Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

6 yếu tố quyết định tốc độ tăng cơ bắp

Gợi ý thực đơn cơm nhà 3 món cho cả tuần tới

3 thức uống không cồn “xua tan” nắng nóng mùa Hè

Chất chống oxy hóa trong loại quả này có thể giúp bảo vệ não bộ

5 dấu hiệu âm thầm cho thấy bạn đang thiếu acid béo omega-3

6 yếu tố quyết định tốc độ tăng cơ bắp

24/07/2026 20:55

Cơ bắp là kết quả của quá trình cơ thể sửa chữa các tổn thương rất nhỏ xuất hiện trong...

Gợi ý thực đơn cơm nhà 3 món cho cả tuần tới

24/07/2026 16:43

3 thức uống không cồn “xua tan” nắng nóng mùa Hè

24/07/2026 14:13

Spritz không cồn là thức uống kết hợp trái cây tươi, nước khoáng có gas và thảo mộc dễ pha...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Trẻ có thế nhiều lần bị tay, chân, miệng

21/05/2014 14:50

Trẻ em từng bị nhiễm bệnh tay chân miệng có khả năng nhiễm bệnh lại không? BS Nguyễn Bạch Huệ, Trưởng khoa Nhi – Bệnh viện Quốc tế Thành Đô sẽ giải đáp những thắc mắc xung quanh...

Yêu trẻ Mỗi năm, hơn 1.000 trẻ em bị xâm hại tình dục

21/05/2014 09:36

“Hành động vì một xã hội không bạo lực, không xâm hại trẻ em” là chủ đề Tháng Hành động vì trẻ em năm 2014, theo kế hoạch vừa được Bộ trưởng Bộ LĐ, TB&XH phê duyệt.

Yêu trẻ Trẻ bị rôm sảy, càng bôi phấn rôm càng nặng?

21/05/2014 09:13

Mùa hè là thời điểm trẻ em rất dễ mắc các bệnh ngoài da, thường gặp nhất là rôm sảy. Vậy mẹ phải làm gì để hạn chế tình trạng này cho con.

Chăm già Huyết áp kẹt nguy hiểm thế nào?

21/05/2014 09:11

Huyết áp là áp suất của mạch máu biểu hiện bằng hai số: số tối đa phản ánh sức bóp của tim và số tối thiểu ghi nhận sức cản của thành động mạch.

Khỏe đẹp Vướng bệnh vì lười vệ sinh cá nhân

21/05/2014 08:57

Không vệ sinh cá nhân có thể nhiễm bệnh khiến đau đầu, buồn nôn, tiêu chảy... nhưng do thói quen lười nhác nhiều người đã "phó mặc" lao vào những cuộc vui mà quên đi chăm sóc, bảo vệ...

Yêu trẻ Trẻ thiếu ngủ dễ béo phì

20/05/2014 22:07

Khảo sát của các nhà khoa học tại Bệnh viện Nhi Massachusetts ở TP Boston - Mỹ mới được công bố trên tạp chí Pediatrics nêu thêm bằng chứng cho thấy trẻ thiếu ngủ dễ bị béo phì hơn nhóm...

Yêu trẻ Dùng quạt, điều hòa mà con không bị ốm

20/05/2014 22:02

Lạm dụng quạt và điều hòa không đúng cách sẽ làm cho trẻ mắc các bệnh về hô hấp như viêm mũi, viêm phế quản, viêm phổi, đau họng... nguy cơ có thể dẫn đến hen suyễn mãn tính.

Khỏe đẹp 12 lỗi làm đẹp "không thể tha thứ"

20/05/2014 22:01

Đừng bao giờ phạm phải những sai lầm khi làm đẹp nếu bạn không muốn đẩy các chàng ra xa khỏi cuộc đời mình.

Khỏe đẹp Bí quyết ăn mặc sexy mà hấp dẫn

20/05/2014 21:59

Không quá khó để lúc nào trông bạn cũng thật gợi cảm và ấn tượng.

Khỏe đẹp Măng tre nhiều lợi ích cho sức khỏe

20/05/2014 21:54

Măng tre là nguyên liệu quen thuộc trong bữa cơm của người Việt. Trong măng tre có chứa rất ít lipid, đường, chất béo nhưng lại chứa nhiều chất xơ, vitamin A, B1, B2, C... mang lại nhiều lợi...