Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

“Điểm mặt” thói quen xấu khi còn nhỏ gây hại cho sức khỏe

5 thực phẩm nên hạn chế sau tuổi 50

Kết hợp tập luyện và ăn uống lành mạnh để giảm mỡ nội tạng

Lợi ích bất ngờ từ trà đen

3 thói quen vào buổi tối giúp giảm tình trạng viêm nhiễm

“Điểm mặt” thói quen xấu khi còn nhỏ gây hại cho sức khỏe

25/11/2025 16:55

Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí JAMA Network Open cho thấy những thói quen xấu...

5 thực phẩm nên hạn chế sau tuổi 50

25/11/2025 15:20

Tuổi 50 là mốc quan trọng để nhìn nhận lại thói quen ăn uống. Dù không cảm thấy khác biệt...

Kết hợp tập luyện và ăn uống lành mạnh để giảm mỡ nội tạng

25/11/2025 11:29

Trong một nghiên cứu công bố ngày 21/11 trên JAMA Network Open cho thấy, chế độ ăn uống lành...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 5 cách đánh bay hơi thở hôi

30/10/2013 11:26

Hơi thở có mùi sẽ khiến bạn mất tự tin, đặc biệt trong khi giao tiếp. Hơi thở hôi xuất phát từ các chất khí được tạo ra bởi vi khuẩn tích tụ trong miệng, trên nướu, răng và lưỡi....

Sung mãn Sung mãn hơn nhờ măng tây

30/10/2013 11:22

Măng tây là loại thực phẩm được sử dụng phổ biến tại các nước Âu, Mỹ... Tại Việt Nam, măng tây được trồng ở một số tỉnh miền Bắc, Đà Lạt... Các món ăn từ măng tây ngon, bổ...

Khỏe đẹp Những thực phẩm “tàn phá” làn da

30/10/2013 10:48

Có thể bạn không biết rằng một số thực phẩm thực sự không tốt cho làn da của bạn, khiến cho bạn già đi trước tuổi. Vậy, để cải thiện sức khỏe nói chung và bảo vệ làn da và không...

Yêu trẻ Nâng niu trẻ sơ sinh đúng cách

30/10/2013 09:50

Theo bác sĩ Võ Đức Trí, Phó khoa Sơ sinh, Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP.HCM), nhiều phụ huynh thường mắc phải các sai lầm đáng tiếc trong chăm sóc trẻ sơ sinh.

Chăm già Rượu nhẹ giúp người lớn tuổi cải thiện trí nhớ

30/10/2013 09:47

Những phát hiện mới nhất của các nhà khoa học cho thấy, uống một hoặc hai ly rượu nhẹ mỗi ngày sẽ giúp những người lớn tuổi cải thiện trí nhớ và trở nên minh mẫn hơn.

Yêu trẻ Những quy tắc cơ bản cha mẹ nên dạy trẻ

30/10/2013 09:34

Ăn uống lành mạnh, đảm bảo vệ sinh, tăng cường vận động… là những điều cơ bản mà cha mẹ nên dạy trẻ để duy trì sức khỏe tốt.

Khỏe đẹp Sạch sẽ đúng cách

30/10/2013 09:34

Cơ thể sạch sẽ cũng là bí quyết giúp bạn phòng ngừa bệnh tật. Muốn được như vậy, bạn không nên bỏ qua các nguyên tắc vệ sinh như dưới đây.

Yêu trẻ Nguy cơ nhiễm độc từ đồ chơi Halloween

30/10/2013 09:27

Không nhãn mác, không có thông tin cảnh báo an toàn, những sản phẩm phục vụ cho lễ hội hóa trang Halloween được làm bằng nhiều chất liệu khác nhau đang được bán phổ biến trên thị...