Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

5 sai lầm bà bầu cần tránh trong thai kỳ

Hormone ghrelin ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?

Người bị run tay run chân nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Cà phê có thể giúp hỗ trợ kiểm soát đường huyết?

Ăn cay ảnh hưởng thế nào đến quá trình trao đổi chất và tuổi thọ?

5 sai lầm bà bầu cần tránh trong thai kỳ

22/01/2026 12:06

Mang thai là một giai đoạn thiêng liêng và đầy thử thách trong cuộc đời mỗi người phụ nữ....

Hormone ghrelin ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?

22/01/2026 12:08

Ghrelin là hormone báo hiệu cảm giác đói, cho thấy cơ thể đang có nhu cầu cần được nạp năng...

Người bị run tay run chân nên ăn gì và kiêng ăn gì?

22/01/2026 10:18

Mọi thứ bạn ăn đều có những ảnh hưởng nhất định tới cơ thể. Vậy liệu chế độ ăn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Những rau quả nên có trong thực đơn mùa hè

29/03/2014 10:01

Các loại rau quả mùa hè vừa tươi ngon lại bổ dưỡng. Vì thế, hãy bổ sung chúng vào bữa ăn hàng ngày của gia đình bạn nhé.

Yêu trẻ Massage đúng cách giúp bé sinh non tăng cân

29/03/2014 09:55

Các nhà khoa học đã chứng minh massage hay xoa bóp đúng cách có thể giúp bé sinh non lên cân, từ đó tình trạng sức khỏe nhanh ổn định và bắt kịp tốc độ tăng trưởng của các trẻ khác.

Yêu trẻ Biến bữa ăn của bé yêu thành tác phẩm nghệ thuật

29/03/2014 09:19

Với tài năng hiếm có cùng tình yêu thương với những đứa con bé bỏng, Lee Samantha đã làm nên điều kì diệu.

Khỏe đẹp Tinh bột gây tăng cân như thế nào?

29/03/2014 01:12

Tinh bột cũng được biết đến như kẻ thù của người muốn giảm cân. Dưới đây là một số lý do những người muốn giảm cân hoặc duy trì cân nặng thường cố gắng tránh xa nó như vậy.

Khỏe đẹp Mẹo làm đẹp với nước đá

29/03/2014 00:55

Nước đá là lựa chọn tuyệt vời cho những ai đang muốn giải tỏa cơn khát trong thời tiết nắng nóng. Ngoài ra, bạn cũng có thể tận dụng những viên đá mát lạnh này để chăm sóc sắc...

Khỏe đẹp "Cải thiện" vấn đề răng miệng cho dân công sở

29/03/2014 00:38

Giới văn phòng thường dùng cà phê để tỉnh ngủ, ăn quà vặt để giảm đói, ít uống nước càng làm tăng tỷ lệ mắc phải các bệnh răng miệng.

Sung mãn Đừng kỳ thị "dâm thư"

29/03/2014 00:23

Người ta có thể làm tình với nhau mà không có tình yêu, nhưng đã là tình yêu vợ chồng thì không thể thiếu sex. Nhịp sống công nghiệp khiến các cặp đôi ít gặp nhau trong ngày, vì thế thời...

Khỏe đẹp Xua tan cái "mệt" ở văn phòng

28/03/2014 16:58

Mới đầu ngày mà bạn đã có trạng thái mỏi mệt? Thực hiện một số cách đơn giản có thể giúp bạn đánh bay cảm giác mệt mỏi, nhanh lấy lại sinh lực làm việc.

Khỏe đẹp Những món bún “giải nhiệt” dễ làm cho cuối tuần

28/03/2014 16:39

Bún thường được thay thế cơm khi muốn đổi khẩu vị. Đặc biệt, trong những ngày nắng nóng, món bún càng được ưa chuộng do dễ ăn, cách chế biến lại không cầu kỳ.

Yêu trẻ Những kĩ năng sinh tồn phải dạy cho trẻ

28/03/2014 15:27

Nguyên tắc là không được mở cửa cho bất cứ ai trừ bố mẹ nhưng nếu thấy có người có vẻ cố tình rình rập ở cửa để vào nhà thì trẻ nên bật TV thật lớn, gây tiếng ồn trong nhà...