Chuyên gia chia sẻ 5 mẹo đơn giản giúp ngủ ngon hơn

Chuyên gia chia sẻ 5 mẹo đơn giản giúp ngủ ngon hơn

16/12/2025 09:51
Căng thẳng mùa lễ hội có thể khiến chứng mất ngủ trở nên trầm trọng hơn. Tuy nhiên, theo...
6 thói quen cần thay đổi nếu không muốn già trước tuổi

6 thói quen cần thay đổi nếu không muốn già trước tuổi

15/12/2025 17:30
Tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào di truyền. Chính những thói quen tưởng chừng vô hại như...
Podcast: Tại sao người cao tuổi không nên kiêng ăn thịt?

Podcast: Tại sao người cao tuổi không nên kiêng ăn thịt?

15/12/2025 15:18
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên thường có xu hướng hạn chế ăn thịt, có thể với...
Làm đẹp bằng bí đỏ
08/11/2013 15:15
Bí đỏ ( bí ngô, bí rợ) chứa nhiều vitamin A, vitamin C, kali, beta carotene, chất chống ôxy hóa… không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn giúp làm đẹp hiệu quả.
TP.HCM: 38.000 trẻ dưới 5 tuổi suy dinh dưỡng thấp còi
08/11/2013 14:24
Dù tỉ lệ trẻ em dưới 5 tuổi ở TP.HCM bị suy dinh dưỡng thấp hơn nhiều so với cả nước nhưng số lượng trẻ bị suy dinh dưỡng lại rất lớn do TP.HCM có tới nửa triệu trẻ em ở độ...
Mỗi ngày có 10 trẻ em tử vong  do đuối nước
08/11/2013 14:22
Ngày 7/11, tại Đà Nẵng, Bộ LĐ-TB-XH phối hợp với Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tổ chức hội thảo tập huấn “Nâng cao năng lực các hoạt động phòng chống đuối nước trẻ em tại...
Kem làm nở ngực: Coi chừng 'hết xôi, còn lạc'
08/11/2013 14:18
Sau vụ thẩm mỹ viện Cát Tường hút mỡ bụng bơm lên ngực gây chết người, trên thị trường đã xuất hiện nhiều loại kem làm nở ngực với quảng cáo là “thần dược giúp vòng 1 căng...
Đồ ăn đóng hộp: Tiện dụng, nhưng...
08/11/2013 14:14
Đồ hộp tuy cũng có chất dinh dưỡng và vẫn có thể dùng như một loại thực phẩm có giá trị, nhưng nguy cơ cho sức khỏe lại cao hơn thực phẩm tươi nếu quá trình vận chuyển, chế biến,...
Tự điều chỉnh nội tiết, hậu họa khôn lường
08/11/2013 10:07
Phụ nữ có nhiều quan niệm không đúng về nội tiết, bài tiết và dưới đây là những quan niệm như vậy:
BPA có liên quan đến hen suyễn
08/11/2013 09:46
Các nhà nghiên cứu Mỹ đã ghi nhận một mối liên hệ giữa việc tiếp xúc trong giai đoạn đầu với bisphenol A - hóa chất dùng để tráng bên trong các sản phẩm bằng nhựa và đồ hộp kim...
Trị chứng đau nửa đầu
08/11/2013 09:43
Đau nửa đầu là một rối loạn thần kinh, thường đi kèm với các triệu chứng liên quan đến hệ thần kinh tự động (autonomic nervous system). Chứng đau nửa đầu có thể đi kèm với các...
Độc hại son môi trẻ em
08/11/2013 09:37
Thị trường đang bày bán loại son môi dành cho trẻ em, rửa nhiều lần không trôi màu, nguy hiểm cho sức khỏe, nhưng nhiều phụ huynh vẫn thản nhiên mua về cho con sử dụng.
Thực phẩm giúp duy trì sức khỏe răng
07/11/2013 16:01
Có những thực phẩm giúp bạn duy trì sức khỏe răng, tạo ra được nụ cười như ý.