Mẹo xử lý phát ban da do quần áo ẩm ướt

Mặc quần áo ẩm ướt có thể gây ra nhiều vấn đề về da

Tại sao quần áo ẩm ướt gây kích ứng da?

Quần áo ẩm ướt có thể gây kích ứng da vì nhiều lý do, điển hình như:

- Môi trường ẩm ướt tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm phát triển: Khi da tiếp xúc với quần áo ẩm, đặc biệt là trong môi trường kín như quần lót hoặc đồ bơi, độ ẩm cao tạo điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn và nấm men, như nấm Candida, phát triển mạnh mẽ. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề như viêm da, ngứa, nổi mụn, nhiễm trùng nấm men.

- Tăng ma sát giữa da và vải: Quần áo ẩm ướt tạo ra ma sát lớn hơn giữa da và vải. Ma sát này có thể gây kích ứng, tổn thương da, và tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, dẫn đến viêm da.

- Các chất hóa học: Quần áo sau khi giặt có thể còn chứa hóa chất như chất tẩy rửa, chất làm mềm vải. Khi ẩm ướt, những hóa chất này có thể tiếp xúc trực tiếp với da và gây kích ứng.

Những vết phát ban này thường xuất hiện ở những vùng quần áo bó sát, chẳng hạn như dưới cánh tay, mặt trong đùi, cạp quần hoặc dưới áo ngực thể thao.

Dấu hiệu cảnh báo phát ban do quần áo ẩm

Các triệu chứng phổ biến bao gồm:

- Các mảng đỏ hoặc hồng

- Cảm giác ngứa hoặc nóng rát

- Các vết sưng nhỏ hoặc mụn nước

- Da bong tróc hoặc lột da trong trường hợp nghiêm trọng.

Nếu phát ban lan rộng nhanh chóng, có cảm giác ấm hoặc bắt đầu rỉ dịch thì có thể bị nhiễm trùng, lúc này bạn cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để thăm khám.

Cách cải thiện tình trạng phát ban do quần áo ẩm ướt

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng phát ban do quần áo ẩm ướt, dưới đây là các bước giúp làm dịu da và đẩy nhanh quá trình chữa lành:

- Làm sạch và lau khô vùng da tổn thương: Bạn nên rửa sạch vùng da bị ảnh hưởng bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ không mùi và nước ấm. Không cần chà xát, chỉ cần rửa nhẹ nhàng và thấm khô bằng khăn mềm. Giữ cho vùng da bị ảnh hưởng khô hoàn toàn là điều quan trọng vì bất kỳ độ ẩm nào còn sót lại sẽ chỉ làm tình trạng phát ban trở nên tồi tệ hơn.

- Thoa thuốc làm dịu da: Các loại kem dưỡng ẩm không kê đơn hoặc kem chống ngứa có chứa các thành phần như calamine, lô hội hoặc yến mạch cũng có thể làm giảm viêm. Đối với phát ban do nấm (thường ở dạng mảng hình nhẫn), kem chống nấm cũng có thể hữu ích, nhưng chỉ sử dụng khi được dược sĩ hoặc bác sĩ chỉ định.

- Để làn da được “thở”:  Tránh mặc quần áo bó sát hoặc vải tổng hợp cho đến khi phát ban biến mất. Nên mặc quần áo rộng rãi, thoáng khí, chất liệu cotton để giảm ma sát và thoải mái hơn.

- Khám bác sĩ:  Nếu phát ban lan rộng, đau hay nhiễm trùng (như có mủ, sưng), hãy đến gặp bác sĩ da liễu. Bạn có thể cần dùng thuốc kháng nấm hoặc kháng khuẩn theo toa.

Cách ngăn ngừa phát ban do quần áo ẩm ướt

- Không nên mặc quần áo ướt sau khi tập thể dục, bơi lội hoặc bị dính mưa. Thay quần áo càng sớm càng tốt sẽ giúp giảm nguy cơ nấm mốc và vi khuẩn phát triển.

- Đảm bảo quần áo đã khô hoàn toàn trước khi gấp hoặc mặc. Sử dụng máy sấy, giá phơi đồ trong nhà có quạt khi bạn ở trong môi trường ẩm ướt.

- Lựa chọn quần áo được làm từ các loại sợi tự nhiên, chẳng hạn như cotton hoặc đồ thể thao thấm mồ hôi có thể làm giảm sự tích tụ mồ hôi hiệu quả.

-  Nếu không thể tắm ngay sau khi tập thể dục vài giờ, bạn hãy lau người bằng khăn sạch và thay quần áo khô cho đến khi có thể tắm rửa sạch sẽ.

- Một số chất tẩy rửa có thể để lại cặn và gây kích ứng da khi sử dụng chung với vải ẩm. Hãy chọn sản phẩm dịu nhẹ, không mùi nếu bạn có làn da nhạy cảm.

 

Bị phát ban do stress phải làm sao?

Mách bạn cách đối phó với phát ban do căng thẳng

Làm cách nào để tôi có thể hết phát ban trên tay?

Làm gì để giảm phát ban, mẩn ngứa khi trời nóng?