Nuôi chó có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa ở phụ nữ

Khi có người bạn 4 chân đồng hành, con người có thể cải sức khỏe thể chất và tinh thần.

Cụ thể, các nhà khoa học thuộc Đại học Florida Atlantic (Mỹ) đã lựa chọn đối tượng tham gia là 28 nữ cựu binh tình nguyện huấn luyện chó phục vụ (một loại chó được huấn luyện đặc biệt để hỗ trợ người khuyết tật hoặc người mắc các tình trạng y tế cụ thể) để tiến hành nghiên cứu.

Để đánh giá tác động sinh học, nhóm nghiên cứu đã tập trung đo độ dài telomere (Telomere là 1 đoạn DNA có trình tự lặp lại nhiều lần ở đầu mỗi nhiễm sắc thể, thường được xem là thước đo tuổi sinh học của cơ thể). Ngoài ra, họ còn phân tích mẫu nước bọt, chỉ số biến thiên nhịp tim và các chỉ số căng thẳng tâm lý của người tham gia.

Một nhóm cựu binh đối chứng khác được thiết lập, yêu cầu chỉ xem video huấn luyện chó mà không có tương tác trực tiếp. Trong suốt thời gian nghiên cứu, mức độ căng thẳng, lo âu và các triệu chứng rối loạn căng thẳng sau sang chấn của cả hai nhóm cũng được theo dõi bằng bảng câu hỏi định kỳ.

Kết quả nghiên cứu cho thấy sự khác biệt rõ rệt về mặt sinh học: Những người trực tiếp huấn luyện chó có xu hướng tăng độ dài telomere, đây là biểu hiện sinh học của quá trình lão hóa tế bào chậm lại. Ngược lại, nhóm chỉ xem video có độ dài telomere giảm, cho thấy sự lão hóa diễn ra nhanh hơn. Đặc biệt, chỉ cần một giờ mỗi tuần tham gia huấn luyện, sức khỏe tế bào của người tham gia đã có những dấu hiệu cải thiện tích cực.

Mặc dù sự cải thiện về sức khỏe tinh thần giữa hai nhóm không có sự khác biệt lớn, tuy nhiên các nhà khoa học tin rằng việc tham gia vào một chương trình nghiên cứu, có lịch trình rõ ràng, được quan tâm, tương tác và hướng dẫn đã đủ để giúp người tham gia cảm thấy tốt hơn về mặt tâm lý.

TS. Cheryl Krause-Parello tại Đại học Florida Atlantic (Mỹ) và là tác giả chính của nghiên cứu, nhận định: “Các nữ cựu binh phải đối mặt với những thách thức đặc thù khi tái hòa nhập, và các liệu pháp điều trị rối loạn căng thẳng sau sang chấn truyền thống không phải lúc nào cũng hiệu quả hoàn toàn. Những phương pháp phi truyền thống như kết nối với động vật có thể mang lại sự hỗ trợ đáng kể. Mối quan hệ gắn bó này đem lại cảm giác an toàn và ổn định về mặt cảm xúc – điều đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ.”

Các nhà khoa học cũng tin rằng nghiên cứu này sẽ mở ra hướng đi mới trong việc hỗ trợ sức khỏe thể chất và tinh thần của phụ nữ, đặc biệt là các cựu binh, thông qua mối liên kết bền chặt giữa con người và loài vật trung thành nhất của mình.

 

Thú cưng thành bạn cùng phòng: Xu hướng tại nhiều trường đại học Mỹ

An tử cho thú cưng: Một quyết định khó…

Thú cưng: “Liều thuốc” chữa lành tuổi già

Tuổi thơ cô đơn có thể làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ khi về già