Làm sao để người cao tuổi bớt ù tai, nghe rõ và giao tiếp tốt hơn?
SUCKHOE+ | Ù tai, nghe kém khiến nhiều người cao tuổi thường xuyên phải hỏi lại, tăng âm lượng tivi và dần ngại trò chuyện. Để cải thiện tình trạng này, cần kết hợp thăm khám, bảo vệ tai trước tiếng ồn, điều chỉnh cách giao tiếp và chăm sóc hệ thống thính giác từ bên trong.
Làm sao để người cao tuổi bớt ù tai, nghe rõ và giao tiếp tốt hơn?
Ù tai là cảm giác nghe thấy tiếng ve kêu, tiếng gió rít, tiếng chuông hoặc tiếng “ong ong” dù bên ngoài không có nguồn âm thanh tương ứng. Ở người cao tuổi, tình trạng này thường đi kèm tình trạng nghe kém, nghễnh ngãng và khó phân biệt lời nói, nhất là khi trò chuyện ở nơi đông người.
Để cải thiện, người cao tuổi nên hạn chế tiếp xúc lâu với tiếng ồn lớn, không mở tivi hoặc tai nghe ở âm lượng quá cao. Người thân nên đứng đối diện, nói chậm, rõ câu và giảm những âm thanh nền không cần thiết khi trò chuyện.
Chế độ ăn cần cân đối, ưu tiên rau củ, trái cây, cá, trứng và các loại hạt. Đi bộ, tập dưỡng sinh hoặc vận động nhẹ nhàng cũng là cách tốt để giúp hỗ trợ lưu thông máu. Người bệnh cũng cần ngủ đủ giấc, kiểm soát tốt huyết áp, đường huyết, mỡ máu và hạn chế thuốc lá, rượu bia.
Giải pháp thảo dược hỗ trợ cải thiện ù tai, nghe kém từ bên trong
Bên cạnh điều chỉnh sinh hoạt, người cao tuổi có thể tham khảo giải pháp thảo dược nhằm hỗ trợ chăm sóc hệ thống thính giác từ bên trong. Đặc biệt, tham khảo dùng sớm sản phẩm hỗ trợ chứa thành phần chính từ cây cối xay, kết hợp cùng cao vảy ốc, cao cốt toái bổ, cao câu kỷ tử, cao đan sâm, cao cẩu tích, cao thục địa, L-carnitine fumarate và kẽm có thể giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng ù tai, nghe kém.
Trong đó, cối xay là thành phần nổi bật, được sử dụng trong y học cổ truyền ở những bài thuốc liên quan đến các vấn đề về tai. Phối hợp cùng thành phần thiên nhiên như cốt toái bổ, cẩu tích, đan sâm, câu kỷ tử, thục địa… tạo nên sản phẩm giúp hỗ trợ chăm sóc đôi tai toàn diện từ bên trong, góp phần cải thiện tình trạng ù tai, nghe kém và suy giảm thính lực ở người cao tuổi.
Ù tai, nghe kém ở người cao tuổi cần được phát hiện và chăm sóc sớm. Kết hợp thăm khám, bảo vệ tai và lựa chọn giải pháp thảo dược phù hợp có thể giúp người cao tuổi nghe rõ, giao tiếp tự tin và kết nối tốt hơn với gia đình.
Thảo Nguyên
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe KIM THÍNH - Giúp tăng cường sức khỏe thính giác
TPBVSK Kim Thính có thành phần là cao cối xay, cao vảy ốc, cao đan sâm, cao cẩu tích, cao thục địa, cao câu kỷ tử, L-carnitine fumarate mang tới công dụng:
- Hỗ trợ tăng cường lưu thông khí huyết, giúp tăng cường sức khỏe thính giác.
Bình luận của bạn