnh nhân phải chờ đợi hàng...

5 loại thực phẩm có thể giúp giảm huyết áp

24/08/2025 07:17

Một chế độ ăn uống lành mạnh là điều cần thiết để hỗ trợ giảm huyết áp và duy trì...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 3 lời khuyên để có đôi bàn chân khỏe mạnh

05/07/2017 10:56

Theo Đông y, tất cả các huyệt ở chân đều ảnh hưởng đến các cơ quan khác của cơ thể. Vì thế, bảo vệ đôi chân chính là bảo vệ sức khỏe của cơ thể. Dưới đây là những lời khuyên...

Khỏe đẹp 3 điều nên biết trước khi uống thuốc giảm đau trong ngày "đèn đỏ"

05/07/2017 10:40

Những cơn đau trong ngày kinh ở một số phụ nữ trở nên rất dữ dội và vì thế mà họ phải lựa chọn đến các loại thuốc giảm đau để giảm bớt tình trạng đau đớn. Tuy nhiên trước khi...

Khỏe đẹp Cách ăn đêm không béo, lại ngủ ngon

05/07/2017 08:55

Ăn tối quá sớm, ăn quá ít… có thể khiến bạn nhanh đói về đêm. Chắc hẳn ai cũng từng gặp cảnh nửa đêm tỉnh giấc, trằn trọc không thể ngủ do đói nhưng lại không dám ăn gì do lo...

Khỏe đẹp 5 cách giúp bạn làm mờ vết rạn da ngay tại nhà

04/07/2017 16:29

Rạn da tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại khiến chị em cảm thấy mất tự tin. Để xóa mờ những vết rạn da xấu xí, bạn có thể áp dụng ngay những cách đơn giản dưới đây.

Khỏe đẹp Gifographic: 10 bài tập cho mặt thon gọn, giảm béo mặt

04/07/2017 16:03

Hãy chịu khó thực hành 10 bài tập dưới đây để giúp mặt thon gọn, giảm béo mặt tự nhiên và hiệu quả nhất:

Khỏe đẹp 8 nguyên nhân đau ngực ở phụ nữ không phải ung thư vú

04/07/2017 15:49

Khi thấy đau tức vòng 1, nhiều người cảm thấy vô cùng lo lắng, sợ bị ung thư vú. Nhưng đừng vội lo, bởi đến ngày "đèn đỏ", mặc áo ngực không phù hợp, phẫu thuật vòng một, u nang...

Khỏe đẹp Đoán bệnh qua biểu hiện của tai

04/07/2017 15:44

Bất kỳ thay đổi nào liên quan đến tai đều có thể là dấu hiệu cho thấy những vấn đề sức khỏe mà bạn đang gặp phải. Nếu thấy những biểu hiện dưới đây, tốt nhất bạn nên đi...

Khỏe đẹp Tại sao chế độ ăn kiêng Ketogenic có thể gây ra tình trạng mất ngủ?

04/07/2017 08:43

Duy trì chế độ ăn kiêng Ketogenic có thể giúp bạn giảm cân nhanh bằng cách kích thích cơ thể sản sinh ra xeton - một chất được hình thành từ sự phân hủy chất béo. Tuy nhiên, duy trì chế...

Khỏe đẹp Mới: Yoga làm tăng nguy cơ đau nhức cơ xương khớp cho người tập

04/07/2017 08:34

Một nghiên cứu mới được thực hiện đã chỉ ra rằng, 1/3 số người tập yoga phải trải qua tình trạng đau nhức cơ xương khớp ở nửa người trên bao gồm vai, khuỷu tay, cổ tay... lâu dài

Khỏe đẹp Giảm cân cấp tốc gây hại cho sức khỏe thế nào?

03/07/2017 17:01

Mong muốn giảm cân nhanh khiến nhiều người tìm đến các biện pháp giảm cân cấp tốc và cực đoan. Điều này ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe tổng thể. Dưới đây là lý do tại sao...