Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Bí quyết xây dựng thực đơn cơm nhà lành mạnh

Đi bộ nhiều, nên tránh 6 kiểu giày dép này

Thực phẩm và đồ uống cản trở hấp thụ magne

4 lầm tưởng về tinh bột và đường huyết khá phổ biến

Suy giảm trí nhớ đang ngày càng trẻ hoá?

Bí quyết xây dựng thực đơn cơm nhà lành mạnh

10/09/2026 15:45

Nhờ những điều chỉnh nhỏ trong khâu chọn nguyên liệu và phương pháp chế biến, bạn hoàn...

Đi bộ nhiều, nên tránh 6 kiểu giày dép này

10/09/2026 15:35

Giày đế bệt, dép xỏ ngón hay giày cao gót có thể gây áp lực lên bàn chân, gót chân, gân Achilles...

Thực phẩm và đồ uống cản trở hấp thụ magne

10/09/2026 11:36

Nếu đang uống viên bổ sung magne hoặc muốn tăng cường khoáng chất này qua chế độ ăn,...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Tác hại không ngờ của gel bôi trơn âm đạo

09/06/2014 14:00

Gel bôi trơn này tác dụng bôi trơn, làm tăng khả năng hưng phấn trong chuyện quan hệ tình dục nhưng quá lạm dụng sẽ có hại trong việc sinh con.

Khỏe đẹp Thực đơn vàng chống lão hóa da

09/06/2014 13:39

8 loại thực phẩm sau sẽ giúp bạn kéo tuổi xuân ở lại.

Yêu trẻ Bệnh viêm gan B và vai trò của vaccine viêm gan B liều sơ sinh

09/06/2014 13:27

cấp tính hoặc không có dấu hiệu triệu chứng của bệnh nhưng trở thành người mang virut mạn tính suốt cuộc đời. Bệnh.

Khỏe đẹp Giày cao gót lợi hại liền kề

09/06/2014 10:47

Phụ nữ có thể duyên dáng và hấp dẫn khi mang giày cao, nhưng việc đi giầy quá cao có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Đầu tiên là nguy cơ té ngã gây bong gân cổ chân do sự mất vững...

Chăm già Nguyên tắc vàng chống Alzheimer

09/06/2014 10:47

Các chuyên gia tiết lộ vài hướng dẫn đơn giản sau có thể giúp ngừa chứng mất trí nhớ, theo tờ Daily Express (Anh).

Sung mãn 52% nam giới bị rối loạn cương dương

09/06/2014 08:44

Một trong những chứng bệnh phiền muộn nhất của quý ông là “trên bảo, dưới không nghe” hay còn gọi là.

Sung mãn Khí công phòng chống tảo tiết

09/06/2014 08:42

Xuất tinh sớm Đông y gọi tảo tiết. Nam giới bình thường đôi khi cũng có hiện tượng này, nhưng nếu xuất hiện thường xuyên khiến cho quá trình giao hợp không thể hoàn thành thì được...

Yêu trẻ Cai sữa đêm: 1 lần hiệu quả liền

09/06/2014 08:28

Cai được cữ bú đêm không những mẹ đỡ vất vả mà cũng tốt hơn cho con.

Khỏe đẹp Bảo vệ da ngày nắng nóng: Cách nào?

09/06/2014 08:24

Mùa hè đã về, điều đó có nghĩa đây là thời khắc nhắc nhở bạn cần nhớ bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời, nhằm ngăn ngừa các vấn đề về da, như cháy nắng hoặc...

Khỏe đẹp Ăn đúng - ngừa ung thư

09/06/2014 08:22

Cũng giống như các tế bào khác trong cơ thể, tế bào gây bệnh ung thư cũng sống và tiếp xúc trực tiếp với các mạch máu (đây là nơi cung cấp dưỡng chất để nuôi sống tế bào và vận...