Run tay sau sinh: Đang cho con bú dùng TPBVSK Vương Lão Kiện được không?
SUCKHOE+ | Xin chào chuyên gia! Sau khi sinh, tôi hay thấy căng thẳng, thức đêm nhiều và có thấy tay bị run. Hiện tôi đang cho con bú thì có dùng TPBVSK Vương Lão Kiện để cải thiện run tay được không? (V.K.H., Tuyên Quang)
Tình trạng run tay sau khi sinh có thể là do rối loạn nội tiết trong cơ thể; Do những căng thẳng, áp lực tinh thần; Do thiếu ngủ trong thời gian dài… Tất cả những yếu tố trên có thể gây áp lực lên hệ thần kinh, khiến bạn gặp phải tình trạng run do rối loạn thần kinh thực vật. Vì vậy, nếu biểu hiện run có xu hướng nặng dần, bạn nên đến bệnh viện để thăm khám kỹ lưỡng hơn.
Với câu hỏi “phụ nữ đang cho con bú có dùng (TPBVSK) Vương Lão Kiện được không?”, câu trả lời là không nên. Theo đó, dù TPBVSK Vương Lão Kiện được đánh giá an toàn, không có tác dụng phụ, nhưng giai đoạn người phụ nữ đang cho con bú là giai đoạn khá nhạy cảm.
Do đó, để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho cả mẹ và bé, bạn không nên sử dụng TPBVSK Vương Lão Kiện hay bất kỳ sản phẩm nào khác khi chưa tham khảo ý kiến bác sĩ trong giai đoạn này.
Sau khi cai sữa cho con, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để dùng sản phẩm giúp hỗ trợ giảm run tay. Với sự kết hợp các thảo dược quý như thiên ma, câu đằng, sản phẩm có thể giúp hỗ trợ an thần, trấn tĩnh, ổn định dẫn truyền thần kinh, từ đó giúp giảm run do stress một cách hiệu quả.
Trước mắt, để cải thiện tình trạng run tay trong khi cho con bú, bạn nên thực hiện một số lời khuyên sau:
- Nên chia sẻ việc chăm sóc con cái với các thành viên khác trong gia đình để có thể dành nhiều thời gian hơn trong việc chăm sóc bản thân.
- Cố gắng ngủ đủ giấc.
- Hạn chế bớt căng thẳng, lo lắng bằng cách tập yoga, hít thở sâu, nghe nhạc không lời, trò chuyện nhiều hơn với bạn bè và người thân…
- Uống trà thảo mộc giúp an thần nhẹ như tâm sen, lạc tiên… để cải thiện chất lượng giấc ngủ.
- Duy trì thói quen tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày.
Bình luận của bạn