Dấu hiệu lão hóa da theo từng độ tuổi và các biện pháp ngăn chặn

Cần xử lý ngay những dấu hiệu lão hóa da

Bác sỹ da liễu David Goldberg - Chuyên gia về Da, Laser và Phẫu thuật tại New York và New Jersey (Mỹ) cho biết chúng ta có thể thực hiện nhiều cách để giảm hoặc trì hoãn các tác động của lão hóa đến khuôn mặt của mình. Bắt đầu càng sớm, bạn sẽ càng ít tốn kém hơn và lưu giữ được nét thanh xuân dài hơn.

Lão hóa da ở độ tuổi 20

Theo Bác sỹ Ellen Marmur - Trưởng khoa Phẫu thuật Da liễu tại Trường Y khoa Sinai ở New York cho biết: “Mặc dù đây là thời kỳ mà gương mặt của bạn trông nữ tính hơn, nhưng những dấu hiệu lão hóa cũng đã bắt đầu”.

Ở giai đoạn này, những “nếp nhăn chuyển động” (nếp nhăn và đường nhăn có liên quan đến chuyển động cơ mặt) đã bắt đầu xuất hiện. Nơi xuất hiện đầu tiên là lông mày. Ngoài ra, nếu bạn thường xuyên ở ngoài trời hoặc hay nheo mắt khi nhìn màn hình máy tính, rất có thể, những vết chân chim cũng xuất hiện ở quanh mắt.

Bác sỹ da liễu Joel Schlessinger cũng cho biết bạn cũng cần cảnh giác với nám - những mảng da màu nâu xuất hiện trên má hoặc trán. Nám thường là do sự kết hợp của ánh nắng mặt trời, mang thai và thay đổi hormone (như dùng thuốc tránh thai, mang thai) cộng với tác dụng phụ của thuốc kháng sinh.

Cách chăm sóc da: Hãy dùng kem chống nắng hàng ngày. Kem chống nắng cũng có thể giúp giảm nguy cơ nám và ngăn ngừa tốc độ lão hóa da diễn ra quá nhanh. Bác sỹ Goldberg cũng nói rằng, bạn nên bắt đầu sử dụng các loại kem dưỡng ẩm thường xuyên. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa retinol 2 lần/ngày sẽ giúp ích cho làn da trong độ tuổi này.

Lão hóa da ở độ tuổi 30

Đây là giai đoạn mà làn da trông có vẻ mệt mỏi và kém sắc. Theo Bác sỹ Goldberg, ở độ tuổi này, bạn sẽ bắt đầu thực sự chú ý đến những nếp nhăn quanh mắt và những đốm nâu nhỏ trên làn da. Bạn cũng có thể nhận thấy các mạch máu bị giãn, đặc biệt là xung quanh hai bên mũi. Những rãnh quanh giữa hai lông mày, khóe miệng cũng dần hiển hiện.

Cách chăm sóc da: Sử dụng các sản phẩm có chứa retinol từ 3 - 4 lần một tuần. Bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có chứa dầu vì làn da cần thêm dầu dưỡng. Bạn cũng đừng quên dùng kem chống nắng mỗi ngày.

Lão hóa da ở độ tuổi 40

Các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện quanh đôi môi. Nếu bạn hút thuốc lá, những nếp nhăn này sẽ xuất hiện sớm hơn và sâu hơn.

Nếu những năm trước bạn không dùng kem chống nắng, thì giai đoạn này những dấu hiệu lão hóa da sẽ xuất hiện ồ ạt. Bạn sẽ nhìn thấy nhiều nếp nhăn trên trán, vết chân chim quanh mắt cộng với những đường nhăn sâu hơn.

Cách chăm sóc da: Đây là giai đoạn mà việc dùng kem dưỡng ẩm ban đêm là rất quan trọng. Bạn cần chất dưỡng ẩm mạnh hơn và có tác dụng trẻ hóa tế bào da.

Các sản phẩm chăm sóc da có chứa chất chống oxy hóa cũng rất quan trọng.

Nhai thai cừu: Món quà cho sức khỏe

11 liệu pháp giúp giảm nếp nhăn tự nhiên

Kế hoạch điều trị nám da và nuôi dưỡng làn da tươi trẻ mỗi ngày

Nên đọc

Lão hóa da ở độ tuổi 50

Nếu bạn đã sử dụng kem chống nắng thường xuyên trong những năm qua, thì làn da của bạn ở độ tuổi 50 và 60 trông sẽ khá đẹp. Nếu không, bạn sẽ nhận thấy dấu hiệu của tuổi già rất rõ rệt: Các nếp nhăn và đường nhăn sâu và rõ do sự suy giảm collagen và elastin, các cấu trúc nâng đỡ da. Điều này khiến khuôn mặt trông ủ rũ và mệt mỏi.

Khi có tuổi, lớp mỡ dưới da cũng mỏng hơn, khiến làn da mỏng đi và bị đổi màu. Những đốm nâu trên da cũng ngày càng nổi rõ và lan rộng.

Sự sụt giảm estrogen xảy ra trong những năm 50 tuổi sẽ khiến da khô hơn, các đường nhăn và nếp nhăn sâu hơn và nổi bật hơn.

Cách chăm sóc da: Bạn cần tăng cường sử dụng các loại kem dưỡng ẩm và nên tiếp tục sử dụng các sản phẩm có chứa chất chống oxy hóa.

Các chất chống oxy hóa, bảo vệ và trẻ hóa tế bào da

Astaxanthin và Coenzym Q10 là những chất chống oxy hóa da mạnh, giúp làm trẻ hóa da và làm chậm quá trình lão hóa da như làm căng da, giảm nám sạm, tàn nhang, dưỡng da trắng mịn.

Ngoài các dưỡng chất này, chị em cũng nên tìm các nguyên liệu như mật ong lên men, Hyalo-oligo… giúp da trắng hồng tự nhiên, đồng thời phục hồi nhanh chóng những tổn thương của làn da do tác động xấu của môi trường.

Bên cạnh đó, tinh chất nhau thai cừu hiện đang được đông đảo chuyên gia và bác sỹ da liễu trên khắp thế giới tin chọn, nhờ có chứa các dưỡng chất giúp phục hồi, trẻ hóa và nuôi dưỡng tế bào da cả bên trong lẫn bên ngoài.

Để có làn da tươi trẻ, mịn màng, đầy sức sống, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da, chị em nên chú ý các thành phần này khi mua các sản phẩm chăm sóc da.

Biết Tuốt H+