Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ớt cayenne tác động đến quá trình trao đổi chất thế nào?

Tập tạ 2 lần mỗi tuần giúp duy trì vóc dáng khỏe mạnh

Khiêu vũ: Sức mạnh tinh thần từ những bước nhảy đồng điệu

4 điều cha mẹ cần làm khi con thừa cân, béo phì

Câu lạc bộ võ cổ truyền thu hút người cao tuổi ở Hà Nội

Ớt cayenne tác động đến quá trình trao đổi chất thế nào?

14/10/2025 10:00

Không chỉ làm gia vị trong món ăn, ớt cayenne còn được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá: có...

Tập tạ 2 lần mỗi tuần giúp duy trì vóc dáng khỏe mạnh

14/10/2025 09:17

Một bác sĩ đã tiết lộ, thói quen tập tạ 2 lần mỗi tuần có thể thúc đẩy quá trình trao...

Khiêu vũ: Sức mạnh tinh thần từ những bước nhảy đồng điệu

13/10/2025 15:26

Khiêu vũ không đơn thuần là hoạt động giải trí. Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, việc di...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Gỏi phổ tai, cánh gà chiên

25/02/2014 15:01

Phổ tai, nguyên liệu quen thuộc của các món chè, sẽ trở nên lạ miệng, hấp dẫn khi làm gỏi. Vị thơm giòn cánh gà chiên hòa cùng gỏi phổ tai sần sật, beo béo sẽ làm nên một món ăn đầy...

Sung mãn Sex - sau hôn nhân vẫn "mới"

25/02/2014 12:52

Hãy thử những bí quyết sau để mọi cuộc yêu sau hôn nhân của bạn luôn nóng bỏng và khêu gợi như lần đầu tiên yêu.

Khỏe đẹp Mặn mòi cá con kho củ nén

25/02/2014 11:17

Những lúc rỗi việc đồng áng, người dân quê thường đặt đơm, đó, cất vó bắt cá mang về cải thiện bữa ăn trong gia đình.

Khỏe đẹp Muốn giảm cân, "đánh lạc hướng" não bằng game

25/02/2014 10:58

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí khoa học Appetite cho biết chỉ trong vòng 3 phút, trò chơi xếp hình sẽ đánh lạc hướng não bộ, giúp người chơi quên đi cảm giác thèm ăn, thậm chí...

Khỏe đẹp Châm cứu giảm cân - Không thể lạm dụng

25/02/2014 10:56

Hiện các thẩm mỹ viện và một số người hành nghề châm cứu tại nhà đang quảng cáo rầm rộ phương pháp châm cứu giảm cân. Nhiều chị em vì muốn có vóc dáng đẹp đã đổ xô tìm tới.

Khỏe đẹp Chăm ăn hẹ ngừa ung thư, đẹp da mặt

25/02/2014 10:50

Hẹ thường được biết tới là loại rau trang trí trên thức ăn, nhưng đây thực sự là một thực phẩm giàu dinh dưỡng và những lợi ích sức khỏe.

Yêu trẻ Bài test IQ chuẩn cho bé 3 tuổi

25/02/2014 10:45

Nhóc tì nhà bạn đôi khi hỏi rất hóc búa. Bạn cho rằng đó là do con thông minh? Chưa chắc đâu.

Khỏe đẹp Món ăn - thuốc bổ từ cá chép

25/02/2014 10:43

Cá chép là loài cá nước ngọt phổ biến khắp các ao, hồ, sông suối ở nước ta. Ngoài công dụng làm thức ăn ngon, có giá trị dinh dưỡng cao, cá chép còn được sử dụng làm thuốc bổ tỳ...

Khỏe đẹp Không biết ăn thì... mệt mỏi

25/02/2014 10:42

Thực phẩm thường được xem là nguồn bổ sung dinh dưỡng quý giá cho cơ thể nhưng có những thực phẩm lại "lấy cắp" năng lượng, làm cơ thể ủ rũ và mệt mỏi. Vì vậy, hãy tránh hoặc ăn...

Sung mãn Cực khoái... tùy kích cỡ

25/02/2014 10:39

Âm vật là vùng nhạy cảm nhất ở phụ nữ, kích cỡ của nó liên quan đến việc lên đỉnh. Những phụ nữ khó lên đỉnh thường có âm vật nhỏ và nằm cách xa âm đạo.