Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Lý do giảm cân khó khăn hơn trong mùa Đông

Tham khảo thực đơn thay đổi bữa cơm gia đình cả tuần

Thiếu ngủ dễ mắc 3 bệnh mạn tính phổ biến

Tại sao thiếu ngủ lại nguy hiểm với người chạy bộ?

Bài tập 15 phút thử thách sức bền kiểu quân đội

Lý do giảm cân khó khăn hơn trong mùa Đông

22/11/2025 10:31

Giảm cân trong mùa Đông không đơn thuần là vấn đề ăn uống như nhiều người vẫn nghĩ. Đây...

Tham khảo thực đơn thay đổi bữa cơm gia đình cả tuần

21/11/2025 19:00

Thiếu ngủ dễ mắc 3 bệnh mạn tính phổ biến

21/11/2025 16:10

Thiếu ngủ là kẻ thù âm thầm của hệ miễn dịch, làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Hoa và sức khỏe

10/03/2014 14:57

Không chỉ là vật trang trí làm “bừng sáng” không gian nhà cửa, những cánh hoa tươi thắm còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà có thể bạn chưa biết đến.

Khỏe đẹp Đu đủ hầm móng giò cho bà mẹ nuôi con

10/03/2014 14:54

Đây là món canh khá phù hợp với thời tiết miền Bắc trong những ngày này. Đặc biệt, đối với những bà mẹ đang cho con bú, dùng thường xuyên món canh này sẽ giúp sữa về nhiều hơn.

Yêu trẻ 26% trẻ em Việt Nam bị thấp còi

10/03/2014 11:03

Năm 2013, Việt Nam tiếp tục ghi nhận đà giảm về tỷ lệ trẻ dưới 5 tuổi bị suy dinh dưỡng. Cụ thể, trẻ bị thiếu cân nặng so với tuổi chỉ còn khoảng 15%, trẻ bị thiếu chiều cao so...

Khỏe đẹp Rượu vang ngăn chặn ung thư

10/03/2014 11:02

Một nghiên cứu mới từ Cancer Cell International cho thấy những chất chống oxy hóa trong rượu vang có thể ngăn chặn sự phát triển của ung thư phổi - loại nguy hiểm nhất của ung thư.

Yêu trẻ Nuôi con theo sách hay theo bản năng?

10/03/2014 10:51

Các bậc cha mẹ mong muốn những gì tốt đẹp nhất dành cho con mình – chỉ có điều, không phải bao giờ cũng được như ý. Nhiều khi họ không hề biết, cha mẹ vô tình đã hại con. Cha mẹ...

Khỏe đẹp Kem tan mỡ - không tốt như bạn tưởng

10/03/2014 10:20

(Health+) Vài năm trở lại đây, chị em thường truyền tai nhau về tác dụng của một vài loại kem tan mỡ. Nhưng theo Dược sỹ Phạm Trung, Bệnh viện Bạch Mai, việc dùng loại kem này để làm...

Khỏe đẹp Món ăn - bài thuốc phòng trị tiểu đường

10/03/2014 10:20

Tiểu đường ảnh hưởng rất lớn tới sức khoẻ, tinh thần, trí tuệ, công việc của người bệnh... Xin giới thiệu một số món ăn, bài thuốc phòng trị bệnh này.

Chăm già Tình yêu U70

10/03/2014 00:12

Trước hết phải khẳng định: giao lưu kết bạn là nhu cầu tự nhiên của con người, như nhu cầu hít thở, như cơm ăn nước uống hằng ngày, làm gì có giới hạn tuổi tác.

Khỏe đẹp Chọn mẫu váy ngủ quyến rũ như Ngọc Trinh

10/03/2014 00:10

Cùng ngắm những chiếc váy ngủ gợi cảm nhất của nữ hoàng nội y Ngọc Trinh để lựa chọn những mẫu váy hoàn hảo "quyến rũ" một nửa của mình nhé.

Chăm già Chọn thuốc nhuận tràng cho người cao tuổi

09/03/2014 23:38

Có nhiều nguyên nhân có thể gây nên tình trạng táo bón, nhưng ở người cao tuổi thường gặp các yếu tố như ít vận động, giảm nhu động ruột, uống ít nước, chế độ dinh dưỡng không...