Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Nước vo gạo: "Trợ thủ" đắc lực cho mái tóc khoẻ mạnh

Tư thế yoga giúp giảm căng thẳng trong 10 phút

Làm sao để tự tạo phòng gym ngay tại nhà?

Những biến chứng thai kỳ thường gặp

Vì sao tài xế không nên ra tín hiệu để trẻ băng qua đường?

Nước vo gạo: "Trợ thủ" đắc lực cho mái tóc khoẻ mạnh

03/08/2025 11:16

Nước vo gạo từ lâu đã được xem là “bí quyết” dưỡng tóc truyền thống của phụ nữ...

Tư thế yoga giúp giảm căng thẳng trong 10 phút

02/08/2025 16:48

Tư thế yoga đơn giản đang thịnh hành trên mạng xã hội có thể giúp hỗ trợ tuần hoàn máu,...

Làm sao để tự tạo phòng gym ngay tại nhà?

02/08/2025 13:51

Để tiết kiệm thời gian và tiền bạc, bạn hoàn toàn có thể tự tạo cho mình một phòng gym nho...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Giảm mỡ máu, đẩy lùi nguy cơ bệnh tật

22/08/2013 16:20

(Health+) Mỡ trong máu cao là tình trạng rối loạn chuyển hoá lipid. Chất mỡ trong cơ thể chủ yếu là cholesterol và triglyceride, khi có nồng độ cao trong máu sẽ gây xơ vữa mạch máu dẫn đến...

Chăm già Phòng ngừa bệnh ngoài da mùa hanh khô ở người cao tuổi

22/08/2013 15:38

Vào mùa hanh khô, độ ẩm không khí thấp, gió nhiều nên các vi khuẩn gây bệnh sinh sôi và phát tán rất nhanh. Người cao tuổi do sức đề kháng kém nên càng dễ mắc bệnh hơn. Vì thế, cần chú ý...

Khỏe đẹp Đổi món với lòng xào nghệ

22/08/2013 14:43

Lòng xào nghệ có thể ăn với cơm nóng hay ăn kèm với bánh đa nướng giòn làm món lai rai cho cánh đàn ông. Không chỉ là một món ăn ngon miệng, với những người bị bệnh ho thì đây là một bài...

Yêu trẻ Dạy trẻ lạc quan và yêu đời

22/08/2013 14:30

Các nghiên cứu gần đây cho thấy, sự lạc quan và yêu đời mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm: chống trầm cảm, giảm căng thẳng, giúp tim và phổi khỏe mạnh, tăng cường hệ...

Yêu trẻ Cẩn trọng: 40% trẻ nhỏ có nguy cơ dị ứng thức ăn

22/08/2013 13:43

1h sáng, cả nhà chị Mai (Ba Đình, Hà Nội) bế con gái 5 tháng tuổi đi cấp cứu vì bé khóc ngằn ngặt hơn 2 tiếng không dứt. Bác sĩ hỏi han kỹ và chẩn đoán bé bị đau thắt ruột, có thể do...

Sung mãn Phim sex - "trợ thủ" phòng the?

22/08/2013 10:39

Có bạn trẻ cho rằng xem phim sex một cách văn minh là cách để học hỏi kinh nghiệm và có thể áp dụng cho cuộc sống vợ chồng, cải thiện đời sống chăn gối. Điều này có đúng và nên...

Yêu trẻ Sữa mẹ - nền tảng miễn dịch đầu đời cho bé

22/08/2013 10:35

Nghiên cứu mới nhất của Thụy Sĩ vừa tìm thấy trong sữa mẹ còn có cả vi khuẩn tốt, giúp thiết lập hệ tiêu hóa khỏe mạnh và nền tảng miễn dịch đầu đời cho bé.

Khỏe đẹp 8 'bí kíp' đánh bay mỡ bụng

22/08/2013 08:38

(Health+) Béo bụng là hậu quả của lối sống ít vận động và thói quen ăn uống không hợp lý. Hãy thử thực hiện một số lời khuyên dưới đây để giúp bạn giảm mỡ bụng.

Yêu trẻ Tranh cãi về tuổi bắt đầu dùng smartphone

22/08/2013 08:26

Một trong những băn khoăn lớn nhất của các ông bố bà mẹ ở kỷ nguyên di động là ở tuổi nào, trẻ con sẽ được phép sử dụng điện thoại thông minh.

Sung mãn Sự thật về bài thuốc giúp quý ông một đêm quan hệ... 6 lần và sinh 5 con trai

22/08/2013 08:24

Lâu nay, dân gian vẫn truyền tụng về toa thuốc bổ có tên là Minh Mạng thang (thuốc của Vua Minh Mạng dùng) có khả năng tăng cường sinh lực với những cái tên vô cùng hấp dẫn như "nhất dạ...