Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Ăn đêm vẫn có thể lành mạnh nếu bạn chọn loại hạt này

Tập luyện theo chu kỳ kinh nguyệt có thực sự hiệu quả?

Số lần chống đẩy tốt cho tim mạch

Chủ động phòng ngừa sốc nhiệt cho người cao tuổi

Đầu gối phát tiếng kêu khi tập thể dục, người cao tuổi có nên lo lắng?

Ăn đêm vẫn có thể lành mạnh nếu bạn chọn loại hạt này

03/06/2026 10:58

Nhiều người có thói quen ăn nhẹ vào buổi đêm, ví dụ như vài miếng chocolate, 1 que kem, hay vài...

Tập luyện theo chu kỳ kinh nguyệt có thực sự hiệu quả?

03/06/2026 09:53

Nhiều phụ nữ lựa chọn điều chỉnh cường độ tập luyện theo từng giai đoạn của chu kỳ...

Số lần chống đẩy tốt cho tim mạch

02/06/2026 15:15

Chống đẩy là một bài tập khá nặng và không ít người thường tìm cách né tránh. Tuy nhiên,...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Để trẻ cao "hết tầm"

22/04/2014 14:23

Theo kết quả điều tra gần đây của Viện Dinh Dưỡng Quốc gia, so với các nước Châu Á, chiều cao người Việt Nam hiện đang là thấp nhất.

Yêu trẻ Cảnh giác với những triệu chứng ung thư phổi ở trẻ

22/04/2014 13:07

Thở khò khè, không hứng thú với các trò chơi tập thể, thường xuyên chán nản và thụ động… có thể là những dấu hiệu của căn bệnh ung thư phổi ở trẻ.

Yêu trẻ Lohha - Ưu đãi đặc biệt cho mẹ và bé

22/04/2014 13:02

Nhằm hỗ trợ các bà mẹ trong việc chăm sóc sức khỏe của bé trong thời điểm có nhiều dịch bệnh đang bùng phát, Hệ thống cửa hàng thực phẩm chức năng Lohha triển khai chương trình bán...

Khỏe đẹp Chọn nước hoa hồng cho da mặt

22/04/2014 12:45

Cân bằng độ ẩm cho da bằng nước hoa hồng là bước quan trọng không thể bỏ qua trong việc chăm sóc da hàng ngày. Điều quan trọng là bạn cần biết cách chọn sản phẩm phù hợp với làn da.

Sung mãn Massage "đúng chỗ" giúp chàng về đích

22/04/2014 09:56

Hãy giúp chàng về đích với cực khoái bằng những mẹo thú vị cho chuyên chăn gối nhé. Việc mát xa tinh hoàn và cọ xát, va chạm giúp chàng dễ đạt cực khoái là không khó nhưng nhiều chị em...

Khỏe đẹp Vừa lạ vừa ngon: Lá lốt cuộn tôm chiên cốm

22/04/2014 09:54

Bạn hãy trổ tài làm món lá lốt cuộn tôm chiên cốm thơm ngon, hấp dẫn đãi cả nhà nhé!

Sung mãn Để chàng “khỏe” cả đêm

22/04/2014 08:03

Uống nhiều nước, chạy bộ hàng ngày, ngủ đúng tư thế… là những bí quyết giúp phái mạnh có sinh lực dồi dào.

Yêu trẻ Hở hàm ếch, mẹ đừng quá lo

22/04/2014 07:49

Hở hàm ếch là khiếm khuyết bẩm sinh mà các mô của miệng hoặc môi không hình thành thích hợp trong suốt quá trình phát triển của thai nhi.

Khỏe đẹp Món ăn, vị thuốc cho người bị dương, khí hư

22/04/2014 07:42

Dương, khí hư thường biểu hiện tay chân lạnh, mệt mỏi kém hưng phấn, có người đang mùa hè mà sợ lạnh, sợ gió.

Khỏe đẹp Trứng gà vừa bổ vừa... đẹp

22/04/2014 07:38

Trứng gà không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làm đẹp cho phụ nữ. Chúng ta sẽ rất ngạc nhiên vì những cách làm đẹp đơn giản nhưng đem lại hiệu quả cao từ trứng gà.