23/07/2023 10:09
Thực phẩm chức năng, hay còn gọi là functional foods, là một lĩnh vực đang phát triển mạnh mẽ trên toàn cầu. Với sự tăng trưởng của những người tìm kiếm phong cách sống lành mạnh và...
09/08/2017 14:13
Bên cạnh việc tập luyện thì chế độ dinh dưỡng cũng là yếu tố quyết định đến sự phát triển của cơ bắp. Nếu muốn tăng cơ, bạn nên bổ sung ngay những dưỡng chất này trong chế...
04/06/2017 08:29
Mặc dù tập thể dục là một trong những cách giúp tăng cường sức khỏe trái tim, nhưng, theo các chuyên gia dinh dưỡng, 7 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa bệnh tim, cũng như...