Người bị suy thận nên ăn uống như thế nào?

Người bị suy thận nên có chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ dinh dưỡng cho người suy thận 

Bổ sung đủ dinh dưỡng sẽ giúp người bệnh tăng cường sức khỏe để chiến đấu chống lại các biến chứng của suy thận. Không những vậy, thận là cơ quan có chức năng bài tiết chất độc, các chất không cần thiết trong cơ thể và lọc máu. Vì vậy, chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp tránh các chất độc hại và không tạo thêm gánh nặng cho thận, nhất là khi bệnh đã tiến triển sang giai đoạn nặng hơn. Đối với người mắc suy thận, chế độ ăn uống lành mạnh cần đảm bảo những yếu tố sau:

Kiểm soát lượng protein

Hạn chế ăn protein có thể làm chậm sự tiến triển của bệnh suy thận. Theo các chuyên gia, người bị suy thận nếu chưa phải chạy thận nên có chế độ ăn ít protein nhưng vẫn cung cấp đầy đủ cho nhu cầu của cơ thể. Còn nếu như đang phải tiến hành chạy thận thì người bệnh cần bổ sung nhiều protein hơn.

Người bệnh suy thận nên hạn chế ăn protein

Giảm lượng kali và phốt pho 

Ăn gì giảm nguy cơ suy thận sau phẫu thuật cắt bướu thận?

Người tiểu đường bị suy thận, huyết áp, mỡ máu cao cần ăn gì?

Nên đọc

Nếu kali tích tụ trong máu quá nhiều, nó có thể ảnh hưởng đến hoạt động của tim. Vậy nên, người bị suy thận nên theo dõi nồng độ kali huyết tương. Bên cạnh đó, ở những người bị suy thận, khả năng đào thải phospho sẽ giảm hơn trước. Do vậy, nếu ăn quá nhiều thực phẩm chứa nhiều phospho có thể gây mất calci, dẫn đến loãng xương. Bởi vậy, người bệnh nên cắt giảm các thực phẩm có hàm lượng phospho cao.

Đảm bảo lượng calci và vitamin D  

Bệnh nhân bị suy thận thường dễ thiếu hụt calci. Tình trạng này xảy ra do việc hấp thu vitamin D ở những người bị suy thận giảm đi. Thiếu hụt vitamin D và calci có thể gây xơ vữa động mạch, rối loạn chức năng nội mạc hoặc phì đại tâm thất,… Trong một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nephrology, các chuyên gia cho rằng, bổ sung vitamin D có lợi cho mạch máu. Đây là lý do vì sao người mắc bệnh về thận nên bổ sung đủ vitamin D và calci.

Kiểm soát lượng muối 

Người bệnh suy thận không nên ăn quá nhiều muối vì nó khiến cơ thể giữ nước, gây phù.

Người bị suy thận không nên ăn quá nhiều muối vì nó có thể gây phù nề

Uống đủ nước 

Nếu đang chạy thận nhân tạo thì bạn nên theo dõi lượng nước uống vì lúc này sẽ  thường không đi tiểu thường xuyên. Nếu uống nhiều nước và ít đi tiểu thì chất lỏng có thể tích tụ tại mắt cá chân, thậm chí ở phổi và tim. Tuy nhiên, người mắc bệnh suy thận cũng không nên uống quá ít nước vì nó có thể khiến cơ thể bị nhiễm độc tố nặng. Để xác định chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất với mình, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của bác sỹ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

Giải pháp cải thiện suy thận an toàn, hiệu quả từ thảo dược

Hiện nay, bên cạnh những lời khuyên về chế độ dinh dưỡng và tập luyện, các chuyên gia khuyến khích người bị suy thận nên sử dụng kết hợp các thảo dược giúp cải thiện, tăng cường chức năng thận, tiêu biểu như dành dành. Theo Đông y, cành và lá cây dành dành có vị đắng chát, tính hàn, thường dùng để chữa các bệnh liên quan đến thận, suy giảm chức năng thận, giúp điều hòa huyết áp, tăng cường hệ miễn dịch ở thận, tăng cường lưu thông máu. Theo nhiều nghiên cứu khoa học, quả dành dành có chứa nhiều hoạt chất, trong đó, crocin - một chất thuộc nhóm carotenoid có tác dụng rất tốt trên các bệnh lý về thận, hỗ trợ điều trị suy thận hiệu quả.

Để tăng cường tác dụng của dành dành, các nhà khoa học đã lấy vị thuốc này làm thành phần chính, kết hợp với nhiều dược liệu quý khác như: Hoàng kỳ, đan sâm, linh chi đỏ, trầm hương, râu mèo, mã đề,… tạo nên viên nén tiện dùng giúp tăng cường chức năng thận, cải thiện các triệu chứng suy thận, tăng mức thanh thải và khả năng lọc creatinine, ure, acid uric, ngăn chặn suy thận tiến triển sang giai đoạn nặng hơn. Bên cạnh đó, sản phẩm còn giúp lợi tiểu, điều hòa huyết áp, bổ thận, bồi bổ khí huyết, tăng cường năng lượng cho cơ thể, cải thiện tình trạng mệt mỏi và thiếu năng lượng, thiếu máu, đáp ứng được mục tiêu điều trị triệu chứng phù, tăng huyết áp cho người suy thận.