Sáng ngủ dậy nhịp tim thấp nhưng vẫn mệt: Tim đập chậm có thật sự an toàn?
SUCKHOE+ | Chào chuyên gia! Tôi năm nay 60 tuổi. Gần đây tôi hay thấy người mệt mỏi, sáng ngủ dậy đã thấy mệt lả, đứng lên dễ choáng. Khi đo huyết áp nhịp tim của tôi thường chỉ khoảng 52 - 55 nhịp/phút. Nhiều người nói tim đập chậm là tốt, nhưng tôi vẫn thấy rất mệt. Xin hỏi tim đập chậm như vậy có nguy hiểm không và tôi nên làm gì? (Hoàng Lan, TP.HCM)
Không phải trường hợp nào tim đập chậm cũng là tim khỏe. Trên thực tế, tim đập chậm nhưng kèm mệt mỏi, choáng váng, hụt hơi là dấu hiệu cho thấy tim đang bơm máu chưa đủ để đáp ứng nhu cầu của cơ thể.
Nếu ví tim như một chiếc đèn giao thông, trong trường hợp này đèn không hỏng hẳn, nhưng hoạt động quá “ì”. Mạch điện điều khiển nhịp tim hoạt động kém linh hoạt, trong khi dòng máu - dưỡng chất nuôi tim không đủ mạnh.
Kết quả là mỗi nhịp tim đập tuy chậm nhưng không đủ lực, khiến não và các cơ quan bị thiếu oxy nhẹ, gây cảm giác mệt, lả người, chóng mặt khi thay đổi tư thế. Tình trạng này nếu kéo dài có thể làm sức khỏe suy giảm rõ rệt, tăng nguy cơ rối loạn nhịp tim phức tạp hơn, đặc biệt ở người trung niên và người cao tuổi. Vì vậy, cô tuyệt đối không nên chủ quan.
Để cải thiện tình trạng này, trước hết cô cần ngủ đủ giấc, tránh ngồi hoặc nằm một chỗ quá lâu, duy trì vận động nhẹ nhàng mỗi ngày. Song song với đó, nhiều người có nhịp tim chậm kèm mệt mỏi đã lựa chọn dùng thêm sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược, có thành phần chính từ cao khổ sâm bắc để hỗ trợ ổn định nhịp tim theo hướng cân bằng.
Khổ sâm bắc trong sản phẩm hỗ trợ giúp điều hòa dẫn truyền điện tim, hạn chế tình trạng nhịp tim bị chậm quá mức. Các thành phần phối hợp khác cũng giúp tăng lưu thông máu tới nuôi tim, để mỗi nhịp tim đập dù không nhanh nhưng vẫn hiệu quả. Khi tim đập đều và đủ lực hơn, cảm giác mệt mỏi, choáng váng cũng sẽ dần được cải thiện, cơ thể cũng sẽ trở nên nhẹ nhõm và khỏe khoắn hơn.
Chúc cô sớm ổn định nhịp tim, cơ thể dần khỏe khoắn hơn mỗi ngày, không còn cảm giác mệt mỏi, choáng váng khi sinh hoạt. Mong rằng với việc điều chỉnh lối sống phù hợp và lựa chọn giải pháp hỗ trợ đúng cách, cô sẽ ngủ ngon hơn, tinh thần thoải mái hơn và yên tâm tận hưởng cuộc sống nhẹ nhàng, an lành bên gia đình.
Dược sĩ Lê Giang (Sức khỏe+ ghi)
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ninh Tâm Vương - Hỗ trợ giảm hồi hộp, trống ngực, tim đập nhanh
Với thành phần chính từ thảo dược Khổ sâm, TPBVSK Ninh Tâm Vương hỗ trợ giảm nguy cơ tim đập nhanh dẫn đến hồi hộp, trống ngực, bồn chồn cho người hay mắc chứng lo âu do tim đập nhanh.
Đơn vị chịu trách nhiệm đưa thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ninh Tâm Vương ra thị trường: Công ty TNHH Đầu tư & Phát triển Đông Tây.
Số điện thoại: 0243 775 9865 - 0981.238.219.
Địa chỉ: Số 19A ngõ 126 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân - Hà Nội - Việt Nam.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
*Lưu ý: Không dùng cho người bị mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Đừng nghĩ nhịp tim càng thấp càng tốt! 
Bình luận của bạn