Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Những yếu tố giúp cư dân "vùng xanh" Sardinia lão hóa khỏe mạnh

Lưu ý khi uống rượu, bia trong những ngày nắng nóng

Sống năng động cùng VnExpress Đà Nẵng International Marathon Herbalife Cup 2026

Cách giữ khăn tắm thơm tho, mềm mại như khách sạn 5 sao

TỌA ĐÀM trực tuyến: "Ma trận" giảm cân

Những yếu tố giúp cư dân "vùng xanh" Sardinia lão hóa khỏe mạnh

21/07/2026 16:51

Cư dân ở "vùng xanh" (blue zones) Sardinia thuộc Italia, nổi tiếng với tuổi thọ cao và cuộc sống...

Lưu ý khi uống rượu, bia trong những ngày nắng nóng

21/07/2026 15:18

Thời tiết nắng nóng không chỉ khiến cơ thể mất nước mà còn khuếch đại tác động của...

Sống năng động cùng VnExpress Đà Nẵng International Marathon Herbalife Cup 2026

21/07/2026 11:34

Herbalife Việt Nam vừa qua đã trở thành nhà tài trợ Kim cương của giải VnExpress Đà Nẵng...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Nguy cơ ung thư gan vì “hạt dẻ cười”

16/08/2013 14:44

“Hạt dẻ cười” còn được gọi là “quả hồ trăn”, “quả hạnh phúc”, được nhiều người ưa thích vì không chỉ ngon miệng mà còn có tác dụng chống ôxy hoá, giảm nguy cơ bệnh...

Khỏe đẹp Hút mỡ bụng không phẫu thuật? Chỉ là quảng cáo!

16/08/2013 14:37

Kỹ thuật hút mỡ không đau vì không dùng đến dao kéo? Điều này thực hư thế nào hay chỉ là chiêu quảng cáo đánh trúng tâm lý muốn đẹp mà ngại phiền của phái nữ?

Yêu trẻ Trẻ sinh mổ có ít lợi khuẩn trong ruột

16/08/2013 14:18

Trẻ sinh mổ có nồng độ vi khuẩn tự nhiên có lợi trong đường ruột thấp hơn so với những trẻ sinh thường. Điều này có thể khiến những trẻ sinh mổ có nguy cơ cao bị dị ứng, do tác...

Yêu trẻ Rối loạn ngôn ngữ ở trẻ

16/08/2013 09:08

Thiếu tương tác ngôn ngữ hai chiều trong những năm đầu đời, trẻ có thể gặp phải những rối loạn về ngôn ngữ.

Khỏe đẹp Ba loại "cực phẩm" bổ dưỡng có thực như người ta tưởng?

15/08/2013 17:17

Trong suy nghĩ của nhiều người, nhất là phụ nữ, nhân sâm, yến sào, sữa ong chúa là những loại thần dược có thể giúp “cải lão hoàn đồng”. Không chỉ tấm tắc về độ quý mà các...

Khỏe đẹp Ăn trứng sống dễ nhiễm khuẩn

15/08/2013 17:10

Trứng là món ăn rất quen thuộc nhưng dùng như thế nào tốt nhất, có nhiều protein và an toàn nhất là điều bạn nên biết.

Khỏe đẹp "Tẩy độc" cơ thể nhờ rau củ quả...

15/08/2013 16:55

Một phương pháp ăn uống mới, trong đó dành một “khoảng lặng” thanh lọc sẽ giúp cơ thể bớt thèm ăn, đánh thức hệ thống tiêu hoá, và sẵn sàng cho một lối sống khoẻ mạnh hơn …

Khỏe đẹp "Bình chọn" 4 bộ phận bẩn nhất trên cơ thể

15/08/2013 16:53

Các “góc chết” trong nhà và cơ thể đều cần phải luôn giữ vệ sinh. Tạp chí “Phòng ngừa” của Mỹ chỉ ra 4 bộ phận bẩn nhất trên cơ thể, chúng ta phải đặc biệt chú ý.

Sung mãn Các bài tập giúp chàng hiên ngang "vào trận"

15/08/2013 15:27

Tập luyện thể dục không chỉ giúp bạn nâng cao sức khỏe mà còn có tác dụng hữu ích khi "lâm trận".

Yêu trẻ Trẻ em cần dùng kem chống nắng thường xuyên

15/08/2013 15:13

Một nghiên cứu mới đây được công bố trên Tạp chí Pediatrics của Viện Nhi khoa Mỹ cho biết, hầu hết những trẻ em ở độ tuổi vị thành niên không thường xuyên sử dụng kem chống nắng...