Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Vận động cùng con – Chìa khóa để cha mẹ thêm gắn kết với con cái

Cách chuẩn bị túi sơ cứu khi đi du lịch

Bài học rút ra sau khi tập đi bộ 12-3-30 bảy ngày một tuần

Tìm hiểu về chế độ ăn Pritikin

Giải mã tình trạng khó tiêu hóa sữa ở người trưởng thành

Vận động cùng con – Chìa khóa để cha mẹ thêm gắn kết với con cái

03/07/2025 09:54

Những khoảnh khắc tập luyện chung không chỉ mang lại sức khỏe, mà còn tạo nên những ký ức...

Cách chuẩn bị túi sơ cứu khi đi du lịch

03/07/2025 09:04

Việc trang bị một túi sơ cứu du lịch đầy đủ sẽ là lá chắn bảo vệ sức khỏe và sự an tâm...

Bài học rút ra sau khi tập đi bộ 12-3-30 bảy ngày một tuần

02/07/2025 16:33

Sau một tuần thực hiện bài tập đi bộ 12-3-30 đều đặn trên máy chạy bộ, Bridie Wilkins, Giám...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Những thực phẩm cần tránh xa trong mùa đông

31/12/2013 09:33

Vào mùa đông, bạn có nguy cơ bị cơ bị cúm, cảm lạnh cao hơn so với các thời điểm khác trong năm. Đó là do hệ thống miễn dịch của cơ thể bạn bị suy yếu.

Yêu trẻ 10 dấu hiệu trầm cảm tuổi teen

31/12/2013 09:30

Bước vào tuổi thanh thiếu niên là giai đoạn nhiều thử thách. Không ít bạn trẻ chọn cách nổi loạn để đối phó với áp lực từ bạn bè, việc học ở trường, kỳ vọng của cha mẹ và...

Chăm già Người già dễ mắc bệnh phổi

31/12/2013 09:24

Vào mùa lạnh, người già thường rất dễ bị viêm phổi và tử vong do căn bệnh này, xin hỏi bác sĩ vì sao? Bệnh viêm phổi ở người trẻ và người già có gì khác nhau không? Viêm phổi do virus...

Sung mãn Bí quyết tái cơ cấu cuộc sống sex

31/12/2013 09:18

Dưới đây là những loại thực phẩm bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày và cách duy trì lối sống lành mạnh để cải thiện chất lượng tinh trùng tăng khả năng làm cha ở nam giới.

Khỏe đẹp Những nguyên tắc bắt buộc khi dùng quần tất

31/12/2013 09:11

Nếu bạn cần một chiếc quần tất để mặc cùng những chiếc váy dài chấm gối, váy bút chì hoặc những kiểu váy công sở thanh lịch thì nên lựa chọn chất liệu mỏng, có độ trong suốt...

Yêu trẻ Bí quyết để bé thêm yêu rau quả

31/12/2013 09:07

Nhiều năm làm mẹ, NSND Hồng Vân hiểu được rau quả vô cùng quan trọng để cung cấp vitamin và chất xơ cho con, nhưng đây cũng là nhóm thực phẩm mà trẻ dưới 10 tuổi thường không thích ăn...

Khỏe đẹp Vẫn "than khó" về kiểm tra nhanh chất lượng rau quả

30/12/2013 18:14

Mỗi đêm, lượng rau quả đổ về các chợ đầu mối trên địa bàn TPHCM lên tới hàng ngàn tấn. Tuy vậy, biện pháp chủ yếu là kiểm tra nhanh (dùng bộ kít thử) định tính, còn định lượng...

Yêu trẻ Tránh tai biến khiến trẻ liệt cánh tay sau sinh

30/12/2013 18:12

Đây là bệnh lý ở trẻ sơ sinh liên quan đến tai biến, sang chấn sản khoa trong lúc người mẹ chuyển dạ cần được điều trị kịp thời để trẻ không bị liệt cánh tay.

Khỏe đẹp Giảm cân sai cách dễ đau dạ dày

30/12/2013 16:19

Khi chúng ta ăn uống điều độ đúng giờ đúng bữa thì đến giờ ăn, dạ dày sẽ tiết ra dịch dạ dày giúp tiêu hóa thức ăn. Nếu đột nhiên đến giờ ăn mà không có thức ăn trong dạ dày,...