Làm thế nào để ổn định nhịp tim khi thời tiết nắng nóng?
SUCKHOE+ | Chào chuyên gia! Tôi bị rối loạn thần kinh tim 4 năm nay. Thỉnh thoảng đang nằm nghỉ tim cũng đập thình thịch. Dạo gần đây nắng nóng, các cơn nhịp nhanh tái phát nhiều hơn. Xin hỏi tôi có thể làm thế nào để ổn định nhịp tim khi thời tiết nắng nóng? (N.V.A., Hà Nội)
- Luôn mang theo quần áo chống nắng, mũ rộng vành và bôi kem chống nắng khi ra ngoài trời để giảm thiểu tác động xấu của ánh nắng.
- Không tập thể dục quá gắng sức trong những ngày nắng nóng. Bạn có thể giảm bớt cường độ tập luyện và chỉ tập sau 18h tối, hoặc trước 6h sáng.
- Ăn nhiều rau củ, quả có tính mát, chứa nhiều nước như cam, quýt, dưa hấu, kiwi… nhằm bổ sung nước và chất điện giải cho cơ thể.
Ngoài ra, để tăng cường hiệu quả ổn định nhịp tim, bạn có thể kết hợp sử dụng thêm sản phẩm có thành phần chính từ khổ sâm. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh khổ sâm có khả năng hỗ trợ ổn định nhịp tim, giảm hồi hộp, trống ngực do nhiều nguyên nhân như rối loạn thần kinh tim, ngoại tâm thu, rung nhĩ, cuồng nhĩ.
Sản phẩm có chứa thành phần chính từ khổ sâm, được ứng dụng công nghệ lượng tử nên giúp phát huy tối đa tác dụng ổn định nhịp tim, loại bỏ hoàn toàn thuốc bảo vệ thực vật, an toàn với người sử dụng.
TPBVSK Ninh Tâm Vương - Hỗ trợ giảm hồi hộp, trống ngực, tim đập nhanh
Với thành phần chính là thảo dược Khổ sâm, TPBVSK Ninh Tâm Vương hỗ trợ giảm triệu chứng hồi hộp, trống ngực, tim đập nhanh, bồn chồn, lo âu, ổn định nhịp tim và phòng nguy cơ suy tim do rối loạn nhịp cho người bị rối loạn nhịp tim.
Đơn vị chịu trách nhiệm đưa thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ninh Tâm Vương ra thị trường: Công ty TNHH Đầu tư & Phát triển Đông Tây.
Số điện thoại: 0243 775 9865 - 0981.238.219
Địa chỉ: Số 19A ngõ 126 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân - Hà Nội - Việt Nam.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Nhiều người nhận thấy tình trạng rối loạn nhịp tim nghiêm trọng hơn trong những ngày nắng 
Bình luận của bạn