Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Nếu không đạt 10.000 bước mỗi ngày, 7.000 bước cũng tốt cho sức khỏe

Thói quen uống nước điện giải thay nước lọc có thể gây hại tim mạch

Có nên ăn bơ lạc mỗi ngày?

Ăn nhiều sữa chua Hy Lạp có tốt không?

5 thói quen hàng ngày âm thầm tàn phá sức khỏe xương khớp

Nếu không đạt 10.000 bước mỗi ngày, 7.000 bước cũng tốt cho sức khỏe

14/09/2026 15:39

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí The Lancet Public Health cho thấy, đi bộ khoảng 7.000...

Thói quen uống nước điện giải thay nước lọc có thể gây hại tim mạch

14/09/2026 15:16

Nước điện giải giúp bù khoáng khi vận động mạnh, nhưng thói quen uống hằng ngày ngay cả khi...

Có nên ăn bơ lạc mỗi ngày?

14/09/2026 10:11

Bơ lạc (bơ đậu phộng) giàu đạm, chất béo tốt và vi chất, có thể ăn hàng ngày nếu bạn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Vì sao nắng nóng có thể gây tử vong?

10/06/2014 14:23

Bệnh cảnh biểu hiện từ mức độ rất nhẹ có thể tự khỏi sau khi nghỉ ngơi đến mức độ nặng, nguy kịch có thể tử vong hoặc để lại di chứng nặng nề về thần kinh mặc dù đã...

Yêu trẻ Giành lại tính mạng cho cháu bé bệnh tim nguy kịch

10/06/2014 14:21

Trong nỗ lực cuối cùng để cứu sống bệnh nhi, các bác sĩ Bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn đã phẫu thuật thành công cho bé trai 5 tuổi mắc bệnh tim bẩm sinh phức tạp.

Khỏe đẹp Bí quyết loại bỏ cholesterol xấu

10/06/2014 14:18

Để giảm lượng cholesterol xấu trong máu, bạn phải kiểm soát chế độ dinh dưỡng của mình. Một số gợi ý rất đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu đó.

Yêu trẻ Trẻ bị hóc thạch nên làm gì?

10/06/2014 13:19

Khi cho trẻ ăn thạch đặc biệt là trẻ dưới 5 tuổi các bậc cha mẹ phải để ý cẩn thận và cắt nhỏ ra trước khi cho trẻ ăn. Trong trường hợp trẻ bị hóc thạch chúng ta đưa ngay đến bác...

Khỏe đẹp Thói quen xấu "giết chết" mái tóc đẹp

10/06/2014 08:38

Những thói quen hàng ngày mỗi sáng như gội đầu hay sử dụng các sản phẩm tạo kiểu lại chính là nguyên nhân khiến cho mái tóc của bạn bị hư tổn nặng nề hơn.

Khỏe đẹp Nụ vối - Giảm cân, giảm mỡ máu, trị tiểu đường

10/06/2014 08:28

Từ lâu đời nhân dân ta đã biết sử dụng lá vối hay nụ vối với cách chế biến đơn giản tạo thành loại trà nấu hay hãm lấy nước uống thường ngày. Đặc biệt nó lại giàu dược tính...

Sung mãn Giỏi lắm cũng chỉ được 5 phút…

10/06/2014 08:21

Có cách gì để cháu kéo dài thời gian chinh chiến hay không vì hiện giờ, mỗi lần vào cuộc, giỏi lắm thì chỉ được 5 phút…

Yêu trẻ Dấu hiệu nhận biết con đã bị bạo hành

10/06/2014 08:15

Theo các chuyên gia, có nhiều đặc điểm để nhận biết trẻ có bị bạo hành hay không. Một số ba mẹ đã bỏ qua những dấu hiệu của việc bị bạo hành đơn giản bởi họ không muốn đối...