Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bỏ túi 7 mâm cơm tuần đa dạng, dễ chuẩn bị

Ăn đúng, sống vui!

Phụ nữ mang thai có nên tập squat không?

6 dấu hiệu bạn đang kiệt sức vì công việc

Tin vui cho những người hay uống cà phê buổi sáng

Bỏ túi 7 mâm cơm tuần đa dạng, dễ chuẩn bị

10/01/2025 19:16

Ăn đúng, sống vui!

10/01/2025 14:50

Chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến thể chất, mà còn đóng vai trò quan trọng đối...

Phụ nữ mang thai có nên tập squat không?

10/01/2025 14:32

Squat là một bài tập mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ mang thai, bao gồm giảm đau lưng và hỗ...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Cà chua – siêu thực phẩm cho da

21/09/2013 08:19

Bên cạnh công dụng tăng hương vị cho các món ăn, cà chua còn là loại mỹ phẩm xanh tuyệt vời cho làn da. Lỗ chân lông to, mụn trứng cá, da sạm,… đều có thể khắc phục bằng cà chua.

Yêu trẻ Vì sao trẻ bị chảy máu cam?

21/09/2013 08:17

Chảy máu cam hay còn gọi là chảy máu mũi là tình trạng bệnh lý thuộc vùng tai mũi họng khá phổ biến ở trẻ em. Chảy máu cam tuy ít nguy hiểm đến tính mạng, nhưng dễ làm bệnh nhân và người...

Sung mãn 6 lợi ích của ngủ nude

20/09/2013 16:24

Ngủ nude có tác dụng rất tốt trong việc điều trị chứng căng thẳng, rối loạn thần kinh, đặc biệt là căng thẳng hệ thống thần kinh nội tạng.

Khỏe đẹp Thực phẩm màu vàng và những lợi ích bất ngờ

20/09/2013 16:18

Dưới đây là các loại thực phẩm màu vàng không chỉ rất bổ dưỡng mà còn có rất nhiều lợi ích sức khỏe con người:

Khỏe đẹp Những điều "nên và không nên" để giữ hàm răng chắc khỏe

20/09/2013 16:09

Sở hữu hàm răng chắc khỏe và sáng bóng là mong ước của mọi người. Để đạt được điều này, các chuyên gia răng miệng khuyên chúng ta nên và không nên làm những điều dưới đây.

Yêu trẻ Bé 2 tuổi phải giảm cân bằng phẫu thuật cắt dạ dày

20/09/2013 15:53

Tạp chí Phẫu thuật Quốc tế mới đây cho biết một cậu bé người Ả Rập Saudi mới 2 tuổi nhưng đã phải nhờ đến phẫu thuật cắt dạ dày để giảm cân. Cậu bé trở thành người phẫu...

Khỏe đẹp Chế độ dinh dưỡng tốt cho người tiểu đường

20/09/2013 15:50

Nên dùng các loại thịt nạc: Thịt bò, cá, gà, vịt chỉ nên sử dụng phần nạc trong khi nấu ăn. Bạn cũng có thể thay đổi thực đơn trong tuần bằng thịt lươn, chim, tôm tép tươi, ếch, cua,...

Khỏe đẹp Để khắc phục tình trạng "biêng biêng" vì lệch múi giờ

20/09/2013 15:29

Sau những chuyến bay dài, nhiều người bị rơi vào hội chứng Jet Lag (hội chứng chệch múi giờ do bay đường dài, từ nơi này đến nơi khác). Mặc dù đây là một rối loạn tạm thời song nó...

Khỏe đẹp Làm đẹp da và vòng 1 với đá lạnh

20/09/2013 14:12

Rồi bạn sẽ thấy, "mỹ phẩm" có ngay trong tủ đá nhà mình cũng có những công dụng cực kì bất ngờ đấy nhé!

Khỏe đẹp Những thực phẩm giúp trị đầy bụng

20/09/2013 14:09

Đầy bụng, khó tiêu là do bạn ăn uống vô độ, ăn nhiều thực phẩm giàu chất đạm, béo, đường hoặc uống quá nhiều rượu gây ra.Trong một số trường hợp, triệu chứng đầy bụng,...