Nên ăn gì để có buổi tập luyện hiệu quả?

Nên ăn gì để có buổi tập luyện hiệu quả?

16/09/2026 14:09
Ăn gì và không nên ăn gì trước khi tập luyện là thắc mắc chung của nhiều người khi lên kế...
Ăn gì để kiểm soát tiền đái tháo đường?

Ăn gì để kiểm soát tiền đái tháo đường?

16/09/2026 11:44
Tiền đái tháo đường là tình trạng đường huyết cao hơn mức bình thường, nhưng chưa đến...
Ăn nhiều sữa chua Hy Lạp có tốt không?

Ăn nhiều sữa chua Hy Lạp có tốt không?

14/09/2026 09:14
Sữa chua Hy Lạp là thực phẩm giàu dưỡng chất, đồng thời thường có hàm lượng đường...
Tại sao trong bữa ăn người già cần có bát canh?
11/06/2014 10:09
Nghiên cứu của khoa học hiện đại cho thấy: Khi vào độ tuổi ngoài năm mươi, trung tâm báo khát trên não kém hiệu quả nên phần nhiều người già uống không đủ lượng nước cần thiết...
Bí quyết tăng cân nhờ dinh dưỡng tự nhiên
11/06/2014 09:56
Với người gầy, việc tăng cường bổ sung dinh dưỡng hàng ngày đóng vai trò vô cùng quan trọng, họ luôn cố gắng ăn thật nhiều, tuy nhiên hầu hết họ đều gặp phải vấn đề kém tiêu hóa...
Cách giúp trẻ tránh cảm lạnh khi nắng nóng
11/06/2014 09:50
GiadinhNet - “Mùa nóng nhưng vẫn có rất nhiều trẻ bị cảm lạnh. Nguyên nhân là do trẻ bị đổ nhiều mồ hôi rồi thấm ngược trở lại, gây ho, cảm lạnh cho trẻ. Đặc biệt, với những...
Cảnh báo dịch viêm não đang vào mùa: Chưa có thuốc đặc trị bệnh
11/06/2014 09:44
Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng – Trưởng khoa Nhi (Bệnh viện Bạch Mai), trong ngày 10/6 có đến 3 trẻ phải nhập viện do viêm não. Từ đầu mùa đến nay có khoảng 20 bệnh nhân viêm não được...
BV Răng hàm mặt TƯ Hà Nội: Phẫu thuật nhân đạo cho hơn 100 ca dị tật vùng hàm mặt
11/06/2014 09:42
Với sự hỗ trợ của Quỹ từ thiện Stif Tung Gesiemt (Đức), nhân Tháng Hành động vì trẻ em, Bệnh viện (BV) Răng hàm mặt TƯ Hà Nội đang phẫu thuật cho hơn 100 trẻ bị dị dạng bẩm sinh vùng...
Đàn ông Việt vượt trội về thời gian “nhả đạn”
11/06/2014 09:22
Theo nghiên cứu về "chuyện ấy" của người Việt Nam, thời gian “nhả đạn” của đàn ông Việt ở mức vượt trội (khoảng 6-10 phút) trong khi theo một số nghiên cứu của thế giới, trung...
Ðàn ông “mãn kinh” ăn gì?
11/06/2014 09:21
Ở độ tuổi 50 - 65, dù muốn hay không, người đàn ông nào cũng phải đối mặt với những “cơn khủng hoảng” tâm sinh lý ở các mức độ khác nhau. Giai đoạn “xuống sắc” này được...
Con sinh bệnh vì mẹ quá sạch?
11/06/2014 08:57
Một nghiên cứu mới đây tại Mỹ cho thấy. tỷ lệ trẻ bị dị ứng và hen suyễn ở nhóm trẻ được sinh ra và lớn lên trong gia đình được vệ sinh sạch sẽ cao gấp năm lần so với những trẻ...
Cảnh báo ngộ độc thuốc nhỏ mũi ở trẻ
11/06/2014 08:57
Một số bậc cha mẹ tự ý mua thuốc nhỏ mũi cho trẻ mà không biết thuốc nhỏ mũi có thể gây ngộ độc, lờn thuốc, thậm chí nguy hiểm cho tính mạng.
5 cách 'không tưởng' giúp tăng lượng tinh binh
11/06/2014 08:55
Số lượng tinh binh dồi dào cũng là thước đo sự khỏe mạnh của các bạn nam đấy.