Sữa chua Hy Lạp có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn sữa chua thông thường
Người muốn giảm cân nên ăn sữa chua Hy Lạp hay sữa chua ít béo?
Người muốn giảm cân nên ăn sữa chua Hy Lạp hay sữa chua ít béo?
Sữa chua Hy Lạp có thực sự tốt hơn sữa chua thông thường?
Đâu chỉ sữa chua, 8 thực phẩm sau cũng rất giàu probiotics
1. Sữa chua Hy Lạp là gì?
A. Sữa chua sản xuất tại Hy Lạp
B. Sữa chua do người Hy Lạp phát minh
C.Pho mai tươi
2. Ưu điểm nổi bật của sữa chua Hy Lạp là gì?
A. Chứa ít đường và carb hơn
B. Chứa nhiều protein hơn
3. Vì sao sữa chua Hy Lạp thích hợp để bổ sung vào thực đơn ăn kiêng, giảm cân?
A. Nhờ hàm lượng protein cao và ít béo
B. Vì kết cấu đặc sánh
C. Vì tạo cảm giác chán ăn
4. Có thể ăn sữa chua Hy Lạp cùng những thực phẩm nào?
A. Trộn hoa quả, mật ong...
B. Tẩm ướp đồ ăn mặn
5. Người theo chế độ low carb có thể ăn sữa chua Hy Lạp không?
B. Không
6. Lợi khuẩn trong sữa chua Hy Lạp có tác dụng gì?
A. Giữ cho sữa chua lâu hỏng
B. Giúp hương vị thêm thơm ngon
Nên đọcMời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng
Thực phẩm chức năng cải thiện sức khỏe não bộ
28/08/2024 11:31
Giấm tre – thành phần tự nhiên với tiềm năng trị mụn
26/08/2024 15:14
Làn da khô cần bổ sung những dưỡng chất nào?
22/08/2024 15:42
Cách sử dụng omega-3 cho hiệu quả tốt nhất
22/08/2024 08:32
Những vi chất cần thiết cho sức khỏe người cao tuổi
07/08/2024 10:43
Giúp trẻ làm quen với ngũ cốc nguyên hạt
31/07/2024 18:15
Bình luận của bạn