SUCKHOE+ | Stress là bệnh thường gặp ở xã hội hiện đại. Khi bị stress, nhiều người tìm đến một số phương pháp tập luyện thể dục, giúp thư giãn mà ít quan tâm tới chế độ dinh dưỡng. Dưới đây là 3 thực phẩm giúp xua tan căng thẳng và giữ cho tinh thần thoải mái.