Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Chuyên gia gợi ý 3 động tác giúp bắp tay săn chắc

Bạn đã biết làm thế nào để vệ sinh thớt gỗ hiệu quả?

Bài toán béo phì ở trẻ em: Lời giải đến từ nếp nhà

3 thói quen giúp giảm mỡ bụng cho dân văn phòng

Số ca mắc tay chân miệng gia tăng, phòng bệnh thế nào?

Chuyên gia gợi ý 3 động tác giúp bắp tay săn chắc

02/04/2026 11:50

Nhiều phụ nữ sau tuổi 50 gặp tình trạng bắp tay chảy xệ, thiếu săn chắc. Để cải thiện...

Bạn đã biết làm thế nào để vệ sinh thớt gỗ hiệu quả?

02/04/2026 10:26

Có 2 loại thớt chính là thớt nhựa và thớt gỗ. Mỗi loại đều có những lợi ích riêng, nhưng...

Bài toán béo phì ở trẻ em: Lời giải đến từ nếp nhà

02/04/2026 10:14

Béo phì đang có xu hướng "trẻ hóa", đặc biệt tại các đô thị lớn, để lại nhiều hệ lụy...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Ngừa bệnh từ đu đủ xanh

19/04/2014 10:59

Đu đủ xanh chứa đầy đủ các dưỡng chất và enzyme cần thiết để tăng cường sức khỏe tiêu hóa. Vì lượng enzyme tiêu hóa suy giảm khi đu đủ chín nên ăn đu đủ lúc còn xanh sẽ bổ sung...

Khỏe đẹp Massage để có khuôn mặt thon gọn

19/04/2014 10:58

Sở hữu một khuôn mặt trái xoan thon gọn luôn là điều mơ ước của phái đẹp. Tuy nhiên, kể từ sau tuổi 30, phụ nữ luôn phải đối mặt với những lo âu về hiện tượng lão hóa, da mặt...

Khỏe đẹp 6 công dụng làm đẹp của dầu hạt nho

19/04/2014 10:57

Dầu hạt nho có hàm lượng omega-6 và vitamin E cao, thấm hút nhanh qua da nên giúp nuôi dưỡng da tốt hơn hẳn.

Yêu trẻ Khi con giữa hai "làn đạn"...

19/04/2014 10:15

Luôn dọa sẽ chết để con phải ở với “dì ghẻ” và tiêm nhiễm vào đầu óc non nớt của con gái những chuyện không hay, Ngọc không hề biết rằng mình đang trực tiếp hành hạ con về tinh...

Khỏe đẹp Dinh dưỡng tăng cường miễn dịch, phòng dịch sởi

19/04/2014 09:50

Khi dịch sởi đang hoành hành, bên cạnh các biện pháp phòng tránh thông thường như vệ sinh cá nhân sạch sẽ, tránh đến nơi đông người vv.., các mẹ cần chú ý tới chế độ ăn của bé sao cho...

Khỏe đẹp Những âm thanh của cơ thể "nói" gì?

18/04/2014 22:14

Tiếng ngáy, tiếng réo ùng ục…là những âm thanh phát ra từ cơ thể bạn, nó có thể cảnh báo một điều gì đó bất ổn.

Sung mãn Ngày ăn đẫy, tối... "ngủ chay"

18/04/2014 15:38

Giảm ham muốn tình dục ở đàn ông ngày càng phổ biến và một trong những thủ phạm chính là những gì họ ăn. Một số loại thực phẩm sau cần tránh xa nếu không muốn nhu cầu tình dục...

Khỏe đẹp Canh chua đầu cá hồi ngon bổ rẻ

18/04/2014 15:31

Canh chua đầu cá hồi với vị chua ngọt và béo của đầu cá sẽ là món canh rất bổ dưỡng và ngon miệng cho mọi người trong gia đình bạn.

Yêu trẻ Vừa lo sởi vừa nơm nớp đề phòng biến chứng

18/04/2014 15:17

Hơn 100 ca tử vong liên quan đến sởi và 8.000 bệnh nhân có xét nghiệm nhiễm sởi trong cả nước từ đầu năm đến nay khiến bệnh sởi đang trở thành nỗi lo lắng của phụ huynh.

Sung mãn Những thứ làm phụ nữ "hứng"

17/04/2014 23:03

Không có những công cụ hỗ trợ kiểu như Viagra dành cho phụ nữ, nhưng điều đó không có nghĩa không có những cách tự nhiên để kích hoạt cảm hứng ở phụ nữ. Hãy tìm cảm hứng từ...