Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

7 mẹo giúp cải thiện những triệu chứng khó chịu ở đường tiêu hoá

Vận động cùng con – Chìa khóa để cha mẹ thêm gắn kết với con cái

Cách chuẩn bị túi sơ cứu khi đi du lịch

Bài học rút ra sau khi tập đi bộ 12-3-30 bảy ngày một tuần

Tìm hiểu về chế độ ăn Pritikin

7 mẹo giúp cải thiện những triệu chứng khó chịu ở đường tiêu hoá

03/07/2025 11:10

Đầy hơi, buồn nôn hay táo bón đều là những vấn đề tiêu hóa thường gặp và hoàn toàn có...

Vận động cùng con – Chìa khóa để cha mẹ thêm gắn kết với con cái

03/07/2025 09:54

Những khoảnh khắc tập luyện chung không chỉ mang lại sức khỏe, mà còn tạo nên những ký ức...

Cách chuẩn bị túi sơ cứu khi đi du lịch

03/07/2025 09:04

Việc trang bị một túi sơ cứu du lịch đầy đủ sẽ là lá chắn bảo vệ sức khỏe và sự an tâm...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Cà chua – siêu thực phẩm cho da

21/09/2013 08:19

Bên cạnh công dụng tăng hương vị cho các món ăn, cà chua còn là loại mỹ phẩm xanh tuyệt vời cho làn da. Lỗ chân lông to, mụn trứng cá, da sạm,… đều có thể khắc phục bằng cà chua.

Yêu trẻ Vì sao trẻ bị chảy máu cam?

21/09/2013 08:17

Chảy máu cam hay còn gọi là chảy máu mũi là tình trạng bệnh lý thuộc vùng tai mũi họng khá phổ biến ở trẻ em. Chảy máu cam tuy ít nguy hiểm đến tính mạng, nhưng dễ làm bệnh nhân và người...

Sung mãn 6 lợi ích của ngủ nude

20/09/2013 16:24

Ngủ nude có tác dụng rất tốt trong việc điều trị chứng căng thẳng, rối loạn thần kinh, đặc biệt là căng thẳng hệ thống thần kinh nội tạng.

Khỏe đẹp Thực phẩm màu vàng và những lợi ích bất ngờ

20/09/2013 16:18

Dưới đây là các loại thực phẩm màu vàng không chỉ rất bổ dưỡng mà còn có rất nhiều lợi ích sức khỏe con người:

Khỏe đẹp Những điều "nên và không nên" để giữ hàm răng chắc khỏe

20/09/2013 16:09

Sở hữu hàm răng chắc khỏe và sáng bóng là mong ước của mọi người. Để đạt được điều này, các chuyên gia răng miệng khuyên chúng ta nên và không nên làm những điều dưới đây.

Yêu trẻ Bé 2 tuổi phải giảm cân bằng phẫu thuật cắt dạ dày

20/09/2013 15:53

Tạp chí Phẫu thuật Quốc tế mới đây cho biết một cậu bé người Ả Rập Saudi mới 2 tuổi nhưng đã phải nhờ đến phẫu thuật cắt dạ dày để giảm cân. Cậu bé trở thành người phẫu...

Khỏe đẹp Chế độ dinh dưỡng tốt cho người tiểu đường

20/09/2013 15:50

Nên dùng các loại thịt nạc: Thịt bò, cá, gà, vịt chỉ nên sử dụng phần nạc trong khi nấu ăn. Bạn cũng có thể thay đổi thực đơn trong tuần bằng thịt lươn, chim, tôm tép tươi, ếch, cua,...

Khỏe đẹp Để khắc phục tình trạng "biêng biêng" vì lệch múi giờ

20/09/2013 15:29

Sau những chuyến bay dài, nhiều người bị rơi vào hội chứng Jet Lag (hội chứng chệch múi giờ do bay đường dài, từ nơi này đến nơi khác). Mặc dù đây là một rối loạn tạm thời song nó...

Khỏe đẹp Làm đẹp da và vòng 1 với đá lạnh

20/09/2013 14:12

Rồi bạn sẽ thấy, "mỹ phẩm" có ngay trong tủ đá nhà mình cũng có những công dụng cực kì bất ngờ đấy nhé!

Khỏe đẹp Những thực phẩm giúp trị đầy bụng

20/09/2013 14:09

Đầy bụng, khó tiêu là do bạn ăn uống vô độ, ăn nhiều thực phẩm giàu chất đạm, béo, đường hoặc uống quá nhiều rượu gây ra.Trong một số trường hợp, triệu chứng đầy bụng,...