5 lý do khiến bạn nên kiểm tra thính lực định kỳ

5 lý do khiến bạn nên kiểm tra thính lực định kỳ

19/09/2024 16:42
Mất thính lực có thể do di truyền, bẩm sinh, nhưng cũng có thể do nhiều yếu tố môi trường...
5 yếu tố đẩy nhanh tốc độ lão hóa

5 yếu tố đẩy nhanh tốc độ lão hóa

19/09/2024 16:00
Lão hóa là quá trình không thể tránh khỏi khi tuổi tác tăng cao. Tuy nhiên, có một số yếu tố...
Chị em nên làm gì để cải thiện chức năng cơ sàn chậu?

Chị em nên làm gì để cải thiện chức năng cơ sàn chậu?

19/09/2024 14:05
Cũng như các nhóm cơ khác trong cơ thể, cơ sàn chậu cũng cần được chị em phụ nữ rèn luyện...
Những nguyên lý dưỡng da căn bản
04/08/2013 16:07
Độ đàn hồi của làn da bị giảm khiến quá trình lão hóa da diễn ra nhanh chóng, gây bất lợi cho sức khỏe cũng như vẻ đẹp tự nhiên của phụ nữ. Thực hiện chế độ ăn uống cân bằng và...
Chế độ ăn kháng viêm
04/08/2013 16:05
Một chế độ ăn uống tốt có thể giúp ngăn chặn tình trạng viêm, vốn là nguyên nhân gốc rễ cho một số bệnh nguy hiểm như bệnh tim, ung thư và bệnh Alzheimer.
Làm trắng hồng da vùng 'bikini'
04/08/2013 15:26
Nếu như bạn đang sở hữu vùng bikini hay còn gọi là vùng "tam giác mật" không mấy trắng trẻo như ý thì bạn có thể thực hành theo các chỉ dẫn tự nhiên sau để lấy lại sự tự tin cho vùng da...
Giữ cho người già 'tốt bụng'
04/08/2013 15:22
Viêm đại tràng co thắt (VĐTCT) là một bệnh không nguy hiểm nhưng luôn là nỗi phiền muộn ở người cao tuổi. Theo thống kê, có tới 20% người trưởng thành mắc hội chứng này, trong đó...
7 thực phẩm giữ 'phom', tăng sức cho chàng
03/08/2013 14:31
Không có một loại thuốc nào giúp con người trẻ mãi không già nhưng có những loại thực phẩm giúp con người càng ăn càng khỏe mạnh.
Canh khoai mỡ thịt bằm
03/08/2013 14:24
Khoai mỡ bùi bùi, khoai lang ngòn ngọt, thịt viên trộn với đầu hành lá, tiêu có vị thơm nồng, cay cay, và đặc biệt là hương vị đặc trưng của rau om, ngò gai. Trong những cơn mưa mùa này, ăn...
Vitamin A thường bị bỏ qua trong bữa ăn
03/08/2013 14:14
Các nghiên cứu gần đây cho thấy bữa ăn ngày nay thiếu hụt trầm trọng các vitamin thiết yếu, đặc biệt là vitamin A. Trong khi đó, việc cân nhắc bổ sung vitamin A đã bị bỏ qua một cách đáng...
Tìm ra 'vũ khí' chống bệnh tật trong súp lơ Beneforte
03/08/2013 14:00
Các nhà khoa học vừa phát hiện thêm một nguyên nhân khiến bạn nên đưa súp lơ vào khẩu phần ăn thường xuyên của mình: một chất hóa học chỉ có trong súp lơ giúp "sạc" năng lượng cho các...
Da đẹp nhờ nước dừa
03/08/2013 12:45
Trong khi nước cam được cho là tốt nhất cho da, không nhiều người biết rằng uống nước dừa cũng có lợi cho làn da, theo hãng tin TNN dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ.
Ngừa cúm, giải cảm bằng thực phẩm
03/08/2013 12:35
Cúm là bệnh lây truyền nhanh, dễ trở thành dịch. Cách hữu hiệu để phòng căn bệnh này là tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, không cho mầm bệnh có cơ hội tung hoành.