Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý thực đơn nên ăn trước khi nội soi đại tràng

Trứng sẽ bổ hơn gấp bội khi ăn cùng những thực phẩm này

Tại sao chúng ta lại đổ mồ hôi khi ngủ?

Chủ động lão hóa khỏe nhờ tập kháng lực

Ăn yến mạch giúp giảm cholesterol chỉ sau hai ngày

Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý thực đơn nên ăn trước khi nội soi đại tràng

05/03/2026 16:51

Nội soi đại tràng là thủ thuật y tế mà nhiều người e ngại, đặc biệt là khi nghĩ đến chế...

Trứng sẽ bổ hơn gấp bội khi ăn cùng những thực phẩm này

05/03/2026 15:49

Trứng bổ dưỡng và dễ dàng chế biến thành bữa ăn giàu protein, chất béo và vi chất. Kết...

Tại sao chúng ta lại đổ mồ hôi khi ngủ?

05/03/2026 15:17

Đổ mồ hôi đêm thường xuyên có thể là dấu hiệu của sự thay đổi nội tiết tố, đường...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn "Rò rỉ" âm thanh "chuyện vợ chồng" có phải biến thái?

11/04/2014 11:07

Chồng tôi có một tính xấu: có dịp là anh ấy cố tình cho xung quanh... nghe "chuyện vợ chồng". Chồng tôi có "biến thái" không? (C.Tú - TP.HCM)

Khỏe đẹp Ngừa ung thư vú bằng thực phẩm

11/04/2014 11:05

Rất ít người nhận ra rằng chỉ 5% các trường hợp ung thư vú là di truyền, trong khi đó 90% các trường hợp mắc bệnh này là do lối sống. Chế độ ăn uống lành mạnh có thể ngăn chặn căn...

Khỏe đẹp Lạ miệng với bánh bao... khoai lang

11/04/2014 11:00

Cách làm bánh bao khoai lang này khá đơn giản và không cầu kỳ nhiều nguyên liệu mà bạn lại có được món bánh bao vừa thơm ngon lại vừa đẹp mắt.

Khỏe đẹp Canh chua cho ngày nóng

11/04/2014 10:08

Hải sản nói chung và tôm, mực nói riêng phù hợp với cách nấu chua và các loại rau gia vị kích thích vị giác, giúp người ăn ngon miệng...

Yêu trẻ Chăm sóc trẻ sinh non theo phương pháp kangaroo

11/04/2014 09:58

Chăm sóc kiểu kangaroo cho trẻ sinh sớm là phương pháp thay thế lồng nuôi trẻ em, hiện đang phổ biến ở 30 quốc gia.

Yêu trẻ Giày dép cho trẻ: Mẹ chớ "tham" đẹp làm hại tới con

10/04/2014 16:05

Từ khi mới sinh ra cho tới khoảng bốn tuổi, chân trẻ em có rất nhiều sự thay đổi. Gồm những mô mỡ bên trong, những chiếc xương nhỏ bắt đầu trở nên cứng cáp hơn và được định...

Khỏe đẹp Bảo vệ xương khớp khi chơi thể thao

10/04/2014 15:09

Tập luyên thể thao thường xuyên được khuyến khích đối với mọi lứa tuổi để tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, nếu vận động không đúng cách có thể làm tổn thương các khớp xương...

Khỏe đẹp Thực phẩm nhiều chất béo làm tăng nguy cơ ung thư vú

10/04/2014 14:57

Một nhiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng chế độ ăn uống có hàm lượng chất béo cao sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú.

Khỏe đẹp Truffle - Kẹo chocolate mềm

10/04/2014 14:54

Viên kẹo mềm chocolate ngọt ngào, dễ thương dành để cho gia đình hoặc làm quà tặng trong những dịp đặc biệt.

Sung mãn Chàng ơi! Em “nude” trông thế nào?

10/04/2014 14:53

Bạn biết đấy, đàn ông không giỏi làm nhiều việc một lúc, do vậy đừng hỏi anh ấy nghĩ gì khi chàng đang chìm ngập đam mê. Vì thế bạn cần hiểu điều chàng nghĩ lúc trước, đang và sau...