Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Những lý do bất ngờ khiến cơ thể thiếu hụt vitamin D

Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

Những lý do bất ngờ khiến cơ thể thiếu hụt vitamin D

24/08/2026 09:50

Dù thường xuyên hoạt động ngoài trời vào những tháng Hè, bạn vẫn có nguy cơ thiếu hụt...

Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

23/08/2026 11:38

Hiến máu không trực tiếp giúp giảm cân hay “thay máu” như nhiều người truyền tai. Tuy...

Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

23/08/2026 11:38

Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước, khả năng điều hòa thân nhiệt, duy trì tuần hoàn...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Trẻ thiếu vitamin A và hệ lụy

05/06/2014 09:23

Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng khác nhau của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Riêng với trẻ em, sự thiếu hụt vitamin A có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng và vĩnh...

Sung mãn 30% số đàn ông mắc chứng xuất tinh sớm

05/06/2014 09:20

Có khoảng 30% số đàn ông tại Việt Nam mắc phải chứng xuất tinh sớm nhưng ít dám thừa nhân và chia sẻ.

Khỏe đẹp Bí quyết đẻ có cặp lông mày đậm cá tính

05/06/2014 09:19

Đã xa rồi cái thời của những cặp lông mày mỏng manh, e lệ. 2 năm gần đây, tất cả những gì chúng ta biết đến là sự lên ngôi của lông mày dày. Với ưu điểm là nét quyến rũ, cương...

Khỏe đẹp Sử dụng nước ép cần tây chữa bệnh

05/06/2014 09:12

Với hàm lượng dưỡng chất phong phú gồm vitamin A, B1, B2, B6, C, K, chất xơ, amino axít, boron, canxi, folate, sắt, magiê, mangan, phốtpho, kali, selen, kẽm... cần tây không chỉ được chế biến...

Khỏe đẹp Bún măng vịt: Món ngon cho ngày nóng

05/06/2014 09:08

Thịt vịt tính mát, kết hợp với nước dùng thanh ngọt và măng tươi sẽ là món ăn tuyệt vời cho gia đình bạn trong thời tiết nóng bức ngày hè.

Sung mãn Nam giới Việt Nam ngại chia sẻ trục trặc tình dục

05/06/2014 08:53

Đây là đánh giá từ cuộc khảo sát "Khám phá đời sống chăn gối người Việt", thực hiện trên 300 người cả nam và nữ sống tại Hà Nội và TP.HCM, vừa được công bố ngày 4/6 tại Hà...

Khỏe đẹp Rối loạn nội tiết & những nguy cơ tiềm ẩn

05/06/2014 08:53

(Health+) Rối loạn nội tiết là bệnh khá phổ biến của phụ nữ. Không ít người đã tự tìm cách bổ sung nội tiết tố nữ estrogen bằng nhiều cách với hy vọng lấy lại được nhan sắc...

Khỏe đẹp Ăn gì ở tuổi tiền mãn kinh?

05/06/2014 08:52

Với phái đẹp, đặc biệt là phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh thì việc bổ sung nội tiết tố là rất cần thiết để giữ gìn sức khỏe, nhan sắc và giảm các triệu chứng khó chịu. Và...

Khỏe đẹp “Lẩu Hoà Bình” đoạt giải kim cương Cuộc thi “Mẹ ơi! Con làm được”

04/06/2014 17:44

"Lẩu gửi nơi biển đảo", "Lẩu Hoà Bình", “Hướng về biển đông”, “Vị ngọt yêu thương”, “Cả nhà yêu thương”, “Gia đình sum vầy”… là những cái tên đầy ý nghĩa được...

Khỏe đẹp Dinh dưỡng ở nam và nữ độ tuổi trưởng thành

04/06/2014 16:38

Xuất phát từ những khác biệt về thành phần dinh dưỡng cần thiết cho nam và nữ giới trưởng thành, thực đơn chung trong gia đình thường khó đáp ứng đầy đủ nhu cầu riêng về dinh...