Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

Bí quyết nhịn ăn gián đoạn không nằm ở thời điểm

Giải pháp cân đối dinh dưỡng cho người cao tuổi

Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

Những điểm cốt lõi trong hướng dẫn dinh dưỡng mới của Mỹ

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

15/01/2026 15:39

Trong số các phương pháp làm đẹp, nước hoa được nhiều người yêu thích vì giúp cơ thể có...

Bí quyết nhịn ăn gián đoạn không nằm ở thời điểm

15/01/2026 10:44

Nhiều người nhịn ăn gián đoạn tin rằng phải ăn đúng khung giờ mới có hiệu quả giảm cân....

Giải pháp cân đối dinh dưỡng cho người cao tuổi

15/01/2026 10:44

Khi tuổi cao, khả năng hấp thu dinh dưỡng suy giảm trong khi nguy cơ mắc các bệnh mạn tính gia...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Collagen làm đẹp da: Từ quảng cáo đến thực tế

29/03/2014 10:42

Collagen là một loại protein chiếm tới 25% tổng lượng protein trong cơ thể người, có chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau.

Khỏe đẹp Tóc chắc da trơn móng khỏe nhờ muối

29/03/2014 10:14

Khác với những công dụng của muối vẫn được nhắc đến trước đây, 9 cách dùng thông minh tiếp theo được tiết lộ ngay sau đây hẳn sẽ khiến bạn bất ngờ.

Khỏe đẹp Những rau quả nên có trong thực đơn mùa hè

29/03/2014 10:01

Các loại rau quả mùa hè vừa tươi ngon lại bổ dưỡng. Vì thế, hãy bổ sung chúng vào bữa ăn hàng ngày của gia đình bạn nhé.

Yêu trẻ Massage đúng cách giúp bé sinh non tăng cân

29/03/2014 09:55

Các nhà khoa học đã chứng minh massage hay xoa bóp đúng cách có thể giúp bé sinh non lên cân, từ đó tình trạng sức khỏe nhanh ổn định và bắt kịp tốc độ tăng trưởng của các trẻ khác.

Yêu trẻ Biến bữa ăn của bé yêu thành tác phẩm nghệ thuật

29/03/2014 09:19

Với tài năng hiếm có cùng tình yêu thương với những đứa con bé bỏng, Lee Samantha đã làm nên điều kì diệu.

Khỏe đẹp Tinh bột gây tăng cân như thế nào?

29/03/2014 01:12

Tinh bột cũng được biết đến như kẻ thù của người muốn giảm cân. Dưới đây là một số lý do những người muốn giảm cân hoặc duy trì cân nặng thường cố gắng tránh xa nó như vậy.

Khỏe đẹp Mẹo làm đẹp với nước đá

29/03/2014 00:55

Nước đá là lựa chọn tuyệt vời cho những ai đang muốn giải tỏa cơn khát trong thời tiết nắng nóng. Ngoài ra, bạn cũng có thể tận dụng những viên đá mát lạnh này để chăm sóc sắc...

Khỏe đẹp "Cải thiện" vấn đề răng miệng cho dân công sở

29/03/2014 00:38

Giới văn phòng thường dùng cà phê để tỉnh ngủ, ăn quà vặt để giảm đói, ít uống nước càng làm tăng tỷ lệ mắc phải các bệnh răng miệng.

Sung mãn Đừng kỳ thị "dâm thư"

29/03/2014 00:23

Người ta có thể làm tình với nhau mà không có tình yêu, nhưng đã là tình yêu vợ chồng thì không thể thiếu sex. Nhịp sống công nghiệp khiến các cặp đôi ít gặp nhau trong ngày, vì thế thời...

Khỏe đẹp Xua tan cái "mệt" ở văn phòng

28/03/2014 16:58

Mới đầu ngày mà bạn đã có trạng thái mỏi mệt? Thực hiện một số cách đơn giản có thể giúp bạn đánh bay cảm giác mệt mỏi, nhanh lấy lại sinh lực làm việc.