Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Bí quyết chọn thực phẩm giàu protein để tăng cơ, giảm mỡ

6 thực phẩm hỗ trợ cải thiện triệu chứng u xơ tử cung

Tinh thần lạc quan có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Bí quyết chăm sóc giúp da sáng khỏe, đều màu

Đừng chỉ nhìn vào cân nặng khi giảm cân

Bí quyết chọn thực phẩm giàu protein để tăng cơ, giảm mỡ

10/07/2026 10:53

Trong hành trình xây dựng cơ bắp và giảm mỡ, protein đóng vai trò quan trọng. Tuy nhiên, ăn bao...

6 thực phẩm hỗ trợ cải thiện triệu chứng u xơ tử cung

10/07/2026 09:47

U xơ tử cung có thể gây rong kinh, đau vùng chậu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Ngoài...

Tinh thần lạc quan có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

09/07/2026 17:02

Nghiên cứu tại Mỹ cho thấy, duy trì tinh thần lạc quan có thể giúp giảm nguy cơ mắc sa sút trí...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Bi hài... sex ngày nóng

15/05/2014 09:31

Bước vào những ngày hè nắng nóng, nhiệt độ lên đến cả 40 độ C khiến chuyện ấy của nhiều cặp vợ chồng bị... rối loạn.

Chăm già Bệnh hen suyễn ở người già: Những lưu ý đặc biệt

15/05/2014 09:13

Hen suyễn là bệnh có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng thường xảy ra ở những người trẻ và ít gặp hơn ở người già.

Yêu trẻ Đừng tưởng "béo khỏe - béo đẹp"

15/05/2014 09:07

Khác với các bậc phụ huynh ở châu Âu, các bà mẹ Việt lại có tâm lý thích con mình tròn tròn, mũm mĩm, tay chân tròn lẳng vì cho rằng như vậy bé mới khỏe mạnh và đáng yêu.

Khỏe đẹp Ăn gì đẹp da?

15/05/2014 09:02

Mặc dầu việc chăm sóc da từ bên ngoài góp phần thêm vào vẻ đẹp tự nhiên của bạn, phái đẹp nên chú tâm và dành thêm thời gian lựa chọn thực phẩm cho bữa ăn của bạn. Điều này giúp...

Khỏe đẹp Cháo ấu tẩu: Món ngon "chết người"

15/05/2014 08:53

Cháo ấu tẩu ở Hà Giang được làm từ nguyên liệu là củ ấu tẩu - một loại củ có chất độc cực mạnh.

Sung mãn Thủ dâm giúp ngừa ung thư tuyến tiền liệt???

15/05/2014 08:35

Trang Menshealth vừa liệt kê một số phương pháp nhằm giúp đàn ông có thể ngăn ngừa bệnh ung thư tiền liệt tuyến.

Khỏe đẹp Hiểu đúng về giải độc tố từ rượu lưu cữu trong cơ thể

14/05/2014 15:53

(Health+) Gần đây, có nhiều thông tin xung quanh tác dụng bị thổi phồng - thậm chí gây hại cho sức khỏe - của các sản phẩm giải rượu. Đáng nói là, ngoài việc "vơ đũa cả nắm" về sản...

Sung mãn Dùng băng vệ sinh không đúng cách dễ dẫn đến vô sinh

14/05/2014 09:13

Rất nhiều phụ nữ ưa chuộng băng vệ sinh siêu thấm, tampon siêu thấm vào mỗi kỳ “đèn đỏ”. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế, càng siêu thấm, càng có hại cho “cô bé”.