- Chuyên đề:
- Giảm ham muốn tình dục
Nam giới uống rượu ở mức vừa phải có thể giúp cải thiện số lượng tinh trùng
Thiếu ngủ làm ảnh hưởng tới sức khỏe "tinh binh" của nam giới
Tin vui cho quý ông: Ăn các loại hạt có thể làm tăng khả năng sinh sản
Ăn gì để tinh trùng luôn khỏe?
Làm sao để cải thiện số lượng tinh binh cho quý ông?
Đó là một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Andrology. Các nhà khoa học đã tiến hành theo dõi và phân tích thông tin của 323 người đàn ông trưởng thành. Theo đó, những người tham gia sẽ được chia thành 4 nhóm dựa trên số lượng đồ uống có cồn mà họ uống trong một tuần: Những người không uống, uống từ 1 - 3 chén, từ 4 - 7 chén và hơn 8 chén.
Nên đọcSau đó, các nhà nghiên cứu tiến hành lấy mẫu và phân tích các mẫu tinh dịch trong suốt 2 năm liên tiếp để xác định chất lượng tinh trùng của những người tham gia.
Bên cạnh đó, họ cũng thực hiện các cuộc phỏng vấn để tìm hiểu về thói quen, lối sống và các yếu tố có thể tác động đến tinh trùng như: Hút thuốc lá, uống cà phê, uống rượu và mức độ hoạt động thể chất...
Kết quả nghiên cứu phát hiện ra rằng, những người đàn ông uống từ 4 - 7 chén đồ uống có cồn mỗi tuần có số lượng tinh trùng cao hơn so với các nhóm còn lại. Điều này có thể là một trong những yếu tố quan trọng đối với khả năng sinh sản của họ.
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cũng nói rằng, nghiên cứu này vẫn còn nhiều hạn chế, do đó sẽ cần phải thực hiện thêm nhiều nghiên cứu khác để chứng minh điều này.
Bên cạnh đó, họ cũng khuyến cáo, để cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng, nam giới nên có một chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh với nhiều loại trái cây, rau quả, tăng cường các hoạt động thể chất và tránh việc sử dụng bồn tắm nước nóng quá lâu...
Quang Tuấn H+ (Theo Menshealth)
Gợi ý thực phẩm chức năng Xích Thố Vương: Sung mãn, bền vững, tự nhiên!
Thực phẩm chức năng Xích Thố Vương có thành phần từ các thảo dược quý như bá bệnh, bạch tật lê, nhục thung dung, nhân sâm, ba kích… giúp bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lý, tăng tiết testosterone tự nhiên, làm chậm quá trình mãn dục nam. sản phẩm dùng cho nam giới bị suy giảm chức năng sinh lý, mãn dục nam sớm, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm… Nam giới nên dùng đủ liệu trình từ 4 - 6 tuần trở lên để cho hiệu quả tốt nhất.
Thông tin chi tiết vui lòng truy cập website www.duocvietduc.com hoặc gọi hotline 1900 6436 để được tư vấn trực tiếp.
XNQC: 1732/2014/XNQC-ATTP
*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
**Thông tin sản phẩm do nhà sản xuất/nhà phân phối công bố và chịu trách nhiệm.
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn