Khi thanh xuân không còn là thời kỳ hạnh phúc nhất

Khủng hoảng tâm lý ngày càng gia tăng ở giới trẻ

Trong hơn nửa thế kỷ qua, khủng hoảng tuổi trung niên đã trở thành một hiện tượng phổ biến ở các xã hội phương Tây. Những quyết định bốc đồng và cảm giác thất vọng trong độ tuổi từ 40 đến 50 là hình ảnh quen thuộc. Tuy nhiên, các chuyên gia hiện nay cho rằng, tình hình này đang có sự thay đổi đáng kể.

Một nghiên cứu mới đây, do các học giả Jean Twenge (Đại học San Diego, Mỹ) và David Blanchflower (Đại học Dartmouth, Mỹ) thực hiện đã chỉ ra rằng, một cuộc khủng hoảng sức khỏe tâm lý mạnh mẽ đang diễn ra trong giới trẻ ở 6 quốc gia nói tiếng Anh, bao gồm: Anh, Mỹ, Ireland, Australia, Canada và New Zealand.

Nghiên cứu này đã chỉ ra một sự thay đổi lớn trong mô hình hạnh phúc truyền thống. Hạnh phúc của con người trước đây thường theo hình chữ U: tuổi trẻ thường vô lo vô nghĩ, tuổi trung niên đầy thử thách và về già thì cuộc sống trở nên dễ chịu hơn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, sự hài lòng trong cuộc sống giờ đây lại gia tăng theo tuổi tác thay vì giảm dần.

Những nguyên nhân chính của khủng hoảng tâm lý giới trẻ

Sự phát triển mạnh mẽ của mạng xã hội

Theo nghiên cứu của Twenge và Blanchflower, mức độ hạnh phúc của giới trẻ đã giảm sút trong suốt thập kỷ qua, đặc biệt ở nhóm phụ nữ trẻ. Họ chỉ ra rằng sự phát triển mạnh mẽ của điện thoại thông minh và mạng xã hội là một trong những yếu tố quan trọng góp phần vào tình trạng này. Việc sử dụng internet ngày càng gia tăng trùng với xu hướng giảm sút hạnh phúc trong giới trẻ.

David Blanchflower, một nhà kinh tế học và là cựu thành viên của Ngân hàng Trung ương Anh, trong một cuộc phỏng vấn với tờ Guardian đã bày tỏ lo ngại rằng giới trẻ hiện nay đang trở thành "thế hệ mất mát". Ông chỉ ra rằng tình trạng giảm sút hạnh phúc ở các quốc gia như Anh và Mỹ là rất rõ rệt. Sự phát triển mạnh mẽ của mạng xã hội, nạn bắt nạt trên mạng và sự xấu hổ về hình thể trên internet là những yếu tố chính.

Giới trẻ tự cô lập bản thân

Blanchflower nhấn mạnh rằng giới trẻ hiện nay đang ngày càng trở nên cô lập. Vấn đề không phải là họ dành quá nhiều thời gian trên điện thoại, mà là những điều họ không làm: ít ra ngoài chơi, ít giao lưu bạn bè và tham gia các hoạt động xã hội, thậm chí ít có quan hệ tình dục. Theo ông, đây chính là một trong những yếu tố chính dẫn đến sự suy giảm sức khỏe tâm lý trong giới trẻ hiện nay.

"Chúng ta đang đối mặt với một cuộc khủng hoảng toàn cầu," Blanchflower nói. "Giới trẻ đang phải đối mặt với những vấn đề nghiêm trọng và câu hỏi là chúng ta sẽ làm gì để giải quyết chúng? Hiện tại, chúng ta chưa có câu trả lời."

Sự suy giảm sức khỏe tâm lý và những hệ lụy lớn

Blanchflower lo ngại rằng sự suy giảm sức khỏe tâm lý trong giới trẻ sẽ gây ra những hệ lụy lớn đối với kinh tế và xã hội. Ông cho rằng tình trạng này có thể dẫn đến việc nhiều học sinh bỏ học, không tham gia vào thị trường lao động, từ đó làm giảm năng suất lao động và hiệu suất học tập. Điều này có thể kéo dài và tác động tiêu cực đến nền kinh tế của các quốc gia trong tương lai.

Ngoài ra, các nghiên cứu khác cũng chỉ ra mối liên hệ giữa khủng hoảng tâm lý của giới trẻ và các vấn đề xã hội nghiêm trọng khác, như bất bình đẳng giữa các thế hệ, việc sử dụng mạng xã hội thiếu kiểm soát, sự bất ổn trong thị trường lao động và những lo ngại về biến đổi khí hậu.

Lời cảnh báo từ Liên Hợp Quốc

Trước thực tế này, Liên Hợp Quốc đã yêu cầu thực hiện thêm các nghiên cứu để xác định xem hiện tượng này có xuất hiện ở các quốc gia khác ngoài các nước nói tiếng Anh hay không. Blanchflower cho biết, Liên Hợp Quốc coi đây là một cuộc khủng hoảng nghiêm trọng, cần sự quan tâm đặc biệt. Nếu không được giải quyết kịp thời, vấn đề này có thể lan rộng ra toàn cầu, ảnh hưởng đến hàng triệu thanh thiếu niên ở các quốc gia khác.

 

Làm sao nhanh phục hồi sức khỏe sau cơn nhồi máu cơ tim?

Sống tử tế để hạnh phúc hơn!

Lý do nào khiến Phần Lan trở thành quốc gia hạnh phúc nhất thế giới?

Giúp đỡ người khác có thể khiến bạn hạnh phúc hơn