Run tay, chân ở người trẻ có phải bệnh Parkinson không?
SUCKHOE+ | Tôi năm nay 25 tuổi, có hiện tượng run tay chân khoảng 1 năm trở lại đây. Gần đây tôi để ý thấy triệu chứng run xuất hiện nhiều hơn. Liệu tình trạng của tôi có phải là bệnh Parkinson không? Mong chuyên gia tư vấn giúp tôi! (N.T.T., Thanh Hóa)
Theo như triệu chứng mô tả và bạn hiện đang 25 tuổi, tình trạng của bạn không hẳn là bệnh Parkinson. Nguyên nhân là bởi Parkinson là bệnh thường khởi phát ở những người trong độ tuổi trung niên (từ 55 - 60 tuổi). Trong khi đó, tình trạng run ở người trẻ thường do rối loạn thần kinh thực vật hay căng thẳng, stress gây nên.
Triệu chứng run tay ở người trẻ thường bị ảnh hưởng trực tiếp bởi tâm lý và cảm xúc. Do đó, để kiểm soát triệu chứng run, bạn nên tập trung vào việc điều chỉnh cảm xúc và tinh thần. Bạn có thể bắt đầu bằng việc thực hiện các bài tập hít thở sâu và chậm, ngồi thiền thiền hoặc tập yoga.
Đồng thời, bạn hãy cố gắng luôn suy nghĩ tích cực, chú ý đảm bảo ngủ đủ giấc và đúng giờ, cũng như hạn chế sử dụng các chất kích thích có thể gây hại cho hệ thần kinh như cà phê, trà đặc và thuốc lá.
Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ thần kinh giúp giảm run. Theo đó, sản phẩm được bào chế từ các thảo dược quý như thiên ma, câu đằng… có thể giúp an thần, trấn tĩnh và tăng cường nuôi dưỡng, bảo vệ tế bào thần kinh, nhờ đó có thể giảm run do mọi nguyên nhân. Thiên ma, câu đằng còn cung cấp dinh dưỡng và bảo vệ tế bào thần kinh, giúp giảm run do nhiều nguyên nhân và ổn định hiệu quả giảm run lâu dài.
Bình luận của bạn