Ăn đúng, sống vui!

Ăn đúng, sống vui!

10/01/2025 14:50
Chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến thể chất, mà còn đóng vai trò quan trọng đối...
Phụ nữ mang thai có nên tập squat không?

Phụ nữ mang thai có nên tập squat không?

10/01/2025 14:32
Squat là một bài tập mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ mang thai, bao gồm giảm đau lưng và hỗ...
Cách giảm cảm giác thèm đường
30/09/2013 13:48
Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, người Mỹ trung bình tiêu thụ khoảng 16 muỗng cà phê đường mỗi ngày. Đường kích thích não giải phóng serotonin và các endorphins khiến người ăn có cảm giác...
Xử trí sốt cao co giật ở trẻ em
30/09/2013 11:39
Trong cơn co giật trẻ thường nôn mửa, nếu người lớn không có cách xử trí đúng và kịp thời sơ cứu thì trẻ có thể tử vong do tắc thở vì ngạt, vì hít phải chất nôn hoặc bị viêm phổi...
Giữ cho hàm răng sáng bóng
30/09/2013 10:17
"Hàm răng mái tóc" là góc con người, chính bởi vậy đối với bất cứ ai thì để sở hữu một hàm răng trắng sáng đều là niềm mơ ước.
Bệnh khí phế thũng ở người cao tuổi
27/09/2013 13:50
Bệnh khí phế thũng là một bệnh phổi tiến triển rất hay gặp ở người cao tuổi (NCT) do căng giãn thường xuyên làm giảm khả năng đàn hồi, thậm chí làm mất khả năng hồi phục của...
Ăn tối không đúng cách, dễ mắc bệnh
26/09/2013 16:23
Ăn tối không đúng cách sẽ gây béo phì, đái tháo đường... và nhất là có thể gây ung thư đường ruột.
'Yêu' mật ong và quế, hạn chế kháng sinh
26/09/2013 16:04
Mật ong + quế là 'kháng sinh' tự nhiên cực tốt cho trẻ mà không có tác dụng phụ. Bài thuốc này giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng sức đề kháng, giúp trẻ chống lại nhiều vi...
Những cách giúp cơ thể giải độc
26/09/2013 16:02
Nếu cảm thấy thời gian gần đây bạn tăng cân quá nhanh, ăn uống quá nhiều và thiếu kiểm soát, hãy tham khảo những phương pháp giải độc cơ thể sau để lấy lại phong độ “đỉnh cao”...
Đau thắt ngực và thiếu máu cơ tim
26/09/2013 15:47
Tuy không phải là tất cả nhưng phần lớn những bệnh nhân bị thiếu máu cơ tim đều có biểu hiện đau thắt ở ngực bên trái và lan xuống cánh tay trái, cơn đau có thể thoáng qua làm người...
Lá lốt chữa nhiều bệnh
26/09/2013 15:45
Lá lốt là loại rau quen thuộc và được dùng phổ biến trong các bữa ăn. Lá lốt thường được sử dụng ăn sống như các loại rau thơm hoặc làm rau gia vị khi nấu canh. Ngoài là rau ăn lá, lá...
Làm sao xóa sẹo vùng mặt?
26/09/2013 15:42
Thông thường sẹo là kết quả từ các quá trình sinh học sửa chữa vết thương ở da và các mô khác của cơ thể. Vì vậy, sẹo là một phần tự nhiên của quá trình chữa bệnh. Tuy nhiên, nếu...