“Điểm mặt” thói quen xấu khi còn nhỏ gây hại cho sức khỏe

“Điểm mặt” thói quen xấu khi còn nhỏ gây hại cho sức khỏe

25/11/2025 16:55
Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí JAMA Network Open cho thấy những thói quen xấu...
5 thực phẩm nên hạn chế sau tuổi 50

5 thực phẩm nên hạn chế sau tuổi 50

25/11/2025 15:20
Tuổi 50 là mốc quan trọng để nhìn nhận lại thói quen ăn uống. Dù không cảm thấy khác biệt...
Kết hợp tập luyện và ăn uống lành mạnh để giảm mỡ nội tạng

Kết hợp tập luyện và ăn uống lành mạnh để giảm mỡ nội tạng

25/11/2025 11:29
Trong một nghiên cứu công bố ngày 21/11 trên JAMA Network Open cho thấy, chế độ ăn uống lành...
Hãy ăn để... yêu đời hơn!
22/10/2013 14:26
Những căng thẳng trong cuộc sống hằng ngày cứ liên tục diễn ra, có lúc bạn không nhận thấy cho đến khi chúng bùng phát thành bệnh trầm cảm. Có thể dùng một số loại rau quả để chống...
Thiếu máu não - Choáng một cái là... chết!
22/10/2013 12:08
Thiếu máu não đang có chiều hướng gia tăng ở người lớn tuổi, thậm chí kể cả người trẻ tuổi. Đây được xem là bệnh lý “tiền” đột quỵ, dễ gây tai biến và tử vong. Tuy nhiên,...
Viêm đường hô hấp: Mẹ chủ quan, con khổ
22/10/2013 09:48
Trẻ em trong những năm đầu đời không bé nào không vài lần ho, sổ mũi, sốt hoặc bỏ ăn. Có bé chỉ vài ngày là khỏi bệnh, cũng có bé sổ mũi hoặc ho kéo dài từ tuần này sang tuần khác. Viêm...
Ăn cải xanh chữa bệnh
22/10/2013 09:25
Rau cải xanh là một loại rau phổ biến trong thực đơn hàng ngày của nhiều gia đình. Tuy nhiên, nhiều người còn chưa biết hết được rau cải có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời.
Cẩn trọng khi cất giữ đồ chơi cho trẻ
22/10/2013 09:25
Nhiều người thường có thói quen cất giữ đồ chơi để có thể dùng lại khi cần hoặc có thể chỉ là để lưu giữ kỷ niệm. Nhưng ít người biết rằng thói quen tưởng như vô hại lại...
Giúp da 'dễ thở' về đêm
22/10/2013 09:20
Do lớp trang điểm trên mặt làm da bạn “khó thở” cả ngày nên cần tẩy trang ngay khi về đến nhà. Dùng sữa rửa mặt không đủ, phải sử dụng kem tẩy trang để giữ cân bằng pH cho da. Cho kem...
Hạt mè chống ung thư
22/10/2013 09:19
Hạt mè (vừng) là một trong những nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong nhà bếp. Không chỉ tạo thêm hương vị thơm ngon cho các món ăn, hạt mè còn mang lại nhiều lợi ích cho sức...
Bạn đã đủ vi chất mỗi ngày?
22/10/2013 08:21
Chúng ta cần nạp bao nhiêu canxi, bao nhiêu vitamin mỗi ngày? Cơ thể có nhận đủ lượng vitamin và khoáng chất từ chế độ ăn của bạn không? Nếu bạn lo lắng về chuyện này, hãy tham khảo...
Trái bơ, vừa ăn vừa... đắp
21/10/2013 16:27
Hầu hết mọi người đều biết đến trái bơ qua làm sinh tố nhưng ít ai biết giá trị dinh dưỡng tuyệt vời cũng như cách sử dụng phong phú của nó.
Dùng vi khuẩn để điều trị bệnh viêm ruột cấp cho trẻ
21/10/2013 16:02
Tạp chí y khoa Alimentary Pharmacology & Therapeutics vừa công bố kết quả phân tích tổng hợp của hệ thống phân tích dữ liệu y khoa COCHRANE từ 15 nghiên cứu lớn cho thấy: trẻ em mắc bệnh viêm...