Nhìn màu sắc nước mũi dự đoán sức khỏe

Màu sắc của dịch chảy từ mũi cho ta biết nhiều điều về sức khỏe

Dịch mũi hay nước mũi có nhiệm vụ giữ đường thở ẩm ướt, đồng thời hỗ trợ hệ miễn dịch chống chọi với các chất gây kích ứng, viêm nhiễm từ môi trường. Ở người khỏe mạnh, chất nhầy trong mũi sẽ có màu trắng trong.

Nếu bạn phát hiện dịch mũi hoặc nước mũi có màu sắc, độ đặc bất thường, hãy trao đổi với bác sĩ của mình để tìm ra nguyên nhân.

Nước mũi màu vàng

Trong đa số trường hợp, nước mũi màu vàng, cô đặc hơn bình thường cho thấy hệ miễn dịch của cơ thể đang chống chọi với tình trạng nhiễm trùng. Màu vàng trong dịch nhầy là kết quả của tế bào bạch cầu đang “chiến đấu” với virus, vi khuẩn. Nguyên nhân thường gặp nhất gây ra tình trạng sổ mũi với nước mũi màu vàng là cảm lạnh, viêm xoang, viêm phế quản.

Nước mũi màu xanh

Chất nhầy trong mũi có màu xanh có thể là dấu hiệu bạn đang bị nhiễm vi khuẩn nghiêm trọng hơn tình trạng nước mũi màu vàng. Màu xanh lá bắt nguồn từ các enzyme được giải phóng bởi các tế bào bạch cầu khi chúng chống lại tác nhân gây nhiễm trùng. Trường hợp này cho thấy phản ứng miễn dịch kéo dài và/hoặc mạnh hơn bình thường, khi bạn bị viêm xoang do vi khuẩn, viêm phổi hoặc viêm phế quản nhiễm khuẩn.

Ngoài lý do trên, nước mũi màu xanh còn có thể đi kèm gỉ mũi tích tụ trong xoang mũi lâu ngày.

Nước mũi màu nâu

Tuy hiếm gặp hơn hai màu vàng và xanh, dịch mũi có màu nâu là hiện tượng phổ biến trong thời tiết lạnh và khô. Hậu quả là dịch tiết mũi cũng bị khô, niêm mạc không đủ độ ẩm, dẫn đến các mạch máu nhỏ trong mũi bị vỡ và tạo thành màu nâu trong nước mũi. 

Nếu hiện tượng nước mũi màu nâu đi kèm ho, sốt, khó thở, bạn không nên chủ quan với nguy cơ viêm phế quản, viêm phổi. 

Nước mũi màu hồng

Nếu bạn nhận thấy nước mũi hay gỉ mũi có màu hồng đỏ, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo chấn thương hoặc các vấn đề trong xoang, đường thở của bạn.

Nước mũi màu đen

Dịch nhầy màu đen trong mũi ít khi được ghi nhận, nhưng có thể là kết quả của máu đông tích tụ trong mũi, hoặc khói bụi, chất gây ô nhiễm không khí mắc kẹt trong dịch mũi. Ngoài ra, người bị nhiễm nấm cũng có nguy cơ gặp hiện tượng nước mũi có màu đen. 

Độ đặc của nước mũi

Ngoài màu sắc, bạn cũng cần lưu ý đến độ đặc của nước mũi. Bình thường cơ thể tiết ra khoảng 300ml dịch tiết trong 24 giờ để làm mềm và ẩm niêm mạc vùng mũi xoang, bảo vệ hệ thống niêm mạc. Khi đường thở bị viêm do cảm lạnh hay nhiễm virus, tùy mức độ viêm mà lượng dịch tiết tăng lên, gây ra tình trạng sổ mũi.  

Trái lại, nước mũi đặc quánh và dính có thể là biểu hiện của tình trạng nghẹt mũi nặng, hoặc viêm xoang. Nước mũi bị khô còn xảy ra khi không khí khô hoặc cơ thể mất nước.

Bạn nên đi khám chuyên khoa tai mũi họng khi gặp các dấu hiệu bất thường về màu sắc, tình trạng chảy máu cam thường xuyên, nghẹt mũi không thuyên giảm, dịch mũi đặc đi kèm đau mặt, khứu giác bất thường kéo dài trên 10 ngày.

 

3 cách giảm nghẹt mũi nhanh chóng

Thực phẩm, đồ uống nên hạn chế khi đang bị nghẹt mũi

Podcast: Trẻ hắt hơi sổ mũi có nên dùng kháng sinh?

5 mẹo hết sổ mũi tại nhà trong mùa Đông