Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên gia tiết lộ loại đồ uống tốt trong thời tiết nắng nóng

3 loại rau củ không nên cho vào tủ lạnh

Thói quen buổi tối giúp giảm đầy hơi, hạn chế táo bón

Tránh để thuốc ở 5 nơi này khi đi du lịch

Podcast: Nước ép dứa tốt nhưng ai không nên uống?

Podcast: Cô đơn ở người cao tuổi

18/06/2026 15:44

Cô đơn không đơn thuần là cảm xúc sống một mình, đây là cảm giác chủ quan khi một người...

Chuyên gia tiết lộ loại đồ uống tốt trong thời tiết nắng nóng

18/06/2026 11:51

Trong khi nhiều người cho rằng, nước lọc là lựa chọn tối ưu để giải nhiệt và duy trì đủ...

3 loại rau củ không nên cho vào tủ lạnh

18/06/2026 10:30

Nhiều người có thói quen cho tất cả rau củ vào tủ lạnh để bảo quản. Tuy nhiên, các chuyên...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Phòng ung thư tuyến tụy nhờ mướp đắng

05/05/2014 08:47

Một khi ăn loại thực phẩm này, các chất có trong nó sẽ ức chế tế bào ung thư tuyến tụy, cắt nguồn năng lượng và cuối cùng tiêu diệt chúng hoàn toàn.

Khỏe đẹp Những yếu tố hàng đầu gây ung thư tuyến tiền liệt

05/05/2014 08:36

Sự gia tăng những ca mắc mới ung thư tuyến tiền liệt khiến người ta dành sự quan tâm nhiều hơn đối với những yếu tố gây bệnh.

Yêu trẻ 6 lý do trẻ sơ sinh hay thức đêm

05/05/2014 08:31

Đối với trẻ sơ sinh, việc thức giấc sau mỗi 3-4 giờ vào ban đêm là điều bình thường. Một số nguyên nhân phổ biến khiến trẻ thức giấc là do bé cảm thấy đói, tiểu dầm, hoặc do bé...

Khỏe đẹp Những thủ phạm khiến bà bầu mất ngủ

05/05/2014 08:28

Mất ngủ dường như là nỗi sợ hãi mà rất nhiều bà bầu gặp phải, nhất là những người đang ở vào giai đoạn cuối thai kỳ. Vậy thủ phạm nào gây ra những cơn mất ngủ của bạn? Hãy...

Khỏe đẹp 8 thực phẩm giúp tăng lượng sắt trong máu

04/05/2014 12:27

Chất sắt là dinh dưỡng thiết yếu vận chuyển oxy trong máu tới các cơ quan nội tạng còn lại của cơ thể. Thiếu sắt khiến cơ thể suy nhược, mệt mỏi và thậm chí dẫn tới bệnh thiếu...

Khỏe đẹp Quý như... chất xơ

04/05/2014 12:21

Các nhà khoa học Anh nhận thấy chất xơ có nhiều thuộc tính đáng kinh ngạc. Một trong những sản phẩm phân rã chất xơ khi vào não sẽ giúp kiểm soát cảm giác đói, đồng thời có thể thay...

Sung mãn Những vitamin làm tăng ham muốn

04/05/2014 11:46

Sau đây là một số loại thuốc và chất kích thích thường gặp gây ảnh hưởng tích cực đến chuyện "phòng the".

Khỏe đẹp Nếp nhăn, sao phải sợ?

03/05/2014 14:56

Nếp nhăn là sản phẩm của quá trình lão hóa tự nhiên, bạn không cần phải cảm thấy xấu hổ vì nó. Tuy nhiên, bạn có thể níu giữ được đôi nét trẻ trung nếu biết cách tránh những sai...

Chăm già Chế độ dinh dưỡng cho người tăng huyết áp

03/05/2014 14:51

Chế độ ăn uống cân bằng là yếu tố quan trọng góp phần phòng bệnh tăng huyết áp cũng như các bệnh liên quan.

Khỏe đẹp Để trẻ từ trong trẻ ra...

03/05/2014 14:32

Nhiều người bỏ ra hàng giờ cố gắng thực hiện những cách khác nhau để có thể giúp họ trông đẹp và hấp dẫn hơn; nhưng lại quên rằng thế giới nội tâm chính là điểm cuốn hút,...