Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Chuyên gia chia sẻ 5 mẹo đơn giản giúp ngủ ngon hơn

6 thói quen cần thay đổi nếu không muốn già trước tuổi

Podcast: Tại sao người cao tuổi không nên kiêng ăn thịt?

Chế độ ăn kiêng chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên tránh xa

Thói quen nhỏ, hệ lụy lớn đến hành vi của trẻ

Chuyên gia chia sẻ 5 mẹo đơn giản giúp ngủ ngon hơn

16/12/2025 09:51

Căng thẳng mùa lễ hội có thể khiến chứng mất ngủ trở nên trầm trọng hơn. Tuy nhiên, theo...

6 thói quen cần thay đổi nếu không muốn già trước tuổi

15/12/2025 17:30

Tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào di truyền. Chính những thói quen tưởng chừng vô hại như...

Podcast: Tại sao người cao tuổi không nên kiêng ăn thịt?

15/12/2025 15:18

Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên thường có xu hướng hạn chế ăn thịt, có thể với...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Trị rối loạn cương bằng thực phẩm

07/11/2013 15:41

Chứng bất lực hoặc rối loạn chức năng cương dương (ED) là một vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến, ảnh hưởng đến những người đàn ông tuổi ngoài 30. Ngoài việc sử dụng...

Khỏe đẹp Nguy cơ nhiễm độc thủy ngân từ cá biển nước sâu

07/11/2013 14:34

Ăn quá nhiều cá biển vùng nước sâu như cá ngừ, cá cờ có thể dẫn tới nguy cơ ngộ độc thủy ngân, suy giảm trí nhớ, gây vô sinh và các bệnh khác - kết quả nghiên cứu được báo cáo tại...

Khỏe đẹp "Thập đại" đặc sản đất Hà thành

07/11/2013 14:33

Trong danh sách 100 món ngon đặc sản Việt Nam, riêng đất Hà thành đã chiếm 10 món. Những món ăn chơi này định vị chắc chắn trên bản đồ hình chữ S và đã quá quen thuộc, gần gũi với bao...

Khỏe đẹp Ăn tỏi sống chống béo phì

07/11/2013 14:28

Tỏi sống được xem là loại thuốc thiên nhiên khi không chỉ giúp giảm cholesterol, chống ung thư, tiểu đường, viêm khớp, bệnh Alzheimer mà còn giúp giảm cân.

Yêu trẻ Xử lý những lời nói khó chịu của bé

07/11/2013 14:05

3-4 tuổi, bé đã dần bộc lộ quan điểm riêng của mình với những điều bé không hài lòng và chúng làm người lớn phải bực bội. Tiến sĩ Martin J. Drell (Hàn Lâm Viện Mỹ về Tâm Lý Trẻ Nhỏ...

Chăm già Phòng ngừa loãng xương: Thái quá thì bất cập

07/11/2013 13:56

Để phòng bệnh loãng xương, chị em được khuyến cáo uống sữa, ăn thực phẩm giàu canxi. Tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng việc này nếu quá mức có thể gây tác dụng ngược - lắng cặn thành...

Khỏe đẹp Chocolate giảm đau tim

07/11/2013 13:35

Các nhà nghiên cứu Anh cho biết ăn chocolate có liên quan đến việc giảm rủi ro đau tim, theo hãng tin UPI.

Yêu trẻ Những chuyện đau lòng từ thú cưng

07/11/2013 11:44

Tiếp xúc với vật nuôi mang lại nhiều lợi ích cho trẻ song cũng tiềm tàng những ẩn họa khôn lường.

Chăm già Những câu hỏi thường gặp khi chăm sóc người bệnh tiểu đường

07/11/2013 11:33

Người bệnh tiểu đường là người có đường máu luôn cao, chủ yếu do thiếu hụt insulin để chuyển hóa nhóm bột đường ăn vào, là nguyên nhân sinh ra nhiều bệnh khác như: tim mạch,...

Yêu trẻ Thế giới của bé gái 3 tuổi mắc bệnh tự kỷ

07/11/2013 10:12

Trong suốt 5 tháng, nhiếp ảnh gia người Mỹ Clay Lomneth đã sống trong thế giới bí ẩn của bé gái 3 tuổi mắc bệnh tự kỷ và ghi lại những hình ảnh chân thực nhất.