Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bài học rút ra sau khi tập đi bộ 12-3-30 bảy ngày một tuần

Tìm hiểu về chế độ ăn Pritikin

Giải mã tình trạng khó tiêu hóa sữa ở người trưởng thành

Cẩn trọng với hố cát khi cho trẻ vui chơi trên bãi biển

Chăm sóc da đúng cách cho trẻ vị thành niên

Bài học rút ra sau khi tập đi bộ 12-3-30 bảy ngày một tuần

02/07/2025 16:33

Sau một tuần thực hiện bài tập đi bộ 12-3-30 đều đặn trên máy chạy bộ, Bridie Wilkins, Giám...

Tìm hiểu về chế độ ăn Pritikin

02/07/2025 16:07

Chế độ ăn Pritikin giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ đái tháo đường, hỗ...

Giải mã tình trạng khó tiêu hóa sữa ở người trưởng thành

02/07/2025 15:22

Khi còn nhỏ, nhiều người có thể uống sữa và dung nạp tốt lactose. Tuy nhiên, khi trưởng...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 4 biến tấu mát lạnh của sầu riêng cho ngày hè

26/07/2013 16:25

Vị lạnh, thơm, béo đặc trưng của rau câu, đậu hũ, bánh đậm mùi sầu riêng... sẽ xua tan cái nóng ngày hè.

Khỏe đẹp Quán sữa đậu nành, tào phớ đẹp-ngon-rẻ

26/07/2013 16:20

Có lẽ ở Hà Nội chưa có quán sữa đậu nành, tào phớ nào trông sang và "pro" như thế mà giá lại chỉ từ 10.000 - 17.000 đồng/ món.

Khỏe đẹp Phụ nữ mang thai: Không nên lạm dụng thuốc xịt mũi

26/07/2013 15:44

Các chuyên gia của Đại học Boston (Mỹ) đã chứng minh được rằng thuốc nhỏ mũi và xịt mũi có thể gây tác hại cho sức khỏe con người. Đặc biệt, phụ nữ mang thai thường xuyên sử...

Khỏe đẹp Chế độ dinh dưỡng cho người suy nhược cơ thể

26/07/2013 15:23

Suy nhược cơ thể thường xảy ra ở người lao động nặng hoặc người mắc nhiều bệnh mạn tính dẫn đến ăn uống nhiều, mà cơ thể không hấp thu tốt, tiêu hóa kém, mệt mỏi.

Khỏe đẹp Bỏ ăn sáng, dễ trụy tim!

26/07/2013 15:14

Các nhà nghiên cứu thuộc trường Đại học Harvard vừa công bố một kết quả nghiên cứu cho thấy những người thường xuyên bỏ bữa sáng tăng 27% nguy cơ trụy tim.

Chăm già Tại sao "chăm" uống thuốc vẫn bị tai biến?

26/07/2013 15:07

Ghi nhận tại BV ĐHYD TP.HCM mỗi ngày tiếp nhận và điều trị cho khoảng 140 - 160 ca tai biến. Trong số này, rất nhiều bệnh nhân mặc dù uống thuốc để ổn định huyết áp đều đặn nhưng...

Chăm già Tim mạch: Các yếu tố nguy cơ thường gặp

26/07/2013 11:11

Theo PGS.TS Phạm Mạnh Hùng, Tổng thư ký Hội Tim mạch học Việt Nam, bệnh tim mạch đang là căn bệnh đe dọa người Việt, đặc biệt là người trẻ. Phát hiện những yếu tố nguy cơ sớm sẽ...

Yêu trẻ Hơn 50% trẻ em Việt Nam thiếu hụt Vitamin

26/07/2013 11:07

Con số trên được Viện Dinh Dưỡng quốc gia công bố gần đây. Theo đó, hơn 50% trẻ em Việt Nam thiếu hụt Vitamin A, B1, C, D… nên ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như quá trình...