Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Buổi tối nên ăn gì để hỗ trợ cải thiện sức khỏe?

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

6 thực phẩm nên có trong chế độ ăn Địa Trung Hải

Gợi ý 7 mâm cơm chuẩn vị, dễ nấu, ai cũng mê

Buổi tối nên ăn gì để hỗ trợ cải thiện sức khỏe?

14/09/2025 09:48

Lựa chọn món ăn hợp lý vào buổi tối không chỉ hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả,...

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

14/09/2025 08:11

Chất điện giải đóng vai trò thiết yếu trong việc giữ nước, dẫn truyền tín hiệu thần...

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

13/09/2025 14:25

Súng massage đang trở nên phổ biến nhờ khả năng giảm đau cơ và căng thẳng. Tuy nhiên, nhiều...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Nguy cơ ngộ độc từ hỗn hợp rượu + bia + nước tăng lực

07/02/2014 15:48

Nhiều người, nhất là giới trẻ, có thói quen uống nước tăng lực cùng với rượu bia để "chống say" mà không biết rằng việc làm này gây nguy cơ ngộ độc rượu rất lớn.

Khỏe đẹp Ăn để trẻ lâu như gái Nhật

07/02/2014 15:36

Phụ nữ Nhật Bản luôn nổi tiếng với thân hình thanh mảnh, thon gọn và vẻ đẹp không tuổi. Bí quyết của họ chính là thực đơn ăn uống lành mạnh mỗi ngày.

Chăm già Ngừa bệnh từ "ngưỡng cửa" 50

07/02/2014 10:47

Khi lớn tuổi, khả năng phục hồi của cơ thể sau khi bị bệnh suy giảm nhiều. Do đó, nam giới ở tuổi trên 50 cần có chế độ ăn uống cân bằng để giảm nguy cơ mắc bệnh. Theo các chuyên gia,...

Khỏe đẹp Giảm mỡ bụng siêu nhanh ngày Tết nhờ gừng

07/02/2014 10:46

Chất gingerol và shogaol có trong gừng giúp thúc đẩy sự phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn và hoạt động như một chất ức chế chất béo tự nhiên. Chất gingerol có tác dụng làm tăng độ pH...

Khỏe đẹp Những gam màu ngọt ngào nên thử cho Valentine

07/02/2014 10:26

Ngày lễ tình nhân đang đến gần, các cô nàng yêu thích thời trang đang rục rịch lựa chọn cho mình những trang phục đặc biệt nhất. Hãy cùng VTV Online tham khảo một vài mẫu dưới đây khi...

Khỏe đẹp Những món canh rau đơn giản, ngon miệng

07/02/2014 10:18

Canh cải xoong nấu tôm khô, canh rau dền hay rau ngót nấu tôm tươi... đều là những món canh ngọt mát và ngon miệng cho bữa cơm gia đình.

Sung mãn Phụ nữ nhìn nhận về sex thế nào?

07/02/2014 10:03

Chồng bỗng dưng hờ hững gối chăn chứng tỏ đang có vấn đề ẩn giấu; khi nói về tình dục với chồng, cứ thẳng thắn bày tỏ hết... là những hiểu sai chị em hay mắc.

Yêu trẻ Xứ lý khi trẻ sốt tại nhà

07/02/2014 09:59

Có mẹ thấy con bị sốt cao co giật thì luýnh quýnh, nghe mọi người xung quanh mách vội vàng nặn chanh vào mắt và miệng bé làm bé bị rộp miệng, phỏng lưỡi, phỏng mắt hoặc nghẹt thở.

Chăm già Điếc ở người cao tuổi

06/02/2014 10:02

Điếc là tình trạng bệnh lý hay gặp ở người cao tuổi. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, có khoảng 40% người sau 65 tuổi bị giảm thính lực do bộ phận dẫn truyền âm thanh ở tai trong bị thoái...