Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Nên ăn gì để có buổi tập luyện hiệu quả?

Ăn gì để kiểm soát tiền đái tháo đường?

Ăn nhiều sữa chua Hy Lạp có tốt không?

Nếu không thể xử lý những cảm xúc tiêu cực, hãy đọc sách!

Vì sao cần quan tâm đến sức khỏe răng miệng của trẻ ngay từ sớm?

Nên ăn gì để có buổi tập luyện hiệu quả?

16/09/2026 14:09

Ăn gì và không nên ăn gì trước khi tập luyện là thắc mắc chung của nhiều người khi lên kế...

Ăn gì để kiểm soát tiền đái tháo đường?

16/09/2026 11:44

Tiền đái tháo đường là tình trạng đường huyết cao hơn mức bình thường, nhưng chưa đến...

Ăn nhiều sữa chua Hy Lạp có tốt không?

14/09/2026 09:14

Sữa chua Hy Lạp là thực phẩm giàu dưỡng chất, đồng thời thường có hàm lượng đường...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Trẻ bị hóc thạch nên làm gì?

10/06/2014 13:19

Khi cho trẻ ăn thạch đặc biệt là trẻ dưới 5 tuổi các bậc cha mẹ phải để ý cẩn thận và cắt nhỏ ra trước khi cho trẻ ăn. Trong trường hợp trẻ bị hóc thạch chúng ta đưa ngay đến bác...

Khỏe đẹp Thói quen xấu "giết chết" mái tóc đẹp

10/06/2014 08:38

Những thói quen hàng ngày mỗi sáng như gội đầu hay sử dụng các sản phẩm tạo kiểu lại chính là nguyên nhân khiến cho mái tóc của bạn bị hư tổn nặng nề hơn.

Khỏe đẹp Nụ vối - Giảm cân, giảm mỡ máu, trị tiểu đường

10/06/2014 08:28

Từ lâu đời nhân dân ta đã biết sử dụng lá vối hay nụ vối với cách chế biến đơn giản tạo thành loại trà nấu hay hãm lấy nước uống thường ngày. Đặc biệt nó lại giàu dược tính...

Sung mãn Giỏi lắm cũng chỉ được 5 phút…

10/06/2014 08:21

Có cách gì để cháu kéo dài thời gian chinh chiến hay không vì hiện giờ, mỗi lần vào cuộc, giỏi lắm thì chỉ được 5 phút…

Yêu trẻ Dấu hiệu nhận biết con đã bị bạo hành

10/06/2014 08:15

Theo các chuyên gia, có nhiều đặc điểm để nhận biết trẻ có bị bạo hành hay không. Một số ba mẹ đã bỏ qua những dấu hiệu của việc bị bạo hành đơn giản bởi họ không muốn đối...

Khỏe đẹp Để mặc đồ tắm hấp dẫn

10/06/2014 08:09

Chọn đồ bơi đúng phom dáng để tôn vẻ gợi cảm của cơ thể vẫn chưa đủ. Hãy tham khảo thêm tư vấn của nhà tạo mẫu Lê Lên.

Khỏe đẹp Khéo tay nấu canh bí đao giò heo

10/06/2014 08:04

Ngày hè nóng nực, canh bí đao hầm giò heo là món ăn giúp thanh nhiệt và bồi bổ cơ thể một cách hiệu quả.

Khỏe đẹp Những thủ phạm gây rối loạn mỡ máu

10/06/2014 08:02

Mỡ động vật, thịt có màu đỏ, nội tạng động vật... là những loại thức ăn có nguy cơ làm tăng cholesterol, gây rối loạn mỡ máu, dẫn đến các bệnh về tim mạch, cao huyết áp hay gút.

Yêu trẻ Khói bụi làm tăng nguy cơ tự kỷ

10/06/2014 08:01

Tiếp xúc với không khí ô nhiễm dẫn đến những thay đổi có hại trên não, tương tự hiện tượng rối loạn phát triển thần kinh ở bệnh nhân tự kỷ.

Khỏe đẹp Rau lang: Bổ dưỡng, thanh nhiệt

10/06/2014 07:55

Rau lang là món ăn dân dã không chỉ xuất hiện trong các bữa cơm gia đình ở miền quê, mà còn trở thành "đặc sản" ở hầu hết các nhà hàng sang trọng ngày nay. Loại rau này rất dễ trồng, dễ...