Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Giảm cân hiệu quả hơn với 6 bí quyết khoa học

Cà tím tốt cho sức khỏe, nhưng cần lưu ý gì?

Sau kết hôn, một tuần “yêu” mấy lần là đủ?

Lợi ích từ việc ăn uống theo mùa

Lý do nên chia đều lượng protein tiêu thụ trong ngày

Giảm cân hiệu quả hơn với 6 bí quyết khoa học

04/11/2025 17:15

Nếu lo ngại tăng cân vào mùa Đông, hãy áp dụng vài thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống như...

Cà tím tốt cho sức khỏe, nhưng cần lưu ý gì?

04/11/2025 16:52

Cà tím chứa nhiều dưỡng chất có lợi - giúp bảo vệ tim mạch, kiểm soát đường huyết, hỗ...

Sau kết hôn, một tuần “yêu” mấy lần là đủ?

04/11/2025 16:38

Sẽ là một ý kiến không hay nếu bạn so sánh đời sống tình dục của vợ chồng mình với đời...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp "Bảo trì" đường cong sau phẫu thuật thẩm mỹ

05/10/2013 11:24

Với xu thế làm đẹp ngày nay, phẫu thuật (PT) thẩm mỹ có thể “điêu khắc” nên đường cong cho cơ thể. Tuy nhiên, làm thế nào để giữ được mãi những đường cong ấy sau PT là điều mà...

Khỏe đẹp Những sai lầm lớn khi bổ sung nguyên tố vi lượng cho cơ thể

05/10/2013 11:17

Hiếm và quý là đặc tính của nguyên tố vi lượng. Chúng có vai trò cực lớn đối với cơ thể và không thể bị thay thế bởi chất khác.

Khỏe đẹp Dị ứng mỹ phẩm có thể gây tử vong

05/10/2013 11:15

Các hóa chất trong mỹ phẩm gây ra có khi chỉ là triệu chứng nhẹ (như ngứa ngáy, nổi mày đay, viêm da tiếp xúc tại chỗ) nhưng cũng có thể gây biến chứng tổn thương da không hồi phục (teo...

Khỏe đẹp Bí quyết chọn cốm non

05/10/2013 11:06

Cứ mỗi độ thu sang, khi tiết trời lành lạnh, người Hà Nội hay những vị khách thập phương lại nhớ hương cốm - “một thức quà của lúa non” bình dị được gói trong chiếc lá sen cuối...

Chăm già Tự xoa bóp điều trị hội chứng ống cổ tay

05/10/2013 10:59

Hội chứng ống cổ tay là căn bệnh nghề nghiệp thường gặp ở dân văn phòng, những người thường xuyên làm việc với bàn phím và máy vi tính. Xoa bóp, bấm huyệt theo những hướng dẫn...

Chăm già Sơ cứu hiệu quả cho bệnh nhân cao tuổi

05/10/2013 10:45

Người già có thể mắc nhiều bệnh cùng lúc, triệu chứng lại ít điển hình nên việc chẩn đoán và xác định bệnh chính gặp nhiều khó khăn. Ngoài ra, các biến chứng hay xuất hiện, làm...

Khỏe đẹp Nước ép trái cây - "thủ phạm" gây béo phì

05/10/2013 10:26

Theo chuyên gia về béo phì Robert Lustig của Mỹ, nước ép trái cây về cơ bản chỉ là đường, và do đó, theo quan điểm của ông, thì nó là thủ phạm chính trong cuộc khủng hoảng béo phì.

Chăm già Rối loạn mỡ máu: ít triệu chứng, nhiều bệnh

05/10/2013 10:22

Hoạt động tế bào suy giảm, lối sống và dinh dưỡng thiếu hợp lý dễ gây rối loạn mỡ máu, dẫn đến gan nhiễm mỡ, tiểu đường, cao huyết áp, nguy cơ nhồi máu cơ tim… Tăng Cholesterol...

Sung mãn Người vô tính

05/10/2013 10:06

Sau hơn một năm quen biết, chúng tôi quyết định đi đến hôn nhân. Thật lạ, tuần trăng mật trôi qua anh ấy không hề “động thủ”, chỉ trò chuyện, chăm sóc, quan tâm em như hai người...

Khỏe đẹp Rửa tay - làm ngay và đúng cách

05/10/2013 08:33

Rửa tay đã trở thành một “bức tường lửa” cho nhiều loại bệnh tật. Ngoài trước khi ăn,đi vệ sinh xong phải rửa tay ra, chuyên gia khuyến cáo chúng ta làm xong 10 việc sau đây cũng nên lưu...