Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Mẹ bầu tập thể dục giúp con phát triển khỏe mạnh hơn

Chuyên gia gợi ý những thực phẩm cần bổ sung khi cơ thể mệt mỏi

Loại acid amin có thể khiến tuổi thọ nam giới bị rút ngắn

Infographic: 4 loại thực phẩm không nên bọc trong giấy bạc

Bài tập “dead bug”: Tăng sức mạnh cơ lõi, giảm áp lực cột sống

Mẹ bầu tập thể dục giúp con phát triển khỏe mạnh hơn

04/03/2026 15:04

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí JAMA Network Open, bà bầu duy trì vận động thể...

Chuyên gia gợi ý những thực phẩm cần bổ sung khi cơ thể mệt mỏi

04/03/2026 14:30

Khi cơ thể mệt mỏi, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi sức...

Loại acid amin có thể khiến tuổi thọ nam giới bị rút ngắn

04/03/2026 09:54

Nghiên cứu được công bố gần đây trên Tạp chí Aging-US đã xem xét các hai acid amin phổ biến,...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Những điều nên trải qua cùng con trước khi chúng lớn

11/04/2014 13:55

Cùng ngủ trong lều trại: Cho dù bạn không phải tuýp thích du lịch ngoài trời, hãy ít nhất một lần cùng con trải nghiệm sự thú vị bằng cách rời xa chiếc giường ấm cúng để ra ngoài lều...

Chăm già Chặn đột quỵ não tái phát

11/04/2014 13:13

Bệnh đột quỵ não thường xảy ra với người lớn tuổi và để lại di chứng không hề nhẹ. Phải biết cách chăm sóc người bệnh để ngăn chặn bệnh tái phát.

Sung mãn "Rò rỉ" âm thanh "chuyện vợ chồng" có phải biến thái?

11/04/2014 11:07

Chồng tôi có một tính xấu: có dịp là anh ấy cố tình cho xung quanh... nghe "chuyện vợ chồng". Chồng tôi có "biến thái" không? (C.Tú - TP.HCM)

Khỏe đẹp Ngừa ung thư vú bằng thực phẩm

11/04/2014 11:05

Rất ít người nhận ra rằng chỉ 5% các trường hợp ung thư vú là di truyền, trong khi đó 90% các trường hợp mắc bệnh này là do lối sống. Chế độ ăn uống lành mạnh có thể ngăn chặn căn...

Khỏe đẹp Lạ miệng với bánh bao... khoai lang

11/04/2014 11:00

Cách làm bánh bao khoai lang này khá đơn giản và không cầu kỳ nhiều nguyên liệu mà bạn lại có được món bánh bao vừa thơm ngon lại vừa đẹp mắt.

Khỏe đẹp Canh chua cho ngày nóng

11/04/2014 10:08

Hải sản nói chung và tôm, mực nói riêng phù hợp với cách nấu chua và các loại rau gia vị kích thích vị giác, giúp người ăn ngon miệng...

Yêu trẻ Chăm sóc trẻ sinh non theo phương pháp kangaroo

11/04/2014 09:58

Chăm sóc kiểu kangaroo cho trẻ sinh sớm là phương pháp thay thế lồng nuôi trẻ em, hiện đang phổ biến ở 30 quốc gia.

Yêu trẻ Giày dép cho trẻ: Mẹ chớ "tham" đẹp làm hại tới con

10/04/2014 16:05

Từ khi mới sinh ra cho tới khoảng bốn tuổi, chân trẻ em có rất nhiều sự thay đổi. Gồm những mô mỡ bên trong, những chiếc xương nhỏ bắt đầu trở nên cứng cáp hơn và được định...

Khỏe đẹp Bảo vệ xương khớp khi chơi thể thao

10/04/2014 15:09

Tập luyên thể thao thường xuyên được khuyến khích đối với mọi lứa tuổi để tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, nếu vận động không đúng cách có thể làm tổn thương các khớp xương...