Đau do chấn thương cột sống áp dụng ngay những cách này
23/11/2018 10:15
Chào chuyên gia, bố cháu bị chấn thương đốt sống từ L3-L5 bị chùn, khiến lưng và chân luôn bị co cơ, gây đau đớn, đặc biệt là những ngày thay đổi thời tiết này. Xin hỏi, có cách gì...
 7 tư thế yoga nên tránh trong chu kỳ kinh nguyệt
23/03/2017 16:27
Những người đã tập yoga lâu ngày thường duy trì thói quen tập không nghỉ ngày nào, kể cả ngày “đèn đỏ”. Song điều này có thực sự tốt? Bài tập nào nên tránh trong chu kỳ kinh...
6 dấu hiệu cảnh báo bạn đang gặp vấn đề về cột sống
29/09/2016 15:57
Có những dấu hiệu về cột sống mà nếu bỏ qua, sẽ rất dễ khiến tình trạng bệnh của bạn thêm trầm trọng và dẫn tới những tổn thương vĩnh viễn cho cột sống. Nếu nhận thấy mình...