Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Gừng hỗ trợ kiểm soát huyết áp thế nào?

Từ bỏ nước ngọt gas: Tại sao khó và làm thế nào để thành công?

Rối loạn chuyển hóa do thói quen ăn thực phẩm siêu chế biến

Mách bạn cách giữ da khỏe suốt mùa Đông

Độ chín của quả chuối tiết lộ điều gì về các lợi ích cho sức khoẻ?

Gừng hỗ trợ kiểm soát huyết áp thế nào?

05/12/2025 17:24

Gừng chứa các hợp chất có hoạt tính sinh học hỗ trợ làm giảm huyết áp, từ đó góp phần...

Từ bỏ nước ngọt gas: Tại sao khó và làm thế nào để thành công?

05/12/2025 17:04

Tác hại của nước ngọt có gas không phải là câu chuyện mới mẻ. Tuy nhiên, những lầm tưởng...

Rối loạn chuyển hóa do thói quen ăn thực phẩm siêu chế biến

05/12/2025 16:35

Từ nước ngọt, đồ ăn nhanh đến bánh kẹo đóng gói, nhiều thực phẩm quen thuộc có thể âm...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Những loại quả giúp bạn gìn giữ tuổi xuân

13/03/2014 14:49

(Health+) Những nếp nhăn, vết chân chim, chấm đồi mồi là dấu hiệu của lão hóa da khi bạn bước vào độ tuổi trung niên. Có nhiều cách để chống lão hóa, nhưng một trong những cách đơn...

Chăm già Vì sao người cao tuổi hay run tay?

13/03/2014 14:47

Run ở người già thường biểu hiện: run khi vận động, thường gặp ở hai tay, với đặc điểm run ở đầu ngón tay và cẳng tay, run chậm và mạnh. Điều trị bệnh run ở người già do quá...

Khỏe đẹp Hai món đậu hũ ngon dễ làm

13/03/2014 14:25

Đậu hũ có thể để dành vài hôm trong tủ lạnh. Khi cần thiết, chỉ 10 phút chế biến sốt tam sắc hoặc xào cay là cả nhà bạn có món ngon cho bữa cơm.

Khỏe đẹp Những món cocktail tràn đầy năng lượng

13/03/2014 14:14

Không chỉ là món đồ uống nhiều màu sắc và ngon miệng, những loại cocktail dưới đây còn cực kỳ giàu dinh dưỡng và năng lượng.

Khỏe đẹp Anh: Cảnh báo về lượng đường trong snack tại rạp chiếu phim

13/03/2014 11:32

(Health+) Chính phủ Anh vừa đưa ra thông báo về hàm lượng đường, tương đương với 35 thìa cà phê đường, có trong một suất ăn nhanh gồm bỏng ngô + nước ngọt được bán tại các rạp...

Khỏe đẹp 10 thói quen xấu làm rụng tóc

13/03/2014 10:56

Theo các chuyên gia chăm sóc tóc, thói quen ăn uống, lối sống của mỗi người có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc. Để tóc dày, khỏe hơn, đơn giản là thay đổi một số thói quen...

Yêu trẻ "Bữa tối yêu thương" quan trọng với sự phát triển của trẻ

13/03/2014 09:32

Đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc quây quần và trò chuyện trực tiếp cùng nhau giữa các thành viên trong gia đình ở thời điểm ăn tối là một trong những yếu tố quan trọng giúp sự...

Sung mãn Tăng "bản lĩnh đàn ông": Đâu cần Tắc kè, Ba kích...

13/03/2014 08:57

Nhiều người đã phải đi tìm rượu Minh Mạng, cá ngựa ngâm rượu hay Viagra … để cải thiện và tăng cường bản lĩnh đàn ông. Tuy nhiên, có những thứ gây hưng phấn tình dục chẳng kém...

Khỏe đẹp 4 chế độ ăn giảm cân không tốt cho sức khỏe

13/03/2014 03:50

Chế độ ăn thực phẩm tươi sống, chỉ ăn hoa quả, ăn đồ ăn cho trẻ em hay ăn chay... là những kiểu ăn uống nhiều người áp dụng để giảm cân. Thế nhưng thực tế những chế độ ăn này...

Chăm già Dùng thuốc an toàn cho người suy tim mạn tính

13/03/2014 03:43

Suy tim mạn tính thường gặp ở người lớn tuổi. Bệnh có thể do nhiều nhóm nguyên nhân khác nhau. Việc dùng thuốc điều trị cho nhóm bệnh nhân này hết sức phức tạp do tuổi cao và thường...