Mẹo trị mồ hôi nách ngày hè cho chị em

Hôi nách gây khó chịu cho những người xung quanh

Những thực phẩm nên và không nên ăn khi bị đổ mồ hôi nhiều

Đổ mồ hôi nhiều là bệnh gì?

Đổ mồ hôi nhiều có bệnh không?

Hàng nghìn trẻ em ngộ độc thực phẩm vì... mồ hôi nách

Không nên lo lắng

Người bị đổ mồ hôi nhiều không nên quá lo lắng vì lo lắng sẽ làm tích tụ độc tố và làm tăng thêm mùi hôi cơ thể.

Dùng miếng dán nách để thấm mồ hôi

Đây được coi là công cụ hữu hiệu cho những người bị chảy nhiều mồ hôi vùng nách. Khi có sự hỗ trợ của miếng dán nách thấm mồ hôi, bạn có thể mặc áo với mọi màu sắc và kiểu dáng mà không lo xuất hiện vết ướt vô duyên. Với những ngày bạn phải hoạt động cường độ cao ngoài trời, tốt nhất vài tiếng nên thay miếng dán tránh tình trạng mồ hôi quá nhiều sẽ trào ra ngoài.

Không nên mặc áo sáng màu

Áo sáng màu, chất liệu mỏng mát mẻ luôn là lựa chọn hàng đầu của nhiều chị em trong mùa hè. Tuy nhiên áo sáng màu chính là thủ phạm tố cáo vết ướt dưới cánh tay.

Mặc áo cánh dơi để che giấu mồ hôi nách

Khi mặc áo cánh dơi có phần nách rộng rãi, chị em có thể vô tư chọn màu sắc sáng mà không lo rơi vào tình huống kém duyên do mồ hôi. Chính nhờ thiết kế rộng rãi ở nách nên dù bạn ra mồ hôi nhiều chúng cũng không thể hằn rõ như các kiểu dáng bó sát khác. Đây cũng là gợi ý hữu dụng cho những ngày đi chơi hay hoạt động ngoài trời nhiều giờ liền.

Tắm rửa sạch sẽ, chăm tập thể dục thể thao

Chăm tập thể dục sẽ làm tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể, tăng cường trao đổi chất. Nhất là mùa hè, dân văn phòng thường ngồi phòng điều hòa sẽ làm giảm chức năng của tuyến mồ hôi, kết quả làm cho mồ hôi chưa được lọc sạch tiết ra ngoài nên có mùi hôi.

Chà chanh tươi sau khi tắm

Sau khi tắm bạn dùng nửa quả chanh tươi chà lên vùng nách. Chanh chứa vitamin C giúp làm sạch tế bào chết, diệt vi khuẩn và thu nhỏ lỗ chân lông giúp cải thiện tình trạng hôi nách của bạn. Ngoài ra chanh tươi còn giúp bạn trị thâm nách hiệu quả. 

Thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm tiết mồ hôi

Thực phẩm chức năng có sự kết hợp của y học cổ truyền và y học hiện đại sẽ là lựa chọn đúng cho những người muốn thoát khỏi mồ hôi nách.

Một số loại thảo dược như Sơn thù du, Hoàng Kỳ, Thiên môn đông… giúp làm săn chắc bề mặt da, điều hòa thân nhiệt, giúp cải thiện tình trạng ra mồ hôi của cơ thể. Đặc biệt, hiện nay một số chế phẩm có sự kết hợp của Magne clorua làm giảm sự hoạt động quá mức của hệ giao cảm, tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây bệnh, do đó, có tác dụng giúp hỗ trợ điều trị chứng ra mồ hôi nhiều ở lòng bàn tay, chân, nách, trán, ngực, lưng… một cách hiệu quả.

Thùy Trang H+



Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Nội tiết