Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Bí quyết chọn thực phẩm giàu protein để tăng cơ, giảm mỡ

6 thực phẩm hỗ trợ cải thiện triệu chứng u xơ tử cung

Tinh thần lạc quan có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Bí quyết chăm sóc giúp da sáng khỏe, đều màu

Đừng chỉ nhìn vào cân nặng khi giảm cân

Bí quyết chọn thực phẩm giàu protein để tăng cơ, giảm mỡ

10/07/2026 10:53

Trong hành trình xây dựng cơ bắp và giảm mỡ, protein đóng vai trò quan trọng. Tuy nhiên, ăn bao...

6 thực phẩm hỗ trợ cải thiện triệu chứng u xơ tử cung

10/07/2026 09:47

U xơ tử cung có thể gây rong kinh, đau vùng chậu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Ngoài...

Tinh thần lạc quan có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

09/07/2026 17:02

Nghiên cứu tại Mỹ cho thấy, duy trì tinh thần lạc quan có thể giúp giảm nguy cơ mắc sa sút trí...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Xin sữa mẹ cho con, liệu các mẹ có mắc sai lầm?

13/05/2014 09:01

Sữa mẹ rất tốt, nhưng không phải sữa của bà mẹ nào cũng tốt. Vì vậy khi đi xin sữa mẹ cho con, các mẹ cần thẩm định một số điều cơ bản.

Sung mãn Tuổi càng cao nguy cơ mắc mãn dục nam càng tăng

13/05/2014 08:39

Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Lê Việt Hùng, Giảng viên Đại học Y dược TP HCM cho biết bệnh mãn dục nam có liên quan đến tuổi thọ. 2 -5% nam giới trong độ tuổi 40-49 mắc bệnh nhưng tỷ lệ này lên...

Sung mãn Phụ nữ thích oral sex, vì sao?

12/05/2014 22:09

Những cử chỉ đơn giản không chỉ giúp phụ nữ có trải nghiệm hoàn toàn mới trong chuyện chăn gối mà nó còn giúp hạnh phúc gia đình thêm bền chặt.

Yêu trẻ Ăn dặm với nước mía, chiêu "độc" ít mẹ biết

12/05/2014 22:01

Mẹ sẽ ngạc nhiên bởi những ích lợi không ngờ loại nước giải khát bình dân này mang lại cho bé yêu.

Sung mãn Những “kẻ thủ” khiến tinh trùng dị dạng

12/05/2014 21:59

Lối sống thiếu khoa học, môi trường ô nhiễm, chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng tinh trùng và đương nhiên sẽ ảnh hưởng đến quá trình đậu thai. Để có...

Yêu trẻ Con toát mồ hôi, cẩn thận bệnh nặng

12/05/2014 21:57

Có rất nhiều trường hợp trẻ sơ sinh đổ mồ hôi không phải vì nóng mà đó là dấu hiệu của một căn bệnh.

Khỏe đẹp Tác hại của ăn kiêng

12/05/2014 21:54

Việc ăn kiêng sai cách sẽ ảnh hưởng rất lớn đến làn da, nhan sắc của bạn.

Khỏe đẹp Lịch sử của quần lót dây

12/05/2014 21:51

Chiếc quần lót dây bé nhỏ, mỏng manh, đầy quyến rũ có một tiểu sử cũng "lẫy lừng" chẳng kém thứ trang phục nào.

Khỏe đẹp Sa kê nấu kiểu miền Tây cho người ăn chay

12/05/2014 21:45

Sa kê có vẻ ngoài giống như mít, giàu tinh bột, có vị dẻo thơm, béo bùi, dùng chế biến món chay rất ngon. Trong món chay, sa kê thường được dùng lăn bột chiên giòn, kho với nấm, nấu cà ry,...

Khỏe đẹp Người bệnh thủy đậu thì không nên ăn...

12/05/2014 21:40

Vào mùa hè, một trong những căn bệnh lây nhiễm nguy hiểm là bệnh thủy đậu, nhất là với trẻ em do khả năng miễn dịch còn yếu.Theo các chuyên gia, bệnh thủy đậu thường đi kèm với...