Dấu hiệu cảnh báo bạn ăn quá nhiều muối
23/10/2023 15:42
Muối là một loại gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, khi ăn quá nhiều sẽ gây ra những vấn đề liên quan đến sức khỏe. Vậy dấu hiệu nào cho thấy cơ thể...
5 loại thực phẩm bạn không nên ăn khi tóc bị bết dầu
20/12/2018 14:13
Khi tóc bị nhờn, bết dầu, ngoài gội đầu thường xuyên bạn cũng cần thay đổi chế độ ăn uống để làm giảm dầu trên tóc. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên hạn chế ăn vì nó có...
7 thực phẩm nên tránh khi bị loét dạ dày
04/06/2018 11:37
Khi bị loét dạ dày, ngoài dùng thuốc kháng sinh để điều trị nhiễm trùng do vi khuẩn và thuốc kháng acid để giảm acid dư thừa thì bạn cũng nên có chế độ ăn uống hợp lý. Dưới đây là 5...
6 cách đơn giản giúp hạ huyết áp
09/05/2018 14:21
Tăng huyết áp có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, đau tim... Khi bị tăng huyết áp, ngoài dùng thuốc, người bệnh có thể áp dụng 6 cách đơn giản sau để giảm huyết áp.
Những lưu ý khi áp dụng chế độ ăn phòng bệnh tim mạch
11/08/2017 09:00
Chế độ ăn phòng bệnh tim mạch, hạ huyết áp, phòng đột quỵ có tên là DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension). Để áp dụng đúng chế độ ăn này, bạn cần tuân theo một số chỉ dẫn như...