Kỹ năng sống còn khi chạy bộ trong mùa mưa

Kỹ năng sống còn khi chạy bộ trong mùa mưa

Nhiều người chạy bộ thường chủ quan cố hoàn thành nốt quãng đường khi trời chuyển dông, mà không biết...
Khám sức khỏe miễn phí toàn dân từ 2026 sẽ gồm những nội dung gì?

Khám sức khỏe miễn phí toàn dân từ 2026 sẽ gồm những nội dung gì?

Bộ Y tế vừa có công văn gửi Sở Y tế các tỉnh, thành phố; các bệnh viện, viện có giường bệnh và cơ sở khám...
Podcast: Dấu hiệu người mắc sốt xuất huyết cần nhập viện

Podcast: Dấu hiệu người mắc sốt xuất huyết cần nhập viện

Dịch sốt xuất huyết tại TP.HCM đang diễn biến phức tạp với nhiều ca bệnh nặng và suy đa cơ quan, gióng lên...
Tử vi thứ Tư (13/5/2026): Xử Nữ sẽ nhận được sự động viên từ gia đình

Tử vi thứ Tư (13/5/2026): Xử Nữ sẽ nhận được sự động viên từ gia đình

Tử vi thứ Tư (13/5/2026) dự đoán Song Ngư tỏ ra thẳng thắn và cởi mở hơn thường lệ, còn Ma Kết nên giữ tinh...
Phổi có thể tự phục hồi sau khi bỏ thuốc lá?

Phổi có thể tự phục hồi sau khi bỏ thuốc lá?

12/05/2026 16:54
Phổi con người có khả năng tự chữa lành sau tổn thương do hút thuốc. Tuy nhiên quá trình này không phải lúc nào cũng hoàn toàn và nhiều trường hợp để lại hậu quả vĩnh viễn.
Mất nước ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần thế nào?

Mất nước ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần thế nào?

12/05/2026 14:30
Mất nước là tình trạng thường gặp trong mùa hè. Một số dấu hiệu phổ biến của mất nước gồm khát nhiều, khô miệng, nước tiểu sẫm màu, mệt mỏi và chóng mặt. Tuy nhiên, ít ai...
Sai lầm cần tránh khi tăng lượng đạm trong chế độ ăn

Sai lầm cần tránh khi tăng lượng đạm trong chế độ ăn

12/05/2026 11:45
Nhiều người cố gắng tăng thêm chất đạm (protein) vào chế độ ăn để xây dựng cơ bắp hoặc minh mẫn hơn, nhưng bổ sung sai cách có thể khiến nỗ lực này trở nên vô nghĩa.