Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Động vật không xương sống: Nguồn dinh dưỡng quý giá bị bỏ quên

Uống cà phê mỗi ngày giúp bảo vệ gan?

Bí quyết xây dựng thực đơn cơm nhà lành mạnh

Đi bộ nhiều, nên tránh 6 kiểu giày dép này

Thực phẩm và đồ uống cản trở hấp thụ magne

Động vật không xương sống: Nguồn dinh dưỡng quý giá bị bỏ quên

11/09/2026 11:01

Các loài thủy hải sản không xương sống như hàu, trai, tôm, mực cung cấp hàm lượng vitamin và...

Uống cà phê mỗi ngày giúp bảo vệ gan?

11/09/2026 09:52

Cà phê từ lâu được biết đến với tác dụng giúp tăng sự tỉnh táo, nhưng ngày càng có...

Bí quyết xây dựng thực đơn cơm nhà lành mạnh

10/09/2026 15:45

Nhờ những điều chỉnh nhỏ trong khâu chọn nguyên liệu và phương pháp chế biến, bạn hoàn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 5 bí quyết chăm sóc da nhờn hiệu quả

08/07/2013 15:45

Sở hữu làn da nhờn khiến nhiều chị em mất tự tin, hơn nữa không phải ai cũng biết cách chăm sóc da của mình sao cho hiệu quả. Những bí kíp sau đây sẽ giúp làn da nhờn của bạn trở nên...

Yêu trẻ Giúp con mạnh mẽ, tự tin

08/07/2013 15:43

Con bạn có phần nhút nhát ư? Lỗi có thể một phần do cha mẹ. Lời khuyên dưới đây sẽ giúp con bạn thoát khỏi chiếc vỏ ốc, trở nên luôn tự tin và cá tính.

Khỏe đẹp Các loại mặt nạ đơn giản trị mụn đầu đen

08/07/2013 15:42

Bạn có thể tận dụng những loại quả quen thuộc như táo, chuối, khoai tây… để tự chế các loại mặt nạ trị mụn đầu đen vừa tiết kiệm lại vừa hiệu quả.

Yêu trẻ 5 nhóm thực phẩm trẻ hạn chế ăn

08/07/2013 15:41

Một số thực phẩm dưới đây có thể ảnh hưởng đến thể chất và trí não của trẻ và các mẹ nên hạn chế cho con ăn để bảo vệ sự sáng tạo và thông minh của bé.

Sung mãn 10 dấu hiệu của bệnh ung thư tiền liệt tuyến

08/07/2013 15:07

Bằng cách chú ý những dấu hiệu nhỏ tưởng chừng không liên quan, nam giới vẫn có thể phát hiện và kịp thời chẩn đoán bệnh ung thư tiền liệt tuyến một cách sớm nhất.

Khỏe đẹp 7 công dụng bất ngờ của nước đá

08/07/2013 14:39

Ngoài công dụng giải nhiệt vào mùa hè, nước đá còn có những công dụng bất ngờ khác mà có thể bạn chưa biết.

Sung mãn " Cậu bé" còi là mối lo của đàn ông

02/07/2013 17:19

Không chỉ riêng phụ nữ có hàng tỉ lý do để chán ghét cơ thể mình. Những nghiên cứu thực tế đã minh chứng, đa số đàn ông từng bị ám ảnh với những khiếm khuyết, cả về tâm lý lẫn...

Khỏe đẹp Thực phẩm có vị đắng giúp thanh nhiệt giải độc

02/07/2013 17:13

Một trong những cách phòng nóng trong hiệu quả là ăn uống thực phẩm có vị đắng. Thức ăn đồ uống có vị đắng đều có tác dụng thanh nhiệt giải độc, hạ hỏa thông tiện, có thể...

Khỏe đẹp Mẹo bảo quản hạt sen cho cả năm

02/07/2013 17:07

Chỉ với vài thao tác đơn giản là bạn đã có thể để dành hạt sen dùng cho cả năm rồi.

Yêu trẻ "Sản phẩm đầu ra"của bé báo hiệu điều gì?

02/07/2013 15:50

Trẻ sơ sinh không biết nói để báo cho cha mẹ biết về bệnh tình của mình nhưng chúng luôn để lại những "dấu hiệu". Ẩn trong "out-put" của trẻ ở mỗi chiếc bỉm mẹ thay là rất nhiều...