Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thực phẩm nên ưu tiên khi cần nạp 15gr protein

Hoá chất trong nhựa làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ?

Chăm sóc da với rau má

Thực đơn mâm cơm cả tuần ngon miệng, đầy đủ dinh dưỡng

Chuyên gia chia sẻ 4 thành phần gây hại có trong dầu gội

Thực phẩm nên ưu tiên khi cần nạp 15gr protein

12/07/2025 16:49

Protein hay chất đạm là chất dinh dưỡng thiết yếu, hỗ trợ sự phát triển và duy trì của cơ...

Hoá chất trong nhựa làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ?

12/07/2025 16:16

Một nghiên cứu quốc tế quy mô lớn vừa được công bố đã chỉ ra, việc trẻ em tiếp xúc với...

Chăm sóc da với rau má

12/07/2025 05:46

Chiết xuất rau má, loài cây quen thuộc với người Việt Nam, có đặc tính chống viêm, chống...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Tự ý bổ sung calci: Lợi bất cập hại...

02/01/2014 14:06

Calci rất quan trọng. Nhưng sữa không phải là nguồn calci duy nhất hoặc tốt nhất để xây dựng bộ xương khỏe mạnh. Và bạn cũng có thể quá liều cần thiết một thành phần trong sữa. Có...

Sung mãn Cách hạ màn hoàn hảo

02/01/2014 09:13

Chuyện ấy kết thúc không có nghĩa là mọi thứ đều dừng lại. Những mách nhỏ sau sẽ giúp bạn không chỉ đảm bảo sức khỏe mà còn tạo tâm lý thoải mái cho cả hai trong dịp Giáng Sinh này.

Khỏe đẹp Những mẹo làm đẹp bất ngờ

02/01/2014 09:03

Có những bí quyết làm đẹp mà thoạt nghe có vẻ thật điên rồ, nhưng hóa ra lại rất có tác dụng? Bạn đã từng thử chưa.

Khỏe đẹp Mùa lạnh ăn gì?

02/01/2014 09:00

Trong những ngày thời tiết lạnh, nhiều người thường dễ bị ngã bệnh, đặc biệt là cảm cúm. Theo các chuyên gia, việc chọn lựa đúng các loại thực phẩm để tiêu thụ trong thời gian...

Khỏe đẹp "Trẻ mãi không già"

02/01/2014 08:58

Chẳng cần phải tốn quá nhiều tiền vào các thẩm mỹ viện, nhìn bạn vẫn trẻ trung và xinh đẹp hơn nhờ những cách sau đây.

Yêu trẻ Cười "đau ruột" với truyện hài của trẻ

02/01/2014 08:54

Thấy trên bàn thờ có quả chuối ngon quá, Chít đòi ăn nhưng mẹ bảo không được. “Các cụ đang ăn con ạ” Lát ông bà ăn xong rồi con ăn. Chít dỗi: Ông bà ăn chuối rồi thì con ăn vỏ à?

Chăm già Cụ bà 60 tuổi thoát bệnh ung thư vú nhờ chạy bộ và ăn chay trường

02/01/2014 08:50

Dù đã 60 tuổi, cặp vợ chồng nhà Murray đã hoàn thành ngày thứ 366 chạy bộ với tổng hành trình 15.500km vòng quanh nước Úc vào ngày đầu năm mới. Đặc biệt, người vợ từng được chẩn...

Khỏe đẹp Lạ miệng gà hấp muối hột

02/01/2014 08:44

Nhờ được làm chín với muối hột nên thịt gà chín mềm nhưng không bị nước, giữ được vị ngọt tự nhiên thơm ngon.

Khỏe đẹp Dưỡng ẩm từ thực phẩm

31/12/2013 15:55

Dưỡng ẩm ngoài da thôi chưa đủ, bạn cần dưỡng ẩm da từ bên trong bằng thực phẩm để làn da luôn căng mịn.

Khỏe đẹp Những món ăn may mắn cho năm mới

31/12/2013 15:44

Năm 2013 đang dần lùi xa, mọi người trên khắp thế giới đang chuẩn bị đón chào năm mới. Và ai cũng mong muốn thịnh vượng, sức khỏe và hạnh phúc. Dưới đây là 12 loại thực phẩm may...