Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

7 bài tập giãn cơ đùi sau giúp giảm căng cứng, đau lưng

Podcast: Cẩn thận nguy cơ phế cầu đa kháng ở trẻ mùa tựu trường

4 lợi ích của củ năng đối với sức khỏe

Vừa đốt hàng trăm calo, vì sao bạn vẫn không thấy đói?

Làm sao để xóa nếp nhăn số 11 trên trán?

7 bài tập giãn cơ đùi sau giúp giảm căng cứng, đau lưng

07/09/2026 16:50

Thói quen ngồi làm việc trong thời gian dài khiến cơ đùi sau dễ bị co thắt, không chỉ gây nhức...

Podcast: Cẩn thận nguy cơ phế cầu đa kháng ở trẻ mùa tựu trường

07/09/2026 15:20

Ở nước ta, mùa tựu trường thường rơi vào thời điểm giao mùa từ hè sang thu. Đây là điều...

4 lợi ích của củ năng đối với sức khỏe

07/09/2026 14:32

Củ năng có thể được bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày nhờ lượng calo tương đối thấp,...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Bệnh hạ huyết áp khi đứng ở người cao tuổi

06/06/2014 09:26

Các biện pháp phòng ngừa hạ huyết áp khi đứng ở người cao tuổi.

Sung mãn Mẹo để “chuyện ấy” thêm hạnh phúc

06/06/2014 09:09

Việc quan hệ tình dục thường xuyên là biện pháp hiệu quả giúp cuộc hôn nhân của bạn bền vững.

Khỏe đẹp Tập yoga giúp giảm nghiến răng

06/06/2014 09:06

Bạn có thường nghiến răng khi ngủ? Đó có thể là do bạn đang bị căng thẳng. Chỉ cần tập yoga hoặc ngồi thiền có thể giúp bạn vượt qua tình trạng này, theo tờ Huffington Post dẫn lời...

Khỏe đẹp Ích lợi của xoài

06/06/2014 09:04

Xoài chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, theo hãng tin Times News Network.

Sung mãn 10 tư thế tập luyện cực tốt cho chuyện chăn gối

06/06/2014 09:02

Có những tư thế đặc biệt được các chuyên gia khuyến nghị để cơ thể luôn sẵn sàng cho phút giây thăng hoa.

Khỏe đẹp Đi xe đạp... hạnh phúc hơn?

06/06/2014 08:52

Đi xe đạp không những mang lại lợi ích về thể chất mà còn cả tinh thần. Theo một nghiên cứu mới, những người sử dụng xe đạp thường thấy hạnh phúc hơn những người lái xe hay sử...

Yêu trẻ 7 thực phẩm nuôi con chân dài

06/06/2014 08:39

Cam, xương cá hồi, cải bó xôi…là món mẹ nên tập trung cho con ăn để trẻ cao lớn vượt trội hơn bạn cùng trang lứa.

Khỏe đẹp 10 thói quen sai lầm thường gặp khi rửa mặt

06/06/2014 08:36

Rửa mặt là thói quen của tất cả mọi người giúp làm sạch và bảo vệ da. Tuy nhiên, có rất nhiều thói quen rửa mặt mà đa số mọi người đều mắc phải lại gây hại cho da dẫn đến tình...